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孩子如何提高專注力

時間:2022-10-24 16:04類型:家庭閱讀數(shù):1498

專注力是指孩子能夠全神貫注的做事能力,在如今專注力已經(jīng)成為了稀缺能力,誰擁有專注的能力,誰就是時代的寵兒。那么,孩子如何提高專注力?

孩子如何提高專注力

1、發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子的興趣

大家其實會發(fā)現(xiàn),我們說孩子專注力不行,往往是孩子看書的時候,做作業(yè)的時候不能全神貫注,而在玩游戲和看動畫片的時候,能很長時間不走神兒。所以說,很多孩子并不是專注力低,而是把自己的專注力放在了不是家長所希望的地方。所以我們更多的是要學(xué)會引導(dǎo)孩子的專注力。專注源于興趣,我們要做的更重要的事情是幫助孩子培養(yǎng)出對于學(xué)習(xí)、閱讀、觀察等方面的興趣。

2、放慢孩子的生活節(jié)奏

現(xiàn)在的孩子生活節(jié)奏過快,我們往往在很短的時間單位里要求孩子閱讀,聽音樂,讀英語,鍛煉身體……這就導(dǎo)致孩子沒有時間去專注,所以我們在幫助孩子制定行動計劃時,要有意識的延長每項任務(wù)的時間,讓孩子有時間去專注,延長孩子的專注時間。

3、幫孩子創(chuàng)造成就感

成功的喜悅感可以鼓勵孩子再接再厲,當(dāng)孩子順利達(dá)到家長的要求時,可以獎勵一個小紅花。比如集滿了10朵小紅花之后,就可以給孩子買一本他喜歡的書或是玩具,讓孩子在成就感中不斷提高自己的能力。

4、給孩子充足玩的時間

做家長的總是希望孩子把大把的時間放在學(xué)習(xí)上,恨不得孩子每時每刻都在學(xué)習(xí)。其實孩子的天性就是愛玩,如果父母把孩子的天性都剝奪了,孩子不快樂怎么會專注做其他事情呢?

5、平時多鼓勵,不干擾孩子做好他喜歡做的事情

當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時,父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的興趣同時,就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

孩子如何提高專注力,培養(yǎng)孩子的專注力,需從小做起,做好以上這些事,耐心等待孩子的進(jìn)步,一定會有收獲。

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