很多家長(zhǎng)都會(huì)遇到這樣的問(wèn)題，特別是長(zhǎng)期自己帶孩子的家長(zhǎng)。其實(shí)，每次發(fā)完火，自己都會(huì)很后悔，沮喪，覺(jué)得不該對(duì)著孩子發(fā)火，但孩子一哭鬧起來(lái)，還是會(huì)控制不住情緒向著孩子發(fā)火。那么，孩子一哭我就煩躁易怒怎么辦呢？

孩子一哭我就煩躁易怒怎么辦：

經(jīng)常對(duì)孩子發(fā)火顯然會(huì)對(duì)孩子造成很大的傷害。研究表明，經(jīng)常發(fā)火的家長(zhǎng)，孩子性格往往比較內(nèi)向，長(zhǎng)大后也容易出現(xiàn)沒(méi)有安全感、膽小、懦弱、沒(méi)有主見(jiàn)等特點(diǎn)，可以說(shuō)會(huì)影響孩子的一生，所以家長(zhǎng)要重視起來(lái)。

一、找到孩子哭鬧的原因

如果是比較小的孩子，還不會(huì)表達(dá)，媽媽需要試試看孩子是不是餓了、困了或生病等，如果找對(duì)了原因，孩子就會(huì)安靜下來(lái)。

如果是2-6歲的孩子，他們有了初步的自我意識(shí)，會(huì)很固執(zhí)地按照自己的想法去做事，這時(shí)候哭（排除生理上的病痛）可能是因?yàn)樾枨鬀](méi)有得到滿足。要是合理的要求就滿足一下吧，如果不合理，就讓孩子先哭，讓他們的情緒發(fā)泄完了以后，告訴他們你不能滿足的原因，并且約定下一次的規(guī)則。

孩子心里面煩躁易怒，家長(zhǎng)一定要了解下是什么原因?qū)е铝撕⒆訜┰暌着?，家長(zhǎng)多去反思自己以及自身的教育，努力在孩子出生以后營(yíng)造和諧穩(wěn)定的家庭氛圍，注意自己的言行。

孩子心里煩躁易怒是怎么回事

1、龍生九子各有不同，有的人天生急躁易怒，有的人天生不急不緩，各有不同，才有形形色色的人生。部分孩子急躁易怒，我相信是有先天原因的。

2、家庭環(huán)境的影響，也是孩子急躁易怒的一個(gè)重要因素。有的父母自身脾氣急躁易怒，孩子表現(xiàn)不合大人心意就發(fā)脾氣，或者生活煩心也愛(ài)發(fā)脾氣。生活在這樣的環(huán)境中，久而久之，孩子也容易養(yǎng)成急躁易怒的性格，這是后天的環(huán)境因素。

3、生活中遇的大的變故，加上叛逆期的到來(lái)，也容易導(dǎo)致孩子急躁易怒。

4、家長(zhǎng)過(guò)分溺愛(ài)寶寶引起的，現(xiàn)在每個(gè)家庭1-2個(gè)孩子，全家人都寵著孩子，尤其是爺爺奶奶，在孩子的心理行為的發(fā)育過(guò)程中，教育方法不當(dāng)，造成孩子唯我獨(dú)尊、自私、煩躁、易怒的性格。

很多父母沒(méi)有把握好寵溺和愛(ài)孩子的界限，對(duì)于孩子的教育是衣來(lái)伸手飯來(lái)張口，常常出現(xiàn)過(guò)度溺愛(ài)孩子的現(xiàn)象。導(dǎo)致孩子忽然沒(méi)得到自己想要的東西，或者面對(duì)挫折就容易煩躁易怒起來(lái)。其實(shí)，孩子沒(méi)耐心脾氣暴都是家長(zhǎng)教育的問(wèn)題，只要家長(zhǎng)找清楚原因，才能有效教育孩子。

孩子煩躁易怒怎么回事

1、被父母溺愛(ài)導(dǎo)致。孩子都是家里的“小王子”或“小公主”，家長(zhǎng)對(duì)其百依百順，變成溺愛(ài)。長(zhǎng)期如此，孩子也會(huì)養(yǎng)成一種刁蠻任性的性格。一旦需求得不到滿足，孩子就會(huì)發(fā)脾氣、哭鬧甚至打人。

而當(dāng)孩子以發(fā)脾氣的方式達(dá)到了目的，那么在今后遇到相同的情況，還可能以同樣的方式去達(dá)成目的。這樣一來(lái)，家長(zhǎng)的溺愛(ài)就相當(dāng)于強(qiáng)化了孩子無(wú)理取鬧的行為方式，形成一個(gè)惡性循環(huán)。

2、缺乏安全感。有些孩子會(huì)出現(xiàn)打人、扔?xùn)|西等暴躁行為，很可能是缺乏安全感。每一個(gè)孩子都渴望得到父母的關(guān)注，發(fā)脾氣也是他們尋求父母關(guān)注、獲得安全感的一種方式。

3、模仿他人。我們都說(shuō)，家長(zhǎng)是孩子學(xué)習(xí)處理壞情緒的一面鏡子。家長(zhǎng)經(jīng)常在孩子面前控制不住壞情緒并以不友好的方式發(fā)泄出來(lái)，比如摔東西、大吵大鬧，那么孩子在潛意識(shí)里也會(huì)學(xué)習(xí)這種行為。

相信很多家長(zhǎng)都會(huì)遇到這種情況，孩子無(wú)緣無(wú)故就發(fā)脾氣，非常容易暴怒，那么為此我們就來(lái)聊一下，小孩子煩躁易怒是什么原因。

小孩子煩躁易怒是什么原因

1.缺乏管教

有一些孩子之所以容易發(fā)脾氣，還是由于家里面對(duì)他缺乏管教。如果經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故的就發(fā)脾氣，那么勢(shì)必要找出這背后真正的原因，僅僅是自己心里面隨意的想發(fā)脾氣而不顧他人的感受，不論在哪個(gè)年齡階段，其實(shí)都是需要教育的事情，一定要讓孩子自己心里面意識(shí)到，發(fā)脾氣是一個(gè)非常不好的習(xí)慣。所以一定要對(duì)孩子實(shí)行該有的管教，否則孩子一直都不知道如何成為一個(gè)更好的人。

2.父母和孩子的互動(dòng)中出現(xiàn)了問(wèn)題

小孩“脾氣壞”、難以控制也是孩子與父母互動(dòng)交流欠佳的主要表現(xiàn)。觸碰、擺布、乃至用嘴嘗一嘗喜愛(ài)的東西，這針對(duì)小孩而言全是極其當(dāng)然的個(gè)人行為，也是她們探尋外部世界的關(guān)鍵方法之一。出自于對(duì)寶寶健康安全性等層面的考慮到，爸爸媽媽可能會(huì)對(duì)小孩的這類當(dāng)然探尋個(gè)人行為開(kāi)展限定，假如爸爸媽媽處理方法有誤，便會(huì)引起孩子與父母中間控制與反控制的分歧，使小孩的小脾氣暴發(fā)出去。

孩子進(jìn)入青春期，勝利和心理都將發(fā)生較大變化，一些孩子會(huì)出現(xiàn)情緒十分暴躁的現(xiàn)象，這是很常見(jiàn)的，家長(zhǎng)要理性對(duì)待孩子的這些變化，及時(shí)與孩子溝通，幫助孩子排解不良情緒，為孩子創(chuàng)建良好的生活環(huán)境。

青春期孩子為什么情緒不穩(wěn)定易怒煩躁

不良的教育方式。家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)，對(duì)于孩子的某些要求家長(zhǎng)不能滿足時(shí)孩子會(huì)通過(guò)發(fā)脾氣的行為來(lái)取得家長(zhǎng)的支持。如果家長(zhǎng)無(wú)限制的在孩子發(fā)脾氣后滿足孩子的欲望，孩子就會(huì)錯(cuò)誤的認(rèn)為發(fā)脾氣是滿足自己需求的一種手段。形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致青春期的孩子容易發(fā)脾氣。

家人意見(jiàn)不統(tǒng)一。父母或者其他親人在教育孩子的過(guò)程中沒(méi)有統(tǒng)一的教育標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)常會(huì)在不同的環(huán)境中對(duì)孩子提出相互矛盾的要求，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)不滿心理和負(fù)面情緒，從而導(dǎo)致青春期的孩子性格相對(duì)暴躁，容易發(fā)脾氣。

不良的家庭環(huán)境。家庭環(huán)境惡劣，比如父母對(duì)孩子管教過(guò)于嚴(yán)苛，或者父母關(guān)系緊張，經(jīng)常實(shí)施家庭暴力等，影響孩子性格的健康發(fā)育，導(dǎo)致青春期的孩子容易發(fā)脾氣，不聽(tīng)話。

孩子有強(qiáng)烈的自我意識(shí)。到了青春期孩子的心智會(huì)慢慢的發(fā)育成熟，同時(shí)自我意識(shí)也會(huì)增強(qiáng)，內(nèi)心世界會(huì)發(fā)生一定的改變，只是想要擺脫父母的控制，所以會(huì)慢慢的產(chǎn)生逆反的心理，有一些孩子會(huì)以脾氣暴躁的方式來(lái)發(fā)泄出自己的不滿以及叛逆。

高中時(shí)期的孩子正處于青春叛逆期，這個(gè)時(shí)期，孩子的普遍特征包括反抗父母、情緒不穩(wěn)定等，面對(duì)孩子情緒不穩(wěn)定，家長(zhǎng)要及時(shí)與孩子溝通，了解孩子內(nèi)心所想，教會(huì)孩子正確排解情緒的方法。

高中孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦

提供支持和理解：高三階段學(xué)習(xí)壓力大，家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子關(guān)心、理解和支持，耐心傾聽(tīng)他們的情緒表達(dá)，避免過(guò)多責(zé)備或斥責(zé)。

設(shè)立合理的目標(biāo)：幫助孩子設(shè)立可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，并分解為小目標(biāo)，這樣能夠增加他們的信心和動(dòng)力。同時(shí)，也要注意幫助他們調(diào)整過(guò)高的期望。

提供積極的學(xué)習(xí)環(huán)境：創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔、有秩序的學(xué)習(xí)環(huán)境，減少家庭紛爭(zhēng)和噪音對(duì)孩子學(xué)習(xí)的干擾。

教會(huì)管理時(shí)間：教導(dǎo)孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，將學(xué)習(xí)任務(wù)分解為更小的部分，并按照計(jì)劃有序地完成，避免任務(wù)積累帶來(lái)的壓力。

孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，每一步都充滿著挑戰(zhàn)，其中青春叛逆期是孩子最重要的時(shí)期，也是最難以度過(guò)的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期，孩子可能會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁、發(fā)火砸東西的行為，如何管理這個(gè)時(shí)期的孩子，對(duì)許多家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是一種困擾。

初中生煩躁易怒怎么辦

1、采取冷處理的辦法，當(dāng)孩子無(wú)理取鬧、發(fā)脾氣的時(shí)候，可以采取強(qiáng)制休息片刻，不要去教訓(xùn)他，不要去指責(zé)，就是轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

2、對(duì)癥下藥，孩子發(fā)脾氣的時(shí)候往往是有原因的，可以耐心的聽(tīng)他講，聽(tīng)他講為什么要這樣，事情的原因是什么？然后和孩子好好進(jìn)行溝通。

3、提供安全的交流空間，創(chuàng)造一個(gè)安全、開(kāi)放的家庭環(huán)境，使孩子感到可以毫無(wú)保留地表達(dá)自己的情感。家長(zhǎng)可以定期與孩子進(jìn)行心靈對(duì)話，讓他們知道家里有一個(gè)可以分享喜怒哀樂(lè)的地方。

4、教導(dǎo)情緒管理技能，積極引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)有效的情緒管理技能，幫助他們更好地處理壓力和挫折。例如，教導(dǎo)他們通過(guò)深呼吸、冥想或者運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解緊張情緒。這樣的技能不僅在青春期時(shí)期有幫助，在日后的生活中也將成為他們應(yīng)對(duì)各種壓力的利器。