學(xué)校是一個(gè)讓孩子學(xué)習(xí)的地方，也是一個(gè)對(duì)孩子約束較大的地方，很多孩子在學(xué)校感受到的壓力太大，出現(xiàn)不想去學(xué)校、厭學(xué)的現(xiàn)象，尤其是高三的孩子，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和高考?jí)毫Γ尯⒆赢a(chǎn)生壓抑想逃避的心理，家長此時(shí)要接納和理解孩子的感受，想方設(shè)法幫助孩子緩解壓力。

不想回學(xué)校該怎么辦

1、控制情緒不打罵好好溝通：孩子不想去學(xué)校了，作為家長肯定會(huì)生氣，但要控制好自己的憤怒情緒，要知道打罵解決不了根本問題，只會(huì)讓孩子更逆反，要做的就是好好和孩子談?wù)?，了解一下孩子不去學(xué)校的原因。

2、接納和理解：家長需要接納并理解孩子的現(xiàn)狀，允許孩子在家休息一段時(shí)間。每個(gè)人在經(jīng)歷困難時(shí)都需要休息和調(diào)整，孩子也不例外。在沒有外界的壓力下，孩子可以更好地處理內(nèi)心的挫折和情緒問題。

3、心理支持：家長可以通過采取措施，如改善作息、飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，來幫助孩子調(diào)整到更好的狀態(tài)。同時(shí)，家長可以通過預(yù)習(xí)功課等方式，幫助孩子提前進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，緩解對(duì)學(xué)校的恐懼。

4、和孩子老師溝通一下：如果孩子比較內(nèi)向，根本不和自己交流，也不告訴自己不想去學(xué)校的原因，家長可以和孩子的老師聯(lián)系一下，問一下孩子在學(xué)校的最近表現(xiàn)，不去學(xué)校的原因，配合老師一塊解決孩子不去學(xué)校的問題。

5、讓孩子的好朋友做孩子工作：孩子正是上學(xué)的年齡，不去學(xué)校了，也不是辦法，家長沒有辦法了，可以讓孩子的好朋友來做一下孩子的工作，孩子和孩子之間還是有共同話題聊的，讓孩子明白家長的苦心，體諒一下家長，不要太任性了，應(yīng)該會(huì)有一定的效果的。

6、創(chuàng)造良好的學(xué)校環(huán)境：嘗試創(chuàng)建一個(gè)積極的學(xué)校環(huán)境，使孩子更愿意去學(xué)校，比如支持他參與學(xué)?；顒?dòng)和興趣班，與其他同學(xué)建立友誼，或提供額外的幫助和資源來克服學(xué)習(xí)難題。

孩子不愿意去學(xué)校是什么原因

首先，可能是因?yàn)楹⒆訉?duì)學(xué)校環(huán)境或教學(xué)內(nèi)容不感興趣，覺得學(xué)校的學(xué)習(xí)對(duì)他們來說沒有意義或者無法滿足他們的興趣和需求。

其次，可能是因?yàn)閷W(xué)校有同學(xué)欺負(fù)，導(dǎo)致孩子不想去學(xué)校，那么對(duì)策就是幫助孩子解決同學(xué)欺負(fù)問題。

然后，家庭環(huán)境也可能對(duì)孩子不愿去上學(xué)產(chǎn)生影響，比如家庭成員之間的沖突、家庭對(duì)學(xué)習(xí)的重視程度等。

還有，孩子可能是因?yàn)楸焕蠋煹呐u(píng)不想去學(xué)校，那就可以從老師的角度來解決，改善師生之間的緊張關(guān)系，通過交談，通過其他表揚(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)等方面的方式方法，改變孩子對(duì)老師的偏見。

最后，可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績差、壓力大不想去學(xué)校，那就可以從學(xué)業(yè)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)自信心輔導(dǎo)，提升孩子的學(xué)業(yè)成就感，提升孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，來帶動(dòng)他對(duì)學(xué)校的喜愛。

最重要的是，要尊重孩子的意愿和需求，給予他們足夠的支持和鼓勵(lì)，幫助他們建立積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和興趣。

高三孩子壓抑不想去學(xué)校，能在家自學(xué)嗎

高三學(xué)生不去學(xué)校在家學(xué)，效果不是很好，因?yàn)樵诩依飳W(xué)習(xí)的話，如果孩子的自制力不強(qiáng)，肯定會(huì)想著偷懶，玩手機(jī)等等，不會(huì)認(rèn)真地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率也不高。

另外，在家學(xué)習(xí)有許多局限性，不能與科任老師和同學(xué)及時(shí)溝通，聽課效果還是在教室聽課最佳。在家學(xué)等于是自學(xué)，難度非常大。

高三孩子壓抑，很可能是由于學(xué)習(xí)壓力太大，家長此時(shí)幫助孩子解壓是非常重要的：

父母要關(guān)心孩子的學(xué)業(yè)，創(chuàng)造自然、寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。既輕松又歡樂的家庭氣氛，可以消除孩子的疲勞，松弛緊張神經(jīng)，減輕心理壓力，減弱大腦中的壓抑感，有助于提高學(xué)習(xí)效率。

父母要根據(jù)孩子自己的目標(biāo)、以往的學(xué)習(xí)成績、學(xué)科進(jìn)度等情況幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)。合適的目標(biāo)要與孩子的體力、智力、學(xué)力、性格、志趣相適應(yīng)，讓孩子蹦一蹦就能夠得著。

讓孩子接納自己的緊張情緒。家長可以告訴孩子，面對(duì)人生如此重要的考試，高考，每一個(gè)高三學(xué)生都會(huì)有緊張的情緒。要緩解這種情緒，首先，就要接納自己的情緒。