每個孩子的性格都是不一樣的，有些孩子天生膽小，做事總是畏畏縮縮，當然孩子膽小害怕也可能是受后天因素的影響，如父母的教育，和陌生的環(huán)境等，孩子膽小害怕是缺乏自信心的表現(xiàn)，家長要多注意孩子，對于孩子的求助及時回應(yīng)，給足孩子安全感。

孩子總是說害怕是怎么回事

1.家長的恐懼，造成了孩子的恐懼

孩子的恐懼不是天生的，多半是后天受父母影響形成的。比如家長小時候被狗咬過，很怕狗，平時一看到孩子接近路上的小狗就條件反射地大喊：“別摸！危險！”這就會在孩子心中種下恐懼的種子，導(dǎo)致孩子以后看到狗，甚至其他毛茸茸的小動物都會害怕。

2.家長的過分關(guān)注，讓孩子越來越退縮

許多家長生怕孩子受到傷害，無時無刻不在注意孩子的一舉一動，時刻提醒孩子遠離危險：“慢點兒，別摔著！”“太燙了，我來我來！”“小心，別弄臟衣服了！”可是家長越照顧，孩子的探索欲望就越被壓制。久而久之，孩子會形成周圍處處是危險的印象，也越來越膽小，不敢玩滑梯，不敢玩單杠，不敢和別人說話。

3.受到驚嚇

孩子在生活中受到驚嚇，通常會出現(xiàn)一系列應(yīng)激反應(yīng)，如老是感覺害怕、無法入睡、做噩夢等，家長應(yīng)給予適當?shù)匕矒幔梢远喟慈嗪⒆拥奶栄?，能夠起到?zhèn)靜安神的作用。

4.陌生的環(huán)境

孩子大多數(shù)時間是和父母在一起，他們熟悉的人有限，適應(yīng)陌生環(huán)境的能力也還沒完全發(fā)展起來。就算是成人，一樣會在陌生環(huán)境中感到害怕，因為陌生的環(huán)境會剝奪人的安全感，在陌生的環(huán)境中可能遇到的特殊情況會更多，因為不熟悉，所以容易出錯。

孩子膽小害怕家長如何引導(dǎo)

1.部分孩子有恐懼膽小的問題，家長一定要積極帶孩子進行鍛煉，否則往往會導(dǎo)致孩子長大之后性格過于內(nèi)向，多帶孩子參加戶外的活動，多讓孩子接觸陌生的小朋友，多接觸陌生的事物能起到很好的鍛煉效果。

2.和孩子進行詳細的交流，詢問一下孩子受到了哪些驚嚇，然后予以安撫。孩子恐懼膽小跟生長的環(huán)境有直接的關(guān)系，不經(jīng)常接觸陌生事物，不經(jīng)常接觸陌生人，往往會導(dǎo)致孩子膽小，另外孩子這個情況跟性格和家長的教育也有直接的關(guān)系。

3.每逢孩子遇到比較可怕的事情時，家長總是不顧一切地挺身而出，孩子就會有依賴思想，想著反正有爸爸媽媽會幫助自己處理。時間久了，孩子會變得比較脆弱。所以要了解孩子恐懼的原因，才能幫助孩子克服恐懼的心理。

4.不要輕視孩子的恐懼，不要輕視孩子的恐懼，也不要讓他們感到被誤解或無助。要以理解和信任的態(tài)度來對待孩子的恐懼。

5.采取積極的行動，根據(jù)孩子的恐懼原因，采取積極的行動，例如陪伴孩子、提供安全的環(huán)境、給予鼓勵和支持等。

孩子缺乏自信心家長應(yīng)該怎么做

1.和孩子一起去樹立一些比較小的目標，一些讓孩子比較容易達成的，當孩子每達成一個小目標的時候，他的自信心就會增強一些。

2.記住吸引力法則，自己一定要相信孩子，所產(chǎn)生的吸引力是不同的，孩子是能夠感受到的。

3.注意孩子的整潔外表，孩子很早就有了比較的心態(tài)，而小伙伴的反饋對孩子的自信心影響是很深的。雖然其他小朋友可能是無意識的開玩笑，但在孩子心中就留下了被嫌棄的陰影。自信心受挫。

4.讓孩子接納自己，培養(yǎng)自信，先要知道孩子的不足，還有長處，適合孩子的是什么，不要以己短比他長，讓孩子有成就感。