每個(gè)孩子都喜歡玩手機(jī)，這讓家長(zhǎng)非常的頭疼，平常也沒(méi)少說(shuō)教，可孩子就是聽(tīng)不進(jìn)去，說(shuō)多了還嫌棄家長(zhǎng)嘮叨，那么，孩子迷上手機(jī)怎么辦？

孩子迷上手機(jī)怎么辦

1、跟孩子約法三章

不管是在家里還是外出時(shí)，當(dāng)孩子要求看手機(jī)，我們就可以采取約法三章的方式，告知孩子看手機(jī)的內(nèi)容和時(shí)間，可以設(shè)定鬧鐘，但是提前就要跟孩子商量好，如果鬧鐘響了，咱們誰(shuí)也不可以動(dòng)手機(jī)，如果誰(shuí)再動(dòng)手機(jī)，那么就會(huì)犯規(guī)，犯規(guī)的話就要接受懲罰，只要家長(zhǎng)和孩子一起遵守規(guī)則，孩子也會(huì)選擇配合。

2、多陪伴自己的孩子

孩子出現(xiàn)迷戀手機(jī)的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該要多陪陪自己的孩子，和孩子通過(guò)一些互動(dòng)的游戲，這樣可以促進(jìn)與孩子之間的感情，通過(guò)做游戲還可以讓孩子的心智得到發(fā)展。自己的孩子需要自己多多的陪伴，而不是讓孩子一個(gè)人在那里玩耍，孩子沒(méi)有人玩耍也會(huì)很孤單的。這樣也可以讓孩子不再看手機(jī)。

3、培養(yǎng)孩子的自控能力

孩子有時(shí)候玩，會(huì)樂(lè)不思蜀，忘了時(shí)間，而父母在這個(gè)時(shí)候喊停的話孩子會(huì)非常難受，從而會(huì)產(chǎn)生一些逆反心理，因此家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的自控能力，比如約定玩手機(jī)時(shí)，約定好時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻閱手機(jī)，時(shí)間結(jié)束了就及時(shí)終止約定好時(shí)間，這樣一點(diǎn)點(diǎn)培養(yǎng)孩子的自控力。

幫助孩子戒掉手機(jī)，容易實(shí)現(xiàn)嗎

首先、在手機(jī)里給孩子下載適合的節(jié)目，有時(shí)間的話，最好陪孩子一起看。

一方面給孩子的手機(jī)，電量有所控制，到一定時(shí)候會(huì)斷電、自動(dòng)關(guān)機(jī)；另方面手機(jī)里載的都是數(shù)字、益智類、認(rèn)字游戲或提高娃學(xué)習(xí)興趣的節(jié)目。

其次、給孩子提供比手機(jī)更有意義的玩具或游戲。

父母若能抽空陪孩子做做手工、搭積木、玩數(shù)字游戲、給孩子多講些故事等，不僅能讓孩子主動(dòng)放棄玩手機(jī)，還能給童年回憶增添色彩。

再次、父母做好榜樣，不在孩子面前迷手機(jī)。

父母不僅是孩子第一任老師，且生活中處處是老師。父母的行為舉止，都在孩子眼里留下痕跡。父母的興趣愛(ài)好，對(duì)孩子起著潛移默化影響。

最后、多帶孩子到戶外走動(dòng)、開(kāi)拓視野。

有時(shí)間可以帶孩子去游山玩水，既鍛煉健康體魄、又開(kāi)拓視野?？梢缘綀D書館、科技館等，學(xué)習(xí)知識(shí)、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。當(dāng)見(jiàn)識(shí)多了，興趣愛(ài)好自然漸寬，就不會(huì)沉浸在手機(jī)里了。

孩子沉迷手機(jī)的原因有哪些

1、有成就感

這樣的孩子往往成績(jī)不太好，在老師眼里和家長(zhǎng)眼里，這樣的孩子都是不優(yōu)秀的孩子，他們?cè)趯W(xué)習(xí)上找不到成就感，在家人和老師眼里找不到自己存在的價(jià)值，于是就會(huì)沉迷網(wǎng)絡(luò)。

2、孩子得不到關(guān)注

每一個(gè)人都是需要心理營(yíng)養(yǎng)的，家長(zhǎng)、老師以及身邊的人沒(méi)有滿足孩子心理上的營(yíng)養(yǎng)，孩子內(nèi)心是寂寞的，是希望被關(guān)注的，得不到關(guān)注，就會(huì)尋求網(wǎng)絡(luò)。

另外造成孩子玩手機(jī)的原因還有家人的“榜樣”引領(lǐng)，現(xiàn)在很多家人回家后無(wú)所事事，就不自然的拿起手機(jī)，這樣長(zhǎng)時(shí)間的影響，孩子也會(huì)覺(jué)得手機(jī)很好玩，也會(huì)控制不住自己想玩，這樣玩起來(lái)就一發(fā)不可收拾。

3、缺乏陪伴

主要是家長(zhǎng)都是天天玩，給孩子做的榜樣。然后就是勞動(dòng)法沒(méi)有落實(shí)，好多家長(zhǎng)下班后身心疲憊，根本沒(méi)時(shí)間和孩子一起玩，也沒(méi)時(shí)間帶孩子出去玩。孩子出去玩也不放心，孩子閑不住，沒(méi)有樂(lè)趣自然得找樂(lè)子了。

4、家庭環(huán)境的影響

目前是智能時(shí)代，智能手機(jī)和互網(wǎng)絡(luò)是每個(gè)人都須要的，為什么孩子會(huì)沉迷于手機(jī)？也許這些壞習(xí)慣也離不開(kāi)大人們的影響吧？致于該如何控制孩子們玩手機(jī)的時(shí)間我認(rèn)為要先從我們做大人的做起。

孩子迷上手機(jī)怎么辦，主要還是父母對(duì)孩子的交流不夠，方式方法也是很重要的，父母以身作則，放下手機(jī)，因?yàn)楦改甘呛⒆拥牡谝蝗卫蠋煛?/p>