隨著手機的不斷普及，越來越多的孩子出現(xiàn)沉迷手機的現(xiàn)象，不但影響孩子的健康，也影響孩子的學(xué)習(xí)成績，面對這種現(xiàn)象，家長要及時與孩子溝通，了解孩子的想法，與孩子一起制定手機使用規(guī)則，引導(dǎo)孩子正確使用手機。

初中生手機癮嚴(yán)重怎么辦

豐厚孩子課余日子。因為孩子精力充沛而又無處發(fā)泄，孩子沒有其他作業(yè)打發(fā)課余時刻，所以，就開始玩手機、打游戲消遣，久而久之，就會構(gòu)成手機癮。所以，家長應(yīng)盡可能地豐厚孩子的課余生活，比方假期帶孩子旅行，培育孩子的其他興趣等，盡量不要讓孩子借玩手機打發(fā)時刻。

轉(zhuǎn)移孩子注意力。當(dāng)孩子們對手機的興趣發(fā)生必定高度，這個時候會把悉數(shù)注意力放在手機上，咱們必定要讓孩子轉(zhuǎn)移注意力，減輕對手機的沉迷程度。能夠經(jīng)過精神世界的陪同讓孩子們經(jīng)過閱覽書籍，從書籍中找到趣味，這樣還能夠進步自己的閱覽能力，一舉兩得。

多跟孩子交流。應(yīng)該多跟孩子進行一些交流，因為這樣的話能夠大大轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子不要把所有的精力悉數(shù)都投入到手機傍邊。需要設(shè)定一個限制就能夠了。譬如咱們規(guī)則孩子每天只能玩兩個小時的手機，超越這個時刻的話，咱們就給孩子的手機沒收。

控制孩子合理地玩手機。現(xiàn)在孩子都是用的智能手機，有的比父母的手機還要好，功能齊全，所以更容易沉迷，如果是只能打電話的手機，相信孩子肯定不會喜歡玩，就因為智能手機功能太多，所以家長才要嚴(yán)格地控制孩子玩手機，防止孩子沉迷其中。

培養(yǎng)孩子的興趣愛好。家長也要尊重和培養(yǎng)孩子的興趣愛好。除了學(xué)習(xí)之外，家長應(yīng)該更關(guān)注孩子的興趣愛好，孩子在哪一方面有天賦，近幾年電競也是一個很有前景的行業(yè)，如果孩子真的是在游戲方面有天賦，家長也可以做好引導(dǎo)。

給孩子樹立好榜樣。家長平常在家，面對寫作業(yè)的孩子，就不要在一旁刷視頻，玩游戲了。正確的做法便是：家長自己也拿本書，靜靜的陪著孩子一同學(xué)習(xí)。孩子看到爸爸媽媽也在不斷地提升自己，自己還有什么理由不去好好學(xué)習(xí)呢？

孩子沉迷手機的原因有哪些

家長讓孩子玩手機。許多家長作業(yè)忙或許是忙于家務(wù)，沒空理睬孩子，怕孩子煩到自己。所以經(jīng)常性的塞手機給孩子看，這樣給孩子的暗示便是：爸爸媽媽允許我玩手機的。

文娛方式受限。由于爸爸媽媽作業(yè)忙碌或許家長教育意識匱乏，在孩子完結(jié)作業(yè)后，沒有對孩子做有益的引導(dǎo)，孩子找不到其他能夠替代手機的更好的工作，手機因此成為了最方便的選擇。從這一方面也能夠說明，孩子的課外生活是匱乏的，也能夠說，爸爸媽媽在這方面沒有做好引導(dǎo)。

缺少陪伴。我們有的父母在家休息的時候，不想孩子總過來找自己問東問西，所以直接把手機塞給孩子玩，讓自己可以清凈一會兒。這樣的方式的確可以讓孩子快速的安靜下來，但是這樣的做法很容易讓孩子因為缺少父母的陪伴而把手機當(dāng)作自己的玩伴，從而對手機格外依賴。

手機里的各種游戲和視頻很有趣味性。我們不得不承認(rèn)，現(xiàn)在的各種手游制作都特別精良，不僅畫面精美，并且每個關(guān)卡都設(shè)置相當(dāng)具有趣味性。有的時候家長都抵御不了這些網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，更不要說自制力特別差的孩子了。

如何引導(dǎo)孩子正確使用手機？這幾種方法家長請收藏

營造溫韾和睦的家庭氛圍。一個家庭不管經(jīng)濟情況如何，都要營造一個和睦溫馨、互敬互愛的家庭環(huán)境。家人之間彼此互相容納，常常心境愉悅地溝通交流，爸爸媽媽作業(yè)之余，放下手機，高質(zhì)量地陪孩子一同讀書學(xué)習(xí)、娛樂游玩，充滿了歡聲笑語。

爸爸媽媽情緒穩(wěn)定。情緒穩(wěn)定的爸爸媽媽是一個家庭的美好源泉。爸爸媽媽脾氣溫和，情緒穩(wěn)定，遇事鎮(zhèn)定，孩子就有滿足的安全感。一起，受爸爸媽媽的影響，孩子在耳濡目染中，學(xué)會了在遇到問題時不激動，沉著淡定、剛強勇敢的面臨一切困難和波折。

樹立杰出的家庭規(guī)則。家長能夠制定一些清晰的家庭規(guī)則，約束孩子玩手機的時間和頻率。例如，能夠規(guī)則每天只能在特定的時刻段運用手機，并設(shè)定合理的時刻約束。此外，家長還能夠與孩子協(xié)商出一些獎勵機制，鼓勵他們在完成學(xué)習(xí)任務(wù)后才干運用手機。

培養(yǎng)孩子的運動愛好。運動關(guān)于一個人來說十分重要，不但能夠強身健體，還能從中領(lǐng)會到協(xié)作以及技巧等。因而要注意從小培養(yǎng)孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領(lǐng)悟到樂趣，一起結(jié)識更多的玩伴，還能削減孩子玩手機的時刻。

多陪同孩子。許多時分，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著爸爸媽媽學(xué)會的，因而不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，爸爸媽媽忙于掙錢很少陪同孩子，并且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。