自卑是一種不健康的心理狀態(tài)，因?yàn)閾碛羞@種性格的孩子，經(jīng)常會(huì)具備一種消極的自我意識(shí)，總是會(huì)拿自己的缺乏與別人的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行比較。作為父母一旦發(fā)現(xiàn)孩子有自卑的心理，一定要及時(shí)引導(dǎo)他們，幫助他們克服這種不良心理。那么，如何幫助孩子克服自卑心理呢？

如何幫助孩子克服自卑心理

1.要幫助孩子自己認(rèn)可自己。孩子的自卑心理很多都來自于不相信自己，什么事都不敢做，覺得別人會(huì)看不起自己，這時(shí)候我們就要幫助孩子來自己認(rèn)可自己，讓他們知道自己是最棒的，最優(yōu)秀的。然后我們家長(zhǎng)也要相信他們只有家長(zhǎng)先相信他們，他們才會(huì)自己相信自己，他們只有自己變自信，才能更有說服力，讓別人也相信他們。自己認(rèn)可自己，就是自信的第一步，只有自己自信了，才能完成更多的事情，為以后的發(fā)展道路做準(zhǔn)備。

2.要適時(shí)的贊揚(yáng)孩子，而不是一昧的表?yè)P(yáng)。對(duì)于自卑的孩子，我們要對(duì)孩子進(jìn)行表?yè)P(yáng)，但是我們不能每件事都表?yè)P(yáng)孩子，因?yàn)槿绻@樣，一旦以后遇到某件事，不表?yè)P(yáng)孩子，讓孩子就會(huì)覺得不開心。而且他們還會(huì)對(duì)自己感到失望，認(rèn)為是自己做的不夠好，所以我們才會(huì)不表?yè)P(yáng)他們，所以我們要做到適時(shí)地表?yè)P(yáng)孩子，但是也不能一昧的表?yè)P(yáng)。

3.對(duì)孩子的要求要適當(dāng)。有的孩子之所以越來越自卑，一個(gè)重要的原因就是家長(zhǎng)的要求過高，使孩子得不到肯定，長(zhǎng)此以往，會(huì)使孩子產(chǎn)生一種心理上的恐懼感，從而否定自己并產(chǎn)生自卑感，嚴(yán)重的還會(huì)意志消沉，精神萎靡。所以說，家長(zhǎng)不要奢求孩子能完美的做好每一件事，而應(yīng)該鼓勵(lì)孩子去做，然后努力發(fā)現(xiàn)孩子在做這件事的過程中值得肯定的方面并進(jìn)行及時(shí)表?yè)P(yáng)，從而慢慢增強(qiáng)孩子的自信心，要讓孩子懂得做該做的事，并努力把它做好，這本身就是成功，也是對(duì)自己最好的肯定。

4.家長(zhǎng)不要一味否定孩子。很多家庭屬于“批評(píng)式”教育，孩子只要做錯(cuò)事，家長(zhǎng)就會(huì)對(duì)孩子一通責(zé)備，甚至把“你怎么這么笨、能不能別給我丟臉”的話掛在嘴邊。殊不知，家長(zhǎng)無(wú)意間說出的一句話，會(huì)深深傷害孩子的內(nèi)心，甚至給孩子帶來嚴(yán)重的心理暗示。在孩子心里，他會(huì)認(rèn)為自己確實(shí)很笨、爸爸媽媽不喜歡我，長(zhǎng)此以往，孩子就會(huì)變得自卑、不愿與人交往。所以家長(zhǎng)不要一味否定孩子，遇到事情多幫孩子分析問題，找出解決辦法，而不是批評(píng)、責(zé)備。

如何幫助孩子克服自卑心理，想要幫助孩子克服這種心理，家長(zhǎng)就要引導(dǎo)他們接納自己，正確看待自己，然后在生活中，對(duì)他們的進(jìn)行及時(shí)給予肯定與支持，多多鼓勵(lì)他們。