當孩子從幼兒園階段進入小學(xué)后，很多孩子會在課堂上表現(xiàn)出來諸如：上課坐不住，在座位上扭來扭去、交頭接耳、咬鉛筆頭、摳橡皮等現(xiàn)象。發(fā)生這種現(xiàn)象的主要原因是：專注力不足導(dǎo)致。那么，兒童專注力不集中怎么辦？

兒童專注力不集中怎么辦

1、利用榜樣的力量

找一些孩子感興趣的人物，孩子的偶像，也可以是孩子身邊的好朋友，把他們自律、認真、努力的故事講給孩子聽，讓孩子有榜樣，有目標。只有內(nèi)心的動力才有長久的毅力。

2、營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

既然外界的干擾會影響到孩子專注學(xué)習(xí)，那么在孩子學(xué)習(xí)的時候家長便不要去給他們送水果去干擾他們。尤其是喜歡開大音量看電視劇的家長，在孩子寫作業(yè)的時候，一定不要在外面開過大的音量而干擾孩子學(xué)習(xí)。

很多家長都比較關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，每天都要詢問老師，孩子今天在學(xué)校的表現(xiàn)。家長在收到的反饋中，最多的就是孩子上課不注意聽講，一會玩玩鉛筆，一會摸摸橡皮，總是走神，這讓家長十分的擔(dān)心。那么，小孩上課專注力不集中怎么辦？

小孩上課專注力不集中怎么辦

1、給予及時的肯定和認可

孩子自制力不夠，注意力集中時間比較短的時候，家長要努力引導(dǎo)，在孩子能夠?qū)σ患虑槌掷m(xù)一段時間的時間，及時給予肯定和認可，給孩子足夠的信心和支持，這樣在外在動力的支持下孩子會不斷的進步。

2、利用獎賞來培養(yǎng)孩子的注意力

適度的使用一些獎賞，跟孩子玩一些注意力有關(guān)系的游戲，可以讓他們在不知不覺中學(xué)到要專注，因為只有專注，才能夠讓他們獲得獎賞。

無論是家庭生活中，還是在課堂上，孩子拖拉、磨蹭、走神、不能集中精神做一件事，容易被外界影響…這些都是專注力不集中的表現(xiàn)，不利于孩子今后的學(xué)業(yè)。那么，孩子上小學(xué)專注力不集中怎么辦？

孩子上小學(xué)專注力不集中怎么辦

1、提高興趣

孩子之所以注意力不集中，多半是所做之事并不能引起他的興趣，此時應(yīng)該幫助孩子找到學(xué)習(xí)的興趣，讓他自發(fā)地想要去學(xué)。

2、給孩子空間

任何人都需要有自己獨立的空間，當孩子遇到一些感興趣的事物時不要打斷他，讓他自己獨立去完成，因此可以避免分心，從而提高做事的注意力。

良好的專注力是孩子今后學(xué)習(xí)的有力保障，但現(xiàn)實生活中很多孩子都缺乏這項能力。其實專注力不是天生的，它需要后天的培養(yǎng)。所以，為了讓孩子從容地做完他投入的“工作”，作為家長，我們要從現(xiàn)在開始培養(yǎng)孩子的專注力；那么，小孩專注力不集中怎么辦？

小孩專注力不集中怎么辦

1、鼓勵孩子培養(yǎng)興趣

平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

2、不要習(xí)慣性地打斷孩子的專注

很多家長都有一個通病——在孩子特別專注于一件事情的時候，不自覺地去打斷孩子。比如，當孩子正沉浸在解題時，家長突然敲門進來送一杯牛奶。也許父母會覺得不以為意，甚至覺得自己關(guān)心孩子有什么不對，但實際上孩子的學(xué)習(xí)思路被打斷就很難再集中注意力重新進入狀態(tài)。

在大多數(shù)情況下，專注力差的孩子，學(xué)習(xí)成績也不用提。不僅學(xué)習(xí)差，在生活上也往往一團糟，三分鐘的熱度，基本很難做好任何事。那么，孩子專注力不集中怎么辦？

孩子專注力不集中怎么辦

1、不要隨意打斷孩子

當小孩子正集中注意力做某件事的時候，家長盡可能不要去打擾他。因為某些原因，不得不讓孩子中止的時候，也一定要向孩子解釋說：“我們某某時間再繼續(xù)玩，今天媽媽有事，我們不得不中止了?！币尯⒆佑X得這件事以后還會繼續(xù)，并不是從此就沒有了，給孩子營造一種安心感。

2、要對孩子感興趣的事情予以肯定

父母的肯定會給孩子帶來更大的興趣，也會成為他挑戰(zhàn)下一項任務(wù)的出發(fā)點。所以父母發(fā)現(xiàn)孩子對某一事物感興趣后，只要這一事物對孩子的成長沒有壞處，就一定要積極鼓勵孩子去探索。父母的肯定是孩子繼續(xù)下去的最大動力。

很多家長苦惱于自己孩子上課時總是注意力很差，不是小動作多，就是干和聽課無關(guān)的事。結(jié)果孩子一堂課下來并沒有學(xué)會多少東西，家長只能在課后再下功夫給孩子進行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。那么，孩子上課專注力不集中怎么辦？

孩子上課專注力不集中怎么辦

1、多陪伴孩子

有的父母由于忙于工作，常常無法陪伴孩子，這使孩子被關(guān)注的心理不能得到滿足，因此，孩子常常會表現(xiàn)得好動、專注力不集中，以此吸引父母的注意力。對于孩子這種因缺乏父母的關(guān)愛而引起的好動、專注力不集中，父母可以通過多陪伴孩子來管控。我們可以陪孩子一起做手工、畫畫，在這個過程中，要督促孩子集中注意力，進而提高孩子的自控力。

2、營造學(xué)習(xí)的環(huán)境

家長要把孩子的寫字臺整理干凈，讓孩子在學(xué)習(xí)的時候把要用的東西的能快速找到，不要擺放得亂七八糟。在孩子做作業(yè)之前家長應(yīng)該把孩子房間里的玩具收好，防止孩子是在學(xué)習(xí)的時候不集中玩一些別的東西。

有的孩子天生專注力就差，很容易受到外界的干擾，比較容易分心；不過只要訓(xùn)練，孩子的專注力就會快速提升。下面我們一起來詳細了解下娃兒專注力不集中怎么辦？

娃兒專注力不集中怎么辦

1、少打擾

很多孩子會分心，無法長時間專注一件事，多和父母有愛打斷孩子的情況有關(guān)。父母想要孩子專心，就要讓孩子體會到“一心一意”的感覺，就要在生活中做到少打擾。當孩子玩耍的時候，父母不要一直給孩子塞別的玩具，喂飯，也不要總是詢問孩子各種無關(guān)的問題，中斷孩子的思考。給孩子一個安靜的空間，讓他們專心做自己喜歡的事，就是在訓(xùn)練孩子的專注力。

2、增加驅(qū)動力

有的時候，孩子無法專注做一件事，是因為他們對這件事情不感興趣。父母要想提升孩子的專注力，就要從激發(fā)孩子的動機開始，不妨試試一點小獎勵、高質(zhì)量的陪伴等方法來讓孩子全心投入。