青少年沉迷游戲問題不僅僅是對(duì)于家長來說，是一個(gè)難題，對(duì)于整個(gè)社會(huì)來講都是一個(gè)比較難的問題。因?yàn)楝F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)不斷在發(fā)展過程中，要想孩子完全不接觸，這是不現(xiàn)實(shí)的。

青少年游戲成癮的成因

1、為了獲得尊重而沉迷游戲。每個(gè)人都有自尊心，每個(gè)人都渴望得到別人的尊重和欣賞。那些在學(xué)校里學(xué)習(xí)有困難的青少年，在生活中很難得到社會(huì)、學(xué)校、父母對(duì)他們的欣賞和肯定。來自社會(huì)、學(xué)校、父母及自我的不斷否定，使那些青少年不能從現(xiàn)實(shí)生活中體驗(yàn)到成功和自信的快樂。因而導(dǎo)致這類青少年孩子的內(nèi)心充滿了強(qiáng)烈的自卑感。

2、因交際問題迷戀網(wǎng)絡(luò)。青少年通過網(wǎng)上交友獲得了滿足感，但是由于自身的問題并沒有得到解決，在現(xiàn)實(shí)生活中仍然無法與同伴交往，這種現(xiàn)實(shí)與虛擬的反差，使青少年孩子更不愿或更不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，成長過程中對(duì)于朋友的需要只能從網(wǎng)絡(luò)虛擬的世界中獲取，從而使他們無法擺脫對(duì)網(wǎng)絡(luò)的心理依賴。

3、親子間缺少溝通。如果父母習(xí)慣于用“強(qiáng)迫命令式”的教育方式管教孩子，父母不能理解孩子成長中的煩惱，只是用簡單的否定來對(duì)待孩子成長中的困惑，父母就會(huì)失去孩子的信任。孩子也會(huì)因?yàn)闊o法與父母溝通，情緒得不到釋放、困惑得不到父母的理解和指導(dǎo)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)。

4、孩子的自控能力比較差。由于孩子自身的意志比較薄弱、自控能力還不強(qiáng)，一旦投入到網(wǎng)絡(luò)游戲中，因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)游戲中獲得的為所欲為的放縱和發(fā)泄的快感及虛擬的成功感帶來的陶醉，使還不能區(qū)分現(xiàn)實(shí)感覺與虛擬感覺差異的孩子，無法抗拒虛擬的世界帶給孩子的這些在現(xiàn)實(shí)中很難獲得的感覺。

青少年游戲成癮的對(duì)策

1、家長不要打罵孩子。當(dāng)孩子沉迷游戲的時(shí)候，不要對(duì)孩子發(fā)火，打罵。發(fā)火，打罵是沒有用的，反而會(huì)引起他們的抵制情緒，這樣只會(huì)使事情變得更加一發(fā)不可收拾。這個(gè)時(shí)候，家長們可以和孩子談?wù)?，告訴他游戲玩的太多是多么多么不好。

2、家長要認(rèn)識(shí)其中的危害。要與孩子平等地進(jìn)行對(duì)話，讓孩子認(rèn)識(shí)到游戲成癮的危害。面對(duì)玩游戲的強(qiáng)大誘惑，許多深陷其中難以自拔的青少年，他們的內(nèi)心其實(shí)也很痛苦。這時(shí)候，如果父母老是高高在上地講道理，往往他們根本不聽，會(huì)覺得很煩。家長要放低姿態(tài)，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，及時(shí)引導(dǎo)孩子進(jìn)行自我反省。

3、給予孩子個(gè)性發(fā)展的空間。當(dāng)個(gè)性化的情感需求持續(xù)得不到滿足時(shí)：不同年齡段、性別、性格的孩子，面對(duì)各階段的成長任務(wù)，還有更個(gè)性化的精神需要，如好奇與探險(xiǎn)、勇氣與擔(dān)當(dāng)、自信與成就感等。如果一個(gè)充滿冒險(xiǎn)精神追求刺激的男孩過著單調(diào)和一成不變的生活時(shí)，網(wǎng)絡(luò)游戲世界自然顯得精彩無限。

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害

1、影響青少年的心理健康。沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的青少年由于長期缺乏社會(huì)溝通和人際交流，往往會(huì)把虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)成現(xiàn)實(shí)生活，其思想和情感都會(huì)與現(xiàn)實(shí)生活脫節(jié)，在心理上則表現(xiàn)出自我封閉。

2、意志力的消磨和自控能力的下降。網(wǎng)絡(luò)的過度使用，使青少年對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴心理。特別是網(wǎng)絡(luò)游戲中的冒險(xiǎn)刺激、網(wǎng)絡(luò)交友中的輕松自如、網(wǎng)絡(luò)不健康內(nèi)容中的新鮮誘惑等，使青少年逐漸沉迷網(wǎng)絡(luò)。

3、導(dǎo)致孩子身體素質(zhì)下降。網(wǎng)絡(luò)性格最大的特征是“孤獨(dú)、緊張、恐懼、冷漠和非社會(huì)化”。對(duì)互聯(lián)網(wǎng)虛擬世界的依戀，人機(jī)對(duì)話和以計(jì)算機(jī)為中介的交流，容易使人的性格脫離現(xiàn)實(shí)社會(huì)而產(chǎn)生異化，同時(shí)青少年又處于生長發(fā)育的旺盛期，長時(shí)間使用電腦和手機(jī)，幅射和高度緊張會(huì)損害各種人體機(jī)能，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。