對于孩子的消極情緒，我們不要去否認、壓制、貶低、懷疑，不要說“這有什么可怕的”“你不應(yīng)該感到失望”“你沒有理由生氣”等等，而是要幫助孩子去接受、識別，然后再教他們處理辦法。教給孩子管理消極情緒的前提是，我們自己要能從容去對待。下面帶大家詳細了解下如何引導(dǎo)孩子控制情緒？

如何引導(dǎo)孩子控制情緒

1、耐心接納，站在孩子的角度尋找原因

有時候，孩子發(fā)脾氣是因為他們累了，或者，你給他們的命令太多太長，導(dǎo)致孩子進入一種焦慮和惱火的狀態(tài)。孩子可能曾以一種自認為可行的方式讓你知道他的愿望和需要，但是你沒有注意到。這時，你需要想一想，是不是孩子不舒服，還是他內(nèi)心的真實渴望沒有被理解呢？情緒有好有壞，不要拒絕、忽視壞情緒，要面對并耐心接納孩子的壞情緒。

2、樹立好榜樣

孩子是父母的一面鏡子，把父母身上的壞脾氣全展露出來的時候，意味著父母首先要進行改變，讓孩子在良好的家庭氛圍下成長，才能幫助他們形成穩(wěn)定的良好情緒，以及學(xué)會做情緒的主人。

3、讓孩子學(xué)會樂觀的面對生活

在教育孩子學(xué)會樂觀的面對人生時，除了多與孩子交流，培養(yǎng)孩子的自信心之外還有個很重要的方面就是首先父母要相信自己的孩子，給予鼓勵和支持！

孩子容易情緒激動的原因

1、家庭環(huán)境不和諧

家庭環(huán)境對孩子的成長有著十分重要的影響，一個和諧的家庭氛圍能夠給孩子營造一種非常幸?？鞓?、溫暖的成長氛圍，孩子在這種充滿正能量的環(huán)境中成長，無論是心理還是身體都會得到更好的發(fā)展。

而如果孩子的父母經(jīng)常喜歡在家里吵架，或者其他的家庭成員經(jīng)常出現(xiàn)不和諧的因素，那么孩子的家庭環(huán)境就呈現(xiàn)一個充滿負能量的氛圍。孩子如果經(jīng)常在充滿負能量的氛圍內(nèi)成長的話，不但孩子的行為習(xí)慣會受到這些負能量的影響，而且孩子的心理也會受到影響，所以孩子可能就會動不動就情緒激動。

2、孩子心理承壓能力差

有些孩子在成長的過程中，可能是缺乏父母的陪伴，導(dǎo)致孩子的心理環(huán)境長期處于異常狀態(tài)，孩子的心理承壓能力就無法得到正常的加強。有些事情看似不大，但是對于這些孩子來說，卻能夠造成非常大的心理沖擊。而孩子的心理無法承受這種沖擊，就可能會出現(xiàn)大吵大鬧，情緒激動的情況。

如何引導(dǎo)孩子控制情緒，每個孩子都應(yīng)有自己的獨特的心理世界，他們渴望得到父母尊重和理解，渴望父母能夠站在孩子的立場思考問題。在大多數(shù)父母眼中，還是永遠不懂事的小屁孩兒，于是高高在上的看待孩子，了解孩子根本沒有真正的進入孩子的心靈世界，站在孩子的立場上考慮問題。父母的這種教育方式往往會使孩子產(chǎn)生叛逆心理阻礙與孩子的正常溝通，交流甚至?xí)儕Z孩子的童心與童趣。父母只有蹲下來，站在孩子的角度去看待世界，才能真正的聆聽到孩子內(nèi)心的聲音。