中學(xué)生沉迷手機(jī)的原因有很多，一是想要在游戲中獲得現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有的成就感；二是想要在手機(jī)里面尋找社交滿足感；三是父母沒(méi)有以身作則，在孩子面前頻繁玩手機(jī)，孩子有樣學(xué)樣，對(duì)手機(jī)產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的好奇心理。

中學(xué)生沉迷手機(jī)的原因

1、游戲里的成就感

對(duì)于絕大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)，都渴望有成就感，希望被別人注意。而游戲剛好滿足了孩子的這部分心理。性格內(nèi)向的孩子本身就不愿在公眾視野里露面，而在游戲里，卻可以憑借自己努力戰(zhàn)勝別人，這樣的心理對(duì)于成績(jī)稍差的孩子來(lái)說(shuō)，更是很對(duì)胃口。而游戲中各樣的角色、道具也相當(dāng)能博取孩子的眼球。

2、在手機(jī)里面尋找社交滿足感

對(duì)于當(dāng)前這批孩子來(lái)講，很多都是獨(dú)生子女，即使是二胎，有的有弟弟妹妹，但都很小。孩子從小缺少玩伴，因此，往往從網(wǎng)絡(luò)中結(jié)識(shí)一些有共同話題的朋友，互相聊聊自己的小心事，滿足了自己社交的欲望。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷普及，現(xiàn)在的孩子接觸網(wǎng)絡(luò)的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)未成年人互聯(lián)網(wǎng)普及率達(dá)到93.1%，很多孩子自制力差，沉迷網(wǎng)絡(luò)，不但影響自己的學(xué)業(yè)，也影響身體健康、正常社交等，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)。

中學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因

1.青少年在生活和學(xué)習(xí)上有很大的壓力，渴望得到調(diào)節(jié)。

2.青少年的意志薄弱、自制力差，容易把自己卷進(jìn)游戲中。

3.網(wǎng)絡(luò)游戲本身的吸引力，學(xué)生之所以會(huì)上癮，是因?yàn)橛螒虮旧淼倪\(yùn)作機(jī)制對(duì)大腦的影響，由于游戲中存在獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，會(huì)將目標(biāo)分段，任務(wù)分解，因此會(huì)使參與者的執(zhí)行力相對(duì)增強(qiáng)，而任務(wù)完成度也大大提高。這比現(xiàn)實(shí)中的任務(wù)，如學(xué)習(xí)等，要容易的多，也更容易滿足青少年的榮譽(yù)感。

4.家庭缺乏親情溝通，有的家庭與孩子缺乏有效溝通，父母認(rèn)為只要保證了孩子的生活物資需要就是對(duì)孩子的關(guān)愛，忽略了孩子思想情感方面的需求，造成孩子長(zhǎng)期處于情感交流匱乏的狀態(tài)，思想壓力和學(xué)習(xí)壓力得不到緩解和釋放，只有通過(guò)上網(wǎng)玩游戲發(fā)泄內(nèi)心的苦悶和無(wú)聊，排遣自身的壓力。

可以說(shuō)，在這個(gè)全民智能化的年代，手機(jī)的功能已經(jīng)強(qiáng)大到足以讓全民低頭。更何況那些還在就讀的初中生和依舊缺乏判斷力和自制力的青少年。我們都知道手機(jī)里面的內(nèi)容豐富，音樂(lè)優(yōu)美，這些不斷的刺激著孩子的感官。面臨手機(jī)的誘惑。家長(zhǎng)應(yīng)該如何正確引導(dǎo)中學(xué)生正常使用手機(jī)？

中學(xué)生沉迷手機(jī)怎么辦

1、讓孩子獲得高自尊感。所謂高的自尊感，就是人可以體驗(yàn)到自己很棒，很有力量等等的感覺(jué)。每個(gè)孩子都需要這種感覺(jué)，需要被認(rèn)可和肯定。所以說(shuō)，家長(zhǎng)多認(rèn)可和肯定孩子，在他遇到困難的時(shí)候多支持他，讓孩子在現(xiàn)實(shí)生活中體驗(yàn)到高的自尊感，那么孩子就不會(huì)沉迷于虛擬世界。

2、用正確的愛，給到孩子歸屬感良好的親子關(guān)系是一切教育的本質(zhì)，當(dāng)你跟孩子親子關(guān)系融洽時(shí)，你跟孩子的溝通引導(dǎo)都會(huì)非常順暢，反之，孩子完全不會(huì)把你當(dāng)回事，更不會(huì)把你的建議和囑咐放在心上，甚至還會(huì)覺(jué)得你很煩。

所以，咱們要學(xué)會(huì)走進(jìn)孩子的內(nèi)心，跟孩子做好情感聯(lián)結(jié)，用更大的耐心和更多的理解來(lái)溫暖孩子，家長(zhǎng)們要明白，當(dāng)孩子玩手機(jī)玩到一定程度之后，你強(qiáng)行把手機(jī)奪走，或者強(qiáng)迫孩子關(guān)掉手機(jī)，孩子內(nèi)心是非常痛苦難受的。

3、家長(zhǎng)要做好榜樣，以身作則現(xiàn)在有很多家長(zhǎng)總是玩手機(jī)看電視，千萬(wàn)不能直接把孩子晾在一邊自己玩手機(jī)，這些壞習(xí)慣會(huì)直接熏陶孩子。70%的家長(zhǎng)下班回到家之后就直接躺在床上玩手機(jī)，這樣會(huì)讓孩子感覺(jué)到非常的好奇，從而迷戀上是電子產(chǎn)品，所以家長(zhǎng)一定要做好榜樣，回到家之后要摒棄手機(jī)，陪著孩子一起玩耍。

高中是孩子人生的重要階段，也是孩子的學(xué)習(xí)從此階段，更是孩子叛逆的時(shí)期，如果這個(gè)時(shí)候孩子出現(xiàn)沉迷手機(jī)的情況，身為家長(zhǎng)一定要及時(shí)采取措施引導(dǎo)孩子，幫助孩子走出手機(jī)的誘惑。

高中學(xué)生沉迷手機(jī)的解決方法

1、不要打罵孩子。不管是沉迷手機(jī)還是有其他方面的問(wèn)題，對(duì)于高中學(xué)生而言，作為家長(zhǎng)都需要平和一些對(duì)待，可以嚴(yán)肅批評(píng)，但不能打罵。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的他們自我意識(shí)比較強(qiáng)烈，不喜歡被家長(zhǎng)說(shuō)教，更討厭家庭打罵，再者說(shuō)打罵解決不了問(wèn)題，還會(huì)使得孩子產(chǎn)生逆反心理。

2、制定使用手機(jī)的原則。明確規(guī)定孩子上學(xué)的時(shí)候不能帶手機(jī)，避免對(duì)學(xué)習(xí)造成影響，在家時(shí)孩子使用手機(jī)的用途也應(yīng)該有所限制，主要為聯(lián)系朋友，上網(wǎng)查資料，閱讀積極向上健康的書籍，查不會(huì)讀的單詞等，偶爾可以適當(dāng)?shù)赝鏁?huì)游戲放松一下。

3、告訴孩子玩手機(jī)的為孩子。家長(zhǎng)要循循善誘，心平氣和講明利害，這種情況很多孩子都可能接受，但還是有一些比較散漫的孩子自我約束能力差，家長(zhǎng)需要有耐心，在家中營(yíng)造學(xué)習(xí)氣氛，在學(xué)校經(jīng)常和老師保持溝通，循序漸進(jìn)，讓孩子逐步提高學(xué)習(xí)興趣，直到脫離手機(jī)誘惑。

4、培養(yǎng)孩子的興趣愛好。發(fā)掘孩子的興趣，給孩子報(bào)個(gè)興趣班，要先跟孩子商量一下，看看孩子對(duì)什么感興趣，然后讓孩子去學(xué)。

如今，隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和手機(jī)的發(fā)展，很多孩子早早就擁有了手機(jī)。孩子的自制力比較差，他們一旦接觸到手機(jī)就很容易沉迷進(jìn)去，嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和身心健康。那么，中學(xué)生沉迷手機(jī)的原因是什么，家長(zhǎng)又該怎么辦呢？

中學(xué)生手機(jī)成癮的原因

1、學(xué)生的孤獨(dú)感。由于現(xiàn)在的孩子多為獨(dú)生子女，因而部分學(xué)存活在孤獨(dú)感較強(qiáng)的理由，不愿意過(guò)多的與他人交流。而且容易造成這部分學(xué)生的溝通能力偏弱，無(wú)法有效的排解內(nèi)心的孤獨(dú)，也許拿著手機(jī)什么也不干，但是相當(dāng)于給學(xué)生自己找一個(gè)心靈的寄托。久而久之，就造成了學(xué)生對(duì)手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的依賴，進(jìn)而成癮，對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活和身心健康造成巨大的影響。

2、學(xué)習(xí)能力的欠缺。這是造成學(xué)生手機(jī)網(wǎng)絡(luò)成癮的一個(gè)重要因素，因?yàn)閷W(xué)生的學(xué)習(xí)能力欠缺，導(dǎo)致其無(wú)法安心的完成自己的學(xué)業(yè)。然后就需要干一些事情消磨時(shí)間，很多學(xué)生選擇了玩兒手機(jī)。繼而造成對(duì)手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的依賴。如果能夠把這部分學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái)，理由也許就能夠得到一定的解決。

3、從眾心理。由于當(dāng)前智能機(jī)的普及，學(xué)生特別是高中學(xué)生幾乎人手一部智能機(jī)，這是學(xué)生手機(jī)網(wǎng)絡(luò)成癮的又一大誘因。很多同學(xué)拿手機(jī)并不是為了和家人聯(lián)系，而是典型的從眾心理，大家都帶了，自己不帶很沒(méi)有面子。帶了自然就要玩兒，于是久而久之，也就有了手機(jī)網(wǎng)癮。

中學(xué)生手機(jī)成癮的對(duì)策

初中的孩子接觸手機(jī)的機(jī)會(huì)變多，很多孩子沒(méi)有自制力就會(huì)沉迷于手機(jī)中，初中的孩子正值青春期，會(huì)有點(diǎn)叛逆，但也有一定的理智，如果家長(zhǎng)好好地跟孩子說(shuō)清楚沉迷手機(jī)的危害，相信孩子還是會(huì)有所收斂的。

初中學(xué)生沉迷手機(jī)怎么辦

1、給孩子樹立榜樣。孩子之所以沉迷于玩手機(jī)，最大的誘發(fā)因素就是家長(zhǎng)。在這個(gè)問(wèn)題上，可能很多家長(zhǎng)應(yīng)該有感同身受的理解，下班回到家，不喜歡跟孩子交流，獨(dú)自玩手機(jī)，在這樣的家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子不玩手機(jī)才怪。所以，想要根除孩子玩手機(jī)的習(xí)慣，首先就是要家長(zhǎng)樹立榜樣，在與孩子一起的時(shí)候，堅(jiān)決不玩手機(jī)。

2、給孩子換一個(gè)環(huán)境。讓孩子遠(yuǎn)離玩手機(jī)的氛圍，在全新的環(huán)境中開始生活、學(xué)習(xí)。孩子離不開手機(jī)的原因除了家長(zhǎng)方面的因素之外，就是孩子的周圍有很多影響的因素，例如周圍的同學(xué)都喜歡玩手機(jī)、班上的學(xué)習(xí)氛圍不好等。因此，給孩子換一個(gè)環(huán)境也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，讓他接觸不到手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，自然就不會(huì)玩手機(jī)了。

3、多進(jìn)行正面引導(dǎo)。通過(guò)適當(dāng)?shù)男问綄?duì)孩子進(jìn)行使用手機(jī)的正面引導(dǎo)教育，是戒除孩子玩手機(jī)習(xí)慣的一個(gè)重要途徑。大家都知道，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既有對(duì)于學(xué)習(xí)生活有利的積極影響，同時(shí)又有可能存在負(fù)面的影響。因此，家長(zhǎng)要從正面去引導(dǎo)教育孩子正確使用手機(jī)。讓孩子只把手機(jī)當(dāng)作是查資料、作通訊的工具，而不是游戲機(jī)。

4、控制玩手機(jī)的時(shí)間。通過(guò)防沉迷應(yīng)用，家長(zhǎng)可以在不沒(méi)收孩子手機(jī)的情況下，控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，只需在家長(zhǎng)端設(shè)置玩手機(jī)的時(shí)間段，比如周一到周五，上課期間不允許玩，只有放學(xué)后可以玩兩個(gè)小時(shí)，周末可以玩四個(gè)小時(shí)，上午兩小時(shí)，下午兩個(gè)小時(shí)，超過(guò)設(shè)定的時(shí)間就會(huì)自動(dòng)鎖屏，無(wú)法打開。

孩子長(zhǎng)期沉迷于手機(jī)，不思學(xué)習(xí)，對(duì)他們的影響是很大的，畢竟孩子現(xiàn)階段的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，如果孩子把全部的精力都放在玩游戲上，那學(xué)習(xí)成績(jī)自然會(huì)一落千丈，下滑到底，所以家長(zhǎng)一定要予以重視。那么中學(xué)生沉迷手機(jī)的危害有哪些呢？

中學(xué)生沉迷手機(jī)的危害

1、助長(zhǎng)學(xué)生攀比心理，增加家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)

學(xué)生把手機(jī)帶到學(xué)校里，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致學(xué)生之間的攀比。因?yàn)槭謾C(jī)型號(hào)在不斷翻新，外形、性能、價(jià)錢都能成為比較的對(duì)象。在比較的過(guò)程中，有些學(xué)生不會(huì)考慮家庭的經(jīng)濟(jì)狀況，會(huì)超出能力、通過(guò)不合理的手段進(jìn)行消費(fèi)，例如盜刷父母的網(wǎng)絡(luò)支付賬戶，給家庭增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。網(wǎng)絡(luò)上就經(jīng)常有熊孩子盜刷父母網(wǎng)絡(luò)支付賬戶給主播打賞的例子。這其實(shí)就說(shuō)明，孩子很多時(shí)候并不會(huì)理性地去考慮消費(fèi)能力問(wèn)題。

2、分散孩子學(xué)習(xí)上的注意力

有家長(zhǎng)和我說(shuō)過(guò)這樣的事，“孩子帶手機(jī)到學(xué)校沒(méi)關(guān)系的，只要他放在書包里不拿出來(lái)就行！”這些家長(zhǎng)其實(shí)是低估了手機(jī)的影響力。你就去想吧，讓你把手機(jī)放在旁邊，你能夠忍受的住不去點(diǎn)一點(diǎn)手機(jī)？連成年人都控制不住的事情，我們不能奢望一個(gè)未成年人就能夠自覺(jué)遵照?qǐng)?zhí)行。當(dāng)孩子把手機(jī)放進(jìn)書包，帶到學(xué)校里，那么他上課滿心里想的就會(huì)是手機(jī)。