復讀生在面對家長過高的期望與過度的嘮叨與指責時，很難會做到心如止水，所以家長必須要及時調(diào)整自己的心態(tài)，改變教育方法。作為家長，重要的不是從知識上指導學生，而是關注孩子的心理，幫助孩子們緩解壓力，調(diào)整心態(tài)。

孩子高三復讀家長應該怎么做

1、幫助孩子建立自信。復讀生的緊張和壓力要比應屆生大，因為又經(jīng)過了一年的努力，他們的身上有家長老師的期望，所以復讀生內(nèi)心容易產(chǎn)生焦慮感。在這種情況下家長不要只關心一年后孩子的成績能比今年提高多少？能不能考上重點大學？

因為家長的這種心態(tài)無形中增加了復讀生的心理壓力，此外，復讀生要正確對待平時的考試，及時查漏補缺，家長要時刻激勵復讀生的自信。

2、幫助孩子緩解壓力。復讀生一般都有失敗的痛苦經(jīng)歷，希望通過再次的努力實現(xiàn)自己的理想。但由于許多不利的外界因素及他們自身的一些消極因素的影響，使得他們承受更大的心理壓力，此時作為家長，要幫助孩子調(diào)節(jié)好心態(tài)、擺脫考試失利的陰影、緩解他們的心理壓力是最重要的。

3、與孩子“并肩作戰(zhàn)”。孩子已經(jīng)決定復讀，家長就應該與孩子“并肩作戰(zhàn)”，加強與老師的聯(lián)系，多聽取建議，全面了解孩子，也要對孩子進行適當?shù)谋O(jiān)督和引導，配合孩子進行一年的奮斗。更重要的是，在不同階段找到應對策略和方法，消除孩子的急躁心理，制定合理的復習計劃。

家長應該如何幫助高三復讀生減輕壓力

1、保持融洽的家庭氛圍。父母不要經(jīng)常把好好學習以及自己為了孩子多么多么辛苦掛在嘴上。復讀生本來就相對于應屆生自我壓力大，如果父母過于將學習掛在嘴上嘮叨，一方面會增加孩子的學習壓力和思想負擔，另一方面會因為孩子不能將壓力釋放而出現(xiàn)擔心、煩躁、恐慌、無奈等精神壓力。

父母像朋友一樣與孩子溝通，對孩子的處境和心理壓力表示理解，做好情感疏通，同時多陪孩子散心解悶，以減輕孩子的心理壓力，使其輕裝上陣，信心十足地投入到復習之中。

2、關注孩子的成長，不過于關注孩子的學習和成績。父母關注孩子成績的同時，還要關注孩子的成長，特別是心理各方面的成長，要孩子既要搞好學習，又能健健康康，快快樂樂的成長，這才是對孩子的正確導向。

父母不要過多地過問孩子的學習或復習情況，過多地督促其實就是給孩子增加心理負擔，同時還會給孩子增加焦慮和煩躁情緒。當孩子與父母說困難或者心中的壓力時，父母要多聽少說，孩子其實是在進行情緒的宣泄，其實孩子自己明白如何去解決這種壓力。這個時候孩子所需要的是父母的理解、關注和支持。

復讀期間家長應引導孩子應做好哪些方面

1、多錯題歸納。多進行錯題歸納，并寫在錯題本上。

2、集中學習時間。假期時間的劃分要適當集中，確保有深入學習的時間。

3、勞逸結合。適當?shù)倪\動或者休閑娛樂有益于孩子的身心健康發(fā)展。

4、多補弱增強?？忌鷳撓葘^薄弱的學科進行查漏補缺，再把優(yōu)勢學科進行深入學習。

5、針對性學習。梳理假期學習內(nèi)容，做到假期學習內(nèi)容目標明確、重點突出，有的放矢。