好動注意力不集中的孩子怎么引導(dǎo)
孩子好動,注意力不集中,這是一個比較常見且嚴(yán)重的問題,確實需要引起我們家長的重視,進(jìn)行正確的引導(dǎo),那么,好動注意力不集中的孩子怎么引導(dǎo)呢?
好動注意力不集中的孩子怎么引導(dǎo)
1.雖然是個很大的問題,但是家長也不必過分恐慌,孩子的注意力本身就很弱,一般在5-15分鐘之間,過了這個時間段,注意力一分散,于是就動起來了,也就是好動,家長不必大驚小怪,先把自己冷靜下來,才能正確引導(dǎo)孩子,這是第一步。
2.再來搞清楚孩子注意力不集中好動的根源,對癥下藥。一般來說,孩子走神并不是孩子想走神,而是大腦做不到專注,自己控制不了,家長可以幫助孩子提高這方面的自控力。
家長平時可以輔助指導(dǎo)孩子做這幾件事情來幫助孩子解決這個問題:
第一,經(jīng)常和孩子溝通交流他的課堂狀態(tài),培養(yǎng)他不懂就問的習(xí)慣,上課多跟著老師的思路走不容易跑神;
第二,保證孩子寫作業(yè)的環(huán)境安靜、整潔,不讓孩子的注意力受影響;
第三,可以讓孩子在做一件事情之前,學(xué)著給自己制定一個計劃,可以是計劃用多少時間把這件事情完成,這樣孩子做起來會有目標(biāo),也會更專注。
3.提供安靜的環(huán)境,在孩子專注于學(xué)習(xí)或者做一件事時,大人不宜隨便打攪,應(yīng)在告一段落時,再對孩子提出要求。
4.提高孩子的興趣,興趣是最好的老師。孩子好動,家長應(yīng)該尊重他,引導(dǎo)他,給他一些感興趣的事情去做,孩子就會慢慢沉浸在探索的世界里。孩子之所以注意力不集中,多半是所做之事并不能引起他的興趣所致,此時我們應(yīng)該幫助孩子找到學(xué)習(xí)的興趣,讓他自發(fā)的想要去學(xué)。
5.多和孩子玩一些體力活動,幫助他排解一下好動的天性,幫助孩子多涉獵一些他喜歡的事情,他就會靜下心來好好鉆研,發(fā)現(xiàn)孩子亮點(diǎn)時,家長要適時表揚(yáng),對孩子要多關(guān)心和愛護(hù),相信孩子會有很大的改善。
好動注意力不集中的孩子怎么引導(dǎo)?家長要能夠正確引導(dǎo),多關(guān)心孩子,不指責(zé)孩子,想辦法幫助孩子提升注意力,同時,過程中不要給孩子太大壓力,更多的是讓他自己慢慢學(xué)會自我約束。