高三已經(jīng)到最后的沖刺階段了，如果在這個階段孩子出現(xiàn)了厭學(xué)的情緒，作為父母千萬不要著急發(fā)火，或者采取暴力的行為方式逼迫他們上學(xué)，因為這樣只會讓他們更加厭惡學(xué)習(xí)。正確的做法應(yīng)該是，保持冷靜，找出問題的根源所在，然后再一步步解決問題。

高三厭學(xué)該怎么辦

1、從父母找原因。由于目前的教育體制，很多時候家長對高三學(xué)生的期望過高，除了關(guān)注高三學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，其余的什么都不關(guān)注，給孩子造成的都是壓力，而不是動力。因此父母要了解到這些情況，在平時孩子在學(xué)校的壓力就很大，我們要給孩子多鼓勵，不要用成績?nèi)フ摂嗪⒆拥囊磺小?/p>

2、不要過分在意孩子的成績。如果你只是一味的跟孩子強調(diào)，不上學(xué)，不學(xué)習(xí)怎樣怎樣，孩子就會覺得你壓根不在乎他的想法，也不了解他的痛苦。所以如果可以的話，陪陪孩子休息一下，可以出去散步，聽音樂會，或是旅游，學(xué)業(yè)是緊張。但是如果厭學(xué)不學(xué)，也學(xué)進不進去。不如緩解一下緊張的神經(jīng)，慢慢去關(guān)愛他。

3、教會孩子進行自我定位和評價。家長要引導(dǎo)高三學(xué)生給自己一個合適的定位和評價，讓他們知道自己的學(xué)習(xí)成績能達到什么樣的程度，有沒有提高和進步的空間，這是需要去思考的。盲目的追求不切合實際的目標(biāo)，只會讓自己覺得學(xué)習(xí)無望。明確目的，接受允許的進步和退步，才能保持良好的心態(tài)，提高自信。

4、引導(dǎo)孩子樹立正確的考試觀。家長應(yīng)該讓孩子知道學(xué)習(xí)成績只是體現(xiàn)一個人的學(xué)習(xí)能力而已，每個人都有自己存在的價值，不能以學(xué)習(xí)成績和高考成績來斷定一個人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知識和本領(lǐng)，并不一定要從大學(xué)里才能學(xué)到。樹立正確考試觀是擊退壞情緒的必要保證。

5、家長經(jīng)常鼓勵孩子。高中的孩子看似對別人的評價無所謂，但心里仍然非常在意。作為家長，不可老是貶低、批評孩子，即使你是為了希望能夠罵醒孩子，但往往卻事與愿違，使孩子厭學(xué)情緒加重。家長在平時教育孩子應(yīng)該采取鼓勵的方法，使孩子相信自己可以成功，此外，還可以幫助孩子樹立自我激勵的目標(biāo)，讓孩子經(jīng)常進行自我激勵。

面對高三的孩子出現(xiàn)了厭學(xué)情緒，家長不用過于緊張焦慮，只要穩(wěn)定好心態(tài)，采取適當(dāng)?shù)姆椒◣椭麄兙徑鈮毫?，引?dǎo)他們正確看待考試，平時多多鼓勵他們，就可以慢慢幫助他們減少這種不良情緒的產(chǎn)生。