如果家長(zhǎng)想要自己的孩子認(rèn)真聽(tīng)課，取得一個(gè)優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，那在生活中，一定要注意培養(yǎng)他們的專(zhuān)注力，但想要讓孩子擁有一個(gè)良好的專(zhuān)注力，家長(zhǎng)就一定要注意方法，尊重孩子的意見(jiàn)，這樣才能取得一個(gè)更好的效果。那么，培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力的方法有哪些呢？

培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力的方法有哪些

1.營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書(shū)桌上，只能放有書(shū)本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡(jiǎn)潔。孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應(yīng)該越簡(jiǎn)單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡(jiǎn)單，功能單一，避免孩子把它們當(dāng)作玩具來(lái)玩；孩子的書(shū)房也要收拾得簡(jiǎn)潔明快，幼年的玩具要收起來(lái)，不要放在顯眼的地方；孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，更不能有電視機(jī)、電話(huà)等聲音干擾；父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出，大聲干擾。此外，室內(nèi)的光線(xiàn)也是一個(gè)容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線(xiàn)柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的環(huán)境。

2.在日常生活中，不要給孩子買(mǎi)過(guò)多的玩具。我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長(zhǎng)給孩子買(mǎi)了很多的玩具，可是孩子往往是一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。太多的玩具只會(huì)讓孩子注意力渙散。

3.跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進(jìn)孩子的生活。你可以有意識(shí)的設(shè)置一些情境幫助孩子增強(qiáng)多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過(guò)程。

4.就是家長(zhǎng)不要輕易插手孩子的事務(wù)，給孩子一個(gè)發(fā)揮自己的機(jī)會(huì)。現(xiàn)在的家長(zhǎng)，對(duì)于孩子都是比較疼愛(ài)的，如果看到孩子做某件事的時(shí)候比較吃力，那么，一定會(huì)出手去幫忙。其實(shí)，孩子做事遇到困難，家長(zhǎng)提供幫助，這并沒(méi)有錯(cuò)，但是很多家長(zhǎng)卻沒(méi)有認(rèn)識(shí)到幫助的真正含義，而是將替代視為幫助。結(jié)果就導(dǎo)致很多應(yīng)該孩子做的事情，被家長(zhǎng)代勞了。這些事情其實(shí)在孩子的印象中，本就應(yīng)該是自己要做的事情，并且自己也做好了，堅(jiān)持做好，做完的準(zhǔn)備，但是卻被家長(zhǎng)搶著去做了。而代替孩子做事的行為，就是一種插手孩子事務(wù)的行為。所以，家長(zhǎng)要注意充分地給予孩子發(fā)揮自己的機(jī)會(huì)，讓孩子能夠按照自己的意愿去做事、學(xué)習(xí)、鍛煉，從而在這個(gè)過(guò)程中不斷地提升自己，加強(qiáng)自己，讓自己更加地專(zhuān)注。

培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力的方法有哪些，除了以上方法之外，家長(zhǎng)一定要學(xué)會(huì)尊重孩子，理解孩子，多培養(yǎng)孩子的自信心，給予孩子積極地心理暗示，在他們專(zhuān)注于一件事情時(shí)，也不要隨意打擾他們，要注意保護(hù)好他們的專(zhuān)注力。