一個(gè)人，注意力特別集中，這件事情就很容易完成，所以一個(gè)人集中注意力的程度，在某種程度上會(huì)影響一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力或者是工作能力。尤其是小孩子，如果注意力不集中，就會(huì)產(chǎn)生很多不好的影響；那么，六年級孩子注意力不集中怎么解決？

六年級孩子注意力不集中怎么解決

1、排除干擾，保持桌面整潔

在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，最好不要讓別的事情干擾他。尤其是低年級的孩子，他們的抑制力、注意力本身就弱。比如，很多父母都有過這樣的經(jīng)歷，孩子寫作業(yè)時(shí)，一會(huì)要上廁所，一會(huì)要喝水，一會(huì)又餓了，一個(gè)小時(shí)過去了，才寫了幾個(gè)字。所以，在孩子寫作業(yè)前，就要把這些事情先完成。比如，在寫作業(yè)前，就要告訴孩子，先吃點(diǎn)東西，把水喝完，廁所上完。等這些事情全部完成之后，再開始專心寫作業(yè)。

2、不要經(jīng)常給孩子吃刺激性食物

如：碳酸飲料、腌制品、咸魚、臘肉、咸菜、皮蛋。特別辛辣的食物，像辣條、火鍋奶茶、咖啡。垃圾食品會(huì)刺激孩子的大腦過度興奮，不但影響孩子的大腦的發(fā)育，還會(huì)影響孩子的注意力。

孩子上課不用心，做作業(yè)拖拖拉拉、走神，喜歡東摸摸、西看看，效率很低，學(xué)習(xí)效果不好，讓家長很傷腦筋。下面我們一起來詳細(xì)了解下六年級孩子上課注意力不集中怎么辦？

六年級孩子上課注意力不集中怎么辦

1、營造安靜的氛圍  

假如你想要孩子能夠靜下心來做一件事，那么給他營造一個(gè)安靜的氛圍是必不可少的，不要讓其他的東西影響到孩子，自然而然他就會(huì)更加的集中做一件事，而且要給他提供一個(gè)獨(dú)立的空間，而不是他的玩具室，否則就算沒有聲音影響到孩子，他也會(huì)被那些玩具吸引住。

2、不要總是嘮叨  

很多家長在孩子注意力不集中的時(shí)候都會(huì)選擇教訓(xùn)孩子或者是嘮嘮叨叨，其實(shí)這會(huì)讓孩子更加的煩心，從而更加容易分散注意力。所以在孩子注意力不集中的時(shí)候可以稍微提醒一下孩子，不要一直嘮叨，如果孩子經(jīng)提醒后集中注意力了就可以適當(dāng)?shù)慕o予獎(jiǎng)勵(lì)來鼓勵(lì)他。

一年級的孩子剛剛接觸到小學(xué)生活，由于小學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)和幼兒園完全不一樣，所以很多的孩子會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的情況。那么，一年級的孩子注意力不集中怎么解決？

一年級的孩子注意力不集中怎么解決

1、多夸獎(jiǎng)孩子

如果想讓孩子在注意力集中方面有所進(jìn)步，那么仔細(xì)觀察孩子在學(xué)習(xí)中注意力集中的點(diǎn)滴進(jìn)步吧，及時(shí)予以鼓勵(lì)。比如說孩子過去注意力集中的時(shí)間僅為5分鐘，而現(xiàn)在他能堅(jiān)持10分鐘了，那就是這個(gè)孩子的進(jìn)步，就要及時(shí)表揚(yáng)，相信老師的及時(shí)表揚(yáng)會(huì)讓這個(gè)孩子在10分鐘的基礎(chǔ)上有更大的進(jìn)步。

2、建立獎(jiǎng)罰

家長可以建立一定的獎(jiǎng)罰制度，一旦給孩子聲明了正確的做法和要求之后，還要給孩子講明做到了會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)，做不到有懲罰。獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰都依據(jù)孩子的實(shí)際情況，家庭的實(shí)際情況而做，最好是孩子感興趣的，向往的，喜歡的事情作為獎(jiǎng)勵(lì)。反之，不能做到要求，那就不能滿足他所喜愛的，向往的東西。

經(jīng)常聽到一些家長抱怨，自己的孩子整天都坐在書桌旁學(xué)習(xí)但是卻沒有一個(gè)好成績，其實(shí)，家長們可能忽視了一個(gè)問題，孩子雖然整天坐在書桌旁，但是注意力沒有集中，學(xué)習(xí)沒有任何效率，成績自然不會(huì)提高。家長應(yīng)該注意引導(dǎo)孩子，讓孩子意識到注意力不集中給孩子的生活和學(xué)習(xí)帶來的不利影響，讓其主動(dòng)去改正。

10歲的孩子注意力不集中怎么解決

1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

如果孩子在日常生活中經(jīng)常過度熬夜，睡眠不足的情況下，可能會(huì)影響到大腦的發(fā)育，從而導(dǎo)致注意力不集中。因此一定要讓孩子養(yǎng)成一種良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠、規(guī)律的作息、健康的飲食，才可以促進(jìn)大腦更好的發(fā)育，使大腦變得更加靈活，思維更加敏捷。

2.家長要給孩子一定的自由支配時(shí)間

讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。比如，有的家長要求孩子每天放松一小時(shí)。在這一小時(shí)內(nèi)，孩子可以玩、聽音樂、休息等，不管干什么，家長都不去干涉，等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快，有了學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性時(shí)，就會(huì)比較愿意開始較長時(shí)間的艱苦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果也會(huì)更加理想。

很多家長在發(fā)現(xiàn)孩子成績不理想時(shí)，往往會(huì)向老師詢問孩子在課堂上的表現(xiàn)，老師普遍反映孩子上課注意力不集中，那么，小孩子注意力不集中怎么解決呢？

小孩子注意力不集中怎么解決

1、孩子的注意力是不斷發(fā)展的

一、二年級的孩子，注意力可以維持10-15分鐘；對于三年級和四年級學(xué)生，這可能會(huì)增加到20-25分鐘。這是一個(gè)不斷發(fā)展的過程，所以基本上，低年級的孩子有注意力不集中的問題。因此，老師在課堂上，一般會(huì)反復(fù)講一個(gè)問題，以保證有時(shí)分心的孩子也能聽懂。

2、和孩子一起讀一段話。輪到你的時(shí)候，學(xué)會(huì)仔細(xì)傾聽，保持沉默，注意閱讀的地方。這將訓(xùn)練您孩子的聆聽和等待技巧。

3、家長給孩子朗讀，孩子需要安靜地坐著，不能動(dòng)，堅(jiān)持15分鐘左右。然后讓孩子回憶他說了什么，他對什么感興趣，這鍛煉了孩子坐下來傾聽的能力。

三年級的孩子年齡都比較小，正是處于貪玩的階段，但如果他們這些不良行為影響到了學(xué)習(xí)，家長就需要給予重視，因?yàn)檎n堂是學(xué)習(xí)的重地，如果孩子不能專心聽講，那就很難取得一個(gè)好成績。那么，孩子三年級上課注意力不集中怎么辦呢？

孩子三年級上課注意力不集中怎么辦

1、營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。在孩子學(xué)習(xí)之前，父母必須為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。家長可以在孩子的學(xué)習(xí)桌上放幾本書和學(xué)習(xí)工具。不要在孩子的桌子上放零食或玩具。父母也盡量不要在孩子學(xué)習(xí)時(shí)在家看電視或大聲說話，這會(huì)轉(zhuǎn)移他們的注意力并防止他們在房間里走動(dòng)。

2、應(yīng)該適當(dāng)?shù)陌莺凸膭?lì)，尤其是支持孩子適當(dāng)?shù)娜ズ腿私煌徒涣?，慢慢的鍛煉注意力，讓孩子在在家的時(shí)候，適當(dāng)?shù)慕o予一定的任務(wù)，比如讀書的時(shí)候，可以讓其坐在那里看15分鐘左右的書籍，如果能夠做到，適當(dāng)?shù)难哉Z上多鼓勵(lì)。

3、平時(shí)要找孩子自己喜歡、感興趣的事情，媽媽說孩子比較喜歡做手工和觀察小動(dòng)物，以前怕影響學(xué)習(xí)，總是不讓孩子做這兩件事，現(xiàn)在就要給孩子一些時(shí)間，讓他去做他喜歡的手工，當(dāng)孩子專注做她的小手工制作?；蛘呤怯^察小動(dòng)物的時(shí)候，媽媽一定不要去干擾，而是耐心的等她把這些做完，然后要給予鼓勵(lì)夸他，能這么專注的做好一件事。并及時(shí)的引導(dǎo)孩子說出他的感受，當(dāng)孩子沉浸在他的興趣的同時(shí)，就是在無意中培養(yǎng)孩子的注意力。等孩子和媽媽關(guān)系變得越來越好的時(shí)候，就可以有意識的引導(dǎo)孩子，把他做他感興趣的事兒的那種注意力和心理過程遷移到學(xué)習(xí)中。

4、提前帶孩子趕一下進(jìn)度，比如語文老師講到第十課，媽媽或者是找課外的老師，就要先幫著他把課預(yù)習(xí)一下。因?yàn)檫@個(gè)孩子過去很少體驗(yàn)課堂上會(huì)有的那種感覺，所以一旦先預(yù)習(xí)了，他就會(huì)在課堂上找到熟悉感，甚至是優(yōu)越感，有可能會(huì)讓老師和同學(xué)另眼相看，有了這樣的體驗(yàn)，他就會(huì)產(chǎn)生表現(xiàn)，集中注意力的問題，就會(huì)慢慢在課堂上好轉(zhuǎn)，但冰凍三尺非一日之寒，這樣的訓(xùn)練需要媽媽有足夠的耐心，需要不斷的給孩子給自己打氣加油，才能最終做到水滴石穿。

注意力是孩子提高學(xué)習(xí)成績的關(guān)鍵因素，因?yàn)橹挥凶屗麄冊谡n堂上集中注意力聽講，才能夠掌握老師所傳授的知識，理解難點(diǎn)，從而取得一個(gè)更好的成績，否則只會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)效率，甚至還會(huì)讓他們產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。那么，三年級孩子注意力不集中該怎么訓(xùn)練呢？

三年級孩子注意力不集中該怎么訓(xùn)練

1.讓孩子明確活動(dòng)目的，自覺集中注意力

孩子對活動(dòng)的目的意義理解得越深刻，完成任務(wù)的愿望就越強(qiáng)烈，在活動(dòng)過程中，注意力就越集中，注意力維持的時(shí)間也就越長。 比如：一個(gè)平時(shí)寫字總是拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的孩子，如果你許諾他認(rèn)真寫字，按時(shí)完成任務(wù)之后就送一件他一直想得到的禮物，他一定會(huì)放下心來，集中注意力認(rèn)真地寫字。 在日常生活中，家長還可以訓(xùn)練孩子帶著目的去自覺地集中和轉(zhuǎn)移注意力。如問孩子："媽媽的衣服哪兒去了"、"桌上的玩具少了沒有"，或是叫孩子畫張畫送給媽媽做生日禮物等等，這樣有目的地引導(dǎo)嬰幼兒學(xué)會(huì)有意注意，可讓他逐步養(yǎng)成圍繞目標(biāo)、自覺集中注意力的習(xí)慣。

2.把培養(yǎng)孩子的興趣與專注力結(jié)合起來

興趣是最好的老師，人們在做自己感興趣的事情時(shí)，總會(huì)很投入、很專心，小孩子也是如此。如果兒童在入學(xué)前接觸的書本知識太多，走進(jìn)課堂后發(fā)現(xiàn)老師講授的都是自己屢見不鮮、耳熟能詳?shù)臇|西，那么，大多數(shù)兒童都會(huì)不由自主地精神溜號兒，東張西望，做小動(dòng)作。在生活中你常常會(huì)看到一些小孩子在按家長的要求做某些事的時(shí)候，總是心不在焉，而在做他感興趣的事情時(shí)，卻能全神貫注、專心致志。對幼兒來說，他的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應(yīng)該注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣與培養(yǎng)專注力結(jié)合起來。