隨著手機的使用越來越廣泛，現在的人幾乎人手一部手機，包括孩子也是，但是孩子長時間看手機，帶來的危害也是相當大的，比如成績下降、視力出現問題等等，都是孩子玩手機會出現的問題。那么，孩子沉迷手機怎么引導呢？

12歲的孩子玩手機上癮對策

1、改變孩子，首先父母要改變自己。為什么這么說呢？孩子上網成癮，很多時候都是因為父母的家庭教育方法出現了很大的問題。80%的家長對孩子的愛多表現在物質的慷慨上，給足孩子的溫飽，要什么給什么而忽略了孩子精神、情感方面的關愛。

2、改進學習方式。提供孩子豐富的學習環(huán)境，讓孩子多接觸不同的玩具、事物、朋友。在生活中，讓孩子多看、多聽、多動、多問、多說。學習越自由，便越能培養(yǎng)孩子主動學習興趣。

3、孩子玩游戲要辯證的看待。就好比是沒有一個人是沒有缺點是一個道理，我們要利用它的優(yōu)點，規(guī)避它的缺陷，讓我們一起成為那個合理“游戲”的人。

4、營造和諧的家庭環(huán)境?？赡芎芏嗄贻p父母并沒有意識到這一點，一個家庭的健全和溫馨程度會對孩子的成長造成很大的影響，而且這種影響是致命的！有多少孩子因為家庭不和的因素走上了偏激的道路，相信家長們也是知道的。有健全的家庭，有健全的父愛母愛，這對于孩子來說十分重要。

孩子玩手機上癮的原因是多方面的，首當其沖的是孩子在學業(yè)上遭遇了失敗。而家長針對這種問題，不僅要及時的理解孩子的感受與痛苦，更要想方設法幫助孩子解決學業(yè)上遇到的難題。那么，12歲孩子玩手機上癮怎么辦？

12歲孩子玩手機上癮怎么辦

1、通過興趣引導孩子

孩子喜歡玩手機，是因為手機里的世界對他的吸引力比現實世界的大，因此要引導孩子回歸現實世界就是要引起他的興趣。根據孩子的年齡階段不同，引導的方式也不同。家長要在平時多觀察孩子，找到孩子的喜好和興趣來吸引孩子的注意，同時也可以多帶孩子出門，讓孩子多參加點活動，陪孩子做感興趣的事。

2、改善孩子的認知

家長要向孩子講述手機的危害，讓他理解家長的用心良苦。給孩子做思想工作，讓孩子認識沉迷于手機的危害，明確這個時期學習才是首要任務。而這個時期的孩子都有著一定的獨立意識，家長在與孩子溝通時，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動之以情。如果家長覺得直面與孩子溝通效果不大，可以通過書信等方式，與孩子傾訴彼此的想法。

隨著社會的不斷發(fā)展，人們變得越來越富裕，手機也逐漸出現在各家各戶，但是隨著而來的，卻是孩子玩手機上癮的問題。那么小孩玩手機上癮怎么辦12歲？

小孩玩手機上癮怎么辦12歲

1、家長以身作則

有的家長叫小孩不要玩手機，手機有多影響視力，危害有多大，而自己卻成天棒著手機看。所以家長自身帶好頭，少玩手機，特別是在小孩子面前。

2、合理控制玩手機的時間

小孩玩手機，打罵孩子和沒收手機都不是辦法，只能夠做些正確引導，合理規(guī)定玩手機時間。同時，還可以陪小孩下棋，及做一些健身運動。因為當小孩有其他愛好或者在其他方面找到開心快樂時，玩手機的時間自然而然就少了。

12歲的孩子剛步入青春期，這個時候家長會明顯發(fā)現孩子不如前些年聽話，而且這個時期的孩子的自制力是非常差的，很容易沉迷手機。家長千萬不要不分青紅皂白打一頓不僅解決不了問題有可能適得其反，孩子出現這種情況和家長的教育也有關。

12歲孩子玩手機成癮怎么辦

1、手機設置成青少年模式。網上的信息五花八門，雖然手機上可以學到一些知識，但也不有一些不適合小孩子看的，為了避免看到一些不良信息，帶壞自己的孩子，請把孩子手機設置成青少年模式。

2、轉移興趣和注意力。一旦孩子已經上癮了，作為家長那也不要太急，可以慢慢幫孩子戒掉。爸媽可以轉移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭閱讀，或者帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養(yǎng)孩子其他興趣等，都是不錯的注意力轉移法。

3、培養(yǎng)孩子的自控能力。對于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時間，而父母在這個時候喊停時，孩子會感到很痛苦。因此做家長的應該培養(yǎng)孩子的自控能力，比如在約定玩手機的時候，家長可以預先約定時間，時間結束了就及時的終止接觸手機，這樣一點一點的培養(yǎng)孩子的自控力。

4、積極引導孩子正確使用手機。比如學會正確利用他來學習、查閱資料，但不要過分依賴手機，在學習中先學會獨立思考，然后在通過網絡來驗證自己的思考，然后在通過網絡來驗證自己的思考而不是直接在網絡上找答案。 這需要父母與孩子一起學習，父母學歷低也可以在旁邊陪讀，也能起到監(jiān)督教育的作用。

手機的普及導致越來越多的孩子也開始玩手機，很多孩子放學之后，什么也不做，就一直玩手機，導致眼睛也近視了，學習成績也下降了，親子之間沒少因為手機發(fā)生爭吵；其實此時家長應該多帶孩子出去走一走，讓孩子感受大自然的美好，培養(yǎng)孩子的興趣，轉移孩子的注意力并控制孩子玩手機的時間，才能避免孩子繼續(xù)沉淪下去。

12歲孩子玩手機多長時間合適

12歲的孩子每天玩1-2個小時比較合適。手機屏幕的亮度，色彩，對比度，以及玩手機的環(huán)境光都會對孩子的視力造成影響；同時對于青少年兒童來說，經?？措娨?、手機、電腦等屏幕會對健康造成各方面的損害，直接導致孩子變得肥胖、嚴重影響生活質量。在孩子看完手機后，讓孩子休息休息片刻，讓小朋友看看遠處，不要對著白色的天空看，盡量對建筑物或綠色的植物。

12歲孩子沉迷手機怎么辦

父母要以身作則，為孩子樹立榜樣。父母是孩子成長的第一任老師；孩子會無意識的模仿成年人的行為，因此父母應在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養(yǎng)成一個手機重度使用者的形象，通過父母的行為來改變和影響孩子的行為習慣，進而幫助孩子改掉沉迷手機壞習慣。

父母要多陪伴孩子。所有的孩子渴望父母的陪伴與關愛，手機的誘惑無法抵過親情的溫暖，所以無論父母平日工作究竟多么繁忙，都應抽出時間陪陪自己的孩子，孩子永遠都渴望得到父母的關心和陪伴，在閑暇時間可以與自己的孩子一起做游戲，指導孩子并和孩子一起做作業(yè)，在假期帶孩子外出郊游野餐等等，孩子在親子互動中體驗到不同于手機的感情，漸漸就會忘掉手機，喜歡上家庭活動，回歸現實生活。

12歲男孩玩手機上癮，一定是有原因的，家長一定要好好觀察孩子，好好與孩子溝通，通過這樣的方式，找出孩子玩手機上癮的原因，只有這樣才能夠想出合適的方法，引導孩子遠離手機，遠離游戲。那么12歲男孩玩手機上癮怎么辦？

12歲男孩玩手機上癮怎么辦

1、不做壞榜樣

做好引導者讓孩子遠離手機游戲的最好方法就是做好榜樣，并對孩子，善加引導！。家長的一舉一動都會影響孩子，家長是孩子言傳身教的第一個老師。所以當家長整天手機不離手，無論吃飯還是睡覺，都在玩手機。結果可想而知，小朋友，也會對手機，愛不釋手。

2、抽出足夠的時間來陪伴孩子

現在的孩子獨生子女居多，缺少兒時的玩伴，很多時候都是一個人在玩。作為家長往往忽視了對孩子的陪伴，他們快樂的時候沒有人分享；煩惱的時候，沒有人分擔。那么孩子的心靈上很容易產生孤獨感，很多孩子會感慨，“好無聊”，“沒人陪我玩”，于是他們需要通過借助其他的事物來得到心靈的補償，如吃零食，看電視，網絡便成了他們最好的陪伴者。作為孩子最親近的人，父母應該毫不吝嗇的關愛自己的孩子，利用業(yè)余的時間多和孩子交流一下，了解一下孩子的所見所聞，了解他們所需要的東西，多聽聽孩子的心聲，多疏導孩子的情緒。

隨著手機的不斷普及，孩子接觸手機的機會越來越多，然而手機對于學生來說是吧雙刃劍，帶給孩子便利的同時，也加大了上癮的風險，很多孩子手機上癮后，出現脾氣暴躁、拒絕社交、成績下滑等現象。

17歲孩子玩手機上癮對策

設定明確的手機使用規(guī)則：家長可以和孩子一起制定手機使用規(guī)則，明確什么時候可以使用手機，什么時候不能使用手機，以及晚上睡覺前必須將手機交給家長保管等規(guī)則。

加強監(jiān)督：家長可以加強對孩子手機使用情況的監(jiān)督，了解孩子使用手機的情況，及時發(fā)現問題并進行糾正。

培養(yǎng)孩子的興趣愛好：家長可以幫助孩子培養(yǎng)其他興趣愛好，如運動、閱讀、音樂等，讓孩子有更多的興趣愛好，減少對手機的依賴。

樹立榜樣：家庭成員的行為往往會對孩子產生深遠影響。如果父母自己也沉迷于手機或其他電子設備，那么要求孩子減少手機使用可能會顯得虛偽。因此，家長需要以身作則，建立正確的手機使用榜樣。