有些家長(zhǎng)總是抱怨，孩子十九歲了，但是總是不愿意出門(mén)，不管家長(zhǎng)怎么勸說(shuō)就是不愿意出門(mén)，面對(duì)這樣的情況，家長(zhǎng)要注意采取措施引導(dǎo)孩子，讓孩子多接觸接觸外面的世界。

十九歲孩子不愿出門(mén)怎么辦

1、家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子社交。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子邀請(qǐng)同學(xué)和朋友到家里來(lái)玩，或是支持孩子出去與伙伴們交往。為孩子增加社交的機(jī)會(huì)，給孩子報(bào)外語(yǔ)、藝術(shù)和體育等方面興趣班學(xué)習(xí)，讓孩子和有共同愛(ài)好的同學(xué)交往，由此鍛煉孩子的社交能力。

2、釋放情緒。孩子不喜歡出門(mén)的情緒不是短時(shí)間內(nèi)就可以形成的，都是有一定的原因的，比如家長(zhǎng)的呵斥或者是與其他朋友的不愉快，這些都有可能是孩子情緒發(fā)生直接性變化的源頭。

讓孩子能夠及時(shí)的找到發(fā)泄口，把自己的情緒得以釋放，他的身心才能變得輕松起來(lái)，對(duì)待人或者事情才能有所改變，家長(zhǎng)也能放心。

3、家長(zhǎng)要和孩子班上同學(xué)家長(zhǎng)交往，進(jìn)行家庭之間的往來(lái)。如果單純往外趕孩子出去玩兒和放松，孩子肯定是不愿意出去的，因?yàn)閼猩⒁呀?jīng)成為她的生活常態(tài)。與其這樣，倒不如反過(guò)想，莫不如家長(zhǎng)和班上同學(xué)的家長(zhǎng)交往，建立家庭之間的交往關(guān)系。

4、給孩子時(shí)間和空間。讓孩子自己靜下來(lái)，孩子自己心中的煩惱、壓力，反而會(huì)透過(guò)他自己的逐漸調(diào)整，開(kāi)始有所下降，他和父母的關(guān)系也會(huì)趨向緩和。家長(zhǎng)其實(shí)要相信孩子，每一個(gè)孩子都有一定的自愈力，即使他在玩游戲，其實(shí)也不完全是壞事，玩游戲的過(guò)程當(dāng)中，他也在宣泄他的煩惱和壓力。

5、利用孩子的興趣帶孩子出去。當(dāng)青春期孩子不愿意出門(mén)的時(shí)候，我們可以通過(guò)孩子的興趣把孩子請(qǐng)出家門(mén)，這一步需要繼續(xù)鞏固，當(dāng)孩子開(kāi)始走出家門(mén)后，我們又要開(kāi)始轉(zhuǎn)移孩子的興趣了，周末帶孩子到附近的地方爬爬山，游泳，打球，多多參加體育運(yùn)動(dòng)。

孩子不愿意出門(mén)的原因

1、家長(zhǎng)陪伴少，有些孤僻。有很多家長(zhǎng)在孩子小時(shí)候，因?yàn)槊χ嶅X(qián)會(huì)將他放在爺爺奶奶家。等孩子該上學(xué)了，才因?yàn)榻逃龁?wèn)題把他接到身邊。

但這種小時(shí)候缺乏父母陪伴，稍大一些又被迫遠(yuǎn)離幼時(shí)親近之人的行為，對(duì)他們心靈的傷害是很大的。很容易導(dǎo)致孩子性格變得孤僻，不愿與人交流。

2、沉迷游戲，無(wú)法自拔。很多孩子不愿意出門(mén)，大都是因?yàn)槌撩杂陔娮佑螒颉，F(xiàn)在就連小學(xué)生，都會(huì)成天把“開(kāi)黑”、“打野”掛在嘴邊，每到假期不是抱著手機(jī)，就是坐在電腦前，小伙伴們都紛紛約到了網(wǎng)上見(jiàn)面，自然就沒(méi)人出門(mén)了。

孩子迷戀手機(jī)不愿意出門(mén)怎么辦

我們家長(zhǎng)應(yīng)該正確引導(dǎo)和管理，讓孩子遵守合理的游戲時(shí)間，并調(diào)整好家庭氛圍。為了避免孩子沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)需要制定明確的規(guī)矩，規(guī)定孩子每天可使用手機(jī)的時(shí)間和場(chǎng)景。

適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)和鍛煉，可以有效地緩解孩子的疲勞和壓力。帶著孩子去公園散步，讓孩子感受大自然的美好風(fēng)光，可以讓他們舒緩心情，增加興趣。建立健康的生活方式對(duì)孩子降低手機(jī)依賴(lài)有很大的幫助。

家長(zhǎng)可以教孩子養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣、規(guī)律的作息時(shí)間，以及注意力的維護(hù)等方法，讓孩子變得更加健康和自信。

孩子們還可以在家里做一些有趣的手工藝品，這不僅能讓孩子拓展創(chuàng)意和思維，還能讓家長(zhǎng)和孩子之間溝通更加密切，使得孩子內(nèi)心得到關(guān)心和愛(ài)。不再只是沉迷于手機(jī)游戲中。