兒童學(xué)棒球的利弊
學(xué)棒球可以放松孩子的身體,也會讓孩子變得特別有柔韌性,讓孩子了解運動的一個意義,身體也會得到提升,而且孩子的平衡力也會變得非常棒。
兒童學(xué)棒球的利弊
1、提高孩子的全面素質(zhì)
兒童處于發(fā)育的最佳時期,在這時間段內(nèi),家長們要全面地考慮好孩子們的身體。例如:力量、靈敏性、速度、耐力等,都是要考慮好該采用什么樣方式才能很全面提升和增強。很少有體育運動,能涵蓋這么多,而棒球運動就不同了,它能很全面地涵蓋這些。因為棒球運動有擊球、甩腕、轉(zhuǎn)體奔跑等動作,都能全面提高孩子們的身體素質(zhì)。
2、結(jié)合智慧與技術(shù)
在球場上,要時刻專注,大腦思維一定要保持清楚。因為在球場上會有很多不同的情況發(fā)生,因此要冷靜的分析,才能打好棒球。棒球也是需要球技的,例如,全壘打、投打碰撞都是很考驗球技的。在不同時機(jī),要采用不同的球技,戰(zhàn)術(shù)才能從容應(yīng)付各種不同的問題。因此可以這么說,棒球是結(jié)合智慧與技術(shù)的一項體育運動,對孩子們有幫助。
3、教會孩子們球場禮儀
棒球運動是一項非常注重禮節(jié)的體育運動,在比賽前后參賽隊員要互相脫帽致敬、握手等禮儀動作。比賽注重的是友誼第一比賽第二,棒球運動就很好地詮釋了這一點,因此打棒球,可以培養(yǎng)孩子們的禮儀。不能將棒球只看成一種體育運動,它還有著寓教于樂,將很多修養(yǎng)與風(fēng)度都包含在里面。因此從小讓孩子們學(xué)習(xí)打棒球,對成長有幫助。
4、提升獨立思考能力
棒球規(guī)則在運動項目中是比較復(fù)雜的,需要在瞬間對場上復(fù)雜的局勢做出判斷。據(jù)國外相關(guān)機(jī)構(gòu)調(diào)查:打棒球的孩子精力更加充沛,智商、情商水平更高,能更好地適應(yīng)末來社會的殘酷競爭。
棒球的規(guī)則有一定門檻和復(fù)雜度,所以很適合去培養(yǎng)孩子的鉆研精神,有許多家長反饋,自家小孩在學(xué)棒球后,自主動腦次數(shù)明顯增多,學(xué)校老師也表揚孩子的獨立思考能力有很大提升!
5、收獲友誼,發(fā)揚團(tuán)隊合作精神
棒球運動在展現(xiàn)個人技術(shù)的同時也非常注重團(tuán)隊協(xié)作,棒球運動提倡成員間地位平等,講求合作,這需要孩子們有強烈的團(tuán)隊意識。
孩子打棒球的注意事項有哪些
1、在平時要訓(xùn)練自己的體力
我們都知道任何一種體育運動都要考驗自己的體力,如果體力不支的話,那么就不能進(jìn)行長時間的運動,所以棒球也是一樣,在打棒球的時候,如果自己沒有體力,可能會讓自己輸?shù)舯荣?,所以在?xùn)練中一定要把自己的體力提上來,這樣才能夠有好處。
2、訓(xùn)練自己的感知力也是非常重要
在打棒球的過程中,最重要的判斷就是球向哪種方向飛過來,或者自己的棒球棒能否打到棒球,所以感知里非常重要,如果沒有感知力,那么你就打不到球,這樣相對來說就沒有什么體驗。
3、最重要的部分是要訓(xùn)練自己保護(hù)能力
無論哪種運動,都可能讓自己受傷,所以訓(xùn)練自己的自我保護(hù)能力非常重要,在打棒球的過程中,千萬不要讓球砸到自己,或者在會揮舞棒球棒的過程中不要打到自己。
打棒球需要哪些設(shè)備
1、打棒球需要擊球頭盔
頭盔從外觀到材質(zhì)其實差別不大,實際應(yīng)用中,MLB球員大多會根據(jù)自己的習(xí)慣選擇單耳的,也就是護(hù)耳朵的部分只有一側(cè),這樣更輕便,也有助于球員聽場邊指導(dǎo)的指令。
2、打棒球需要護(hù)腮
作用是增強對擊球員面部的保護(hù),有金屬的也有塑料材質(zhì)的,在MLB的比賽中有人用,在國內(nèi)還沒見有人用過,不知道會不會對擊球員視線有影響。
3、打棒球需要護(hù)腕
一般的毛巾護(hù)腕主要作用是天氣冷的時候給小臂保暖,天氣熱的時候擦汗,還能給小臂和手腕關(guān)節(jié)一點壓力。保護(hù)性護(hù)腕,是把保護(hù)材料放在護(hù)腕里,關(guān)機(jī)的時候把保護(hù)材料沖外防止投出來的球打到小臂。