當(dāng)孩子在外面受委屈了，家長(zhǎng)要能首先安撫孩子的情緒，不要讓孩子心里那么難受，讓孩子學(xué)會(huì)調(diào)控自己的不良情緒，不要被別人給影響了，然后要有自己的想法，最后我們要做好榜樣，自己遇到了事情要能妥善處理，讓孩子學(xué)習(xí)到我們的冷靜。

當(dāng)孩子在外面受委屈了家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做

1、父母可以給孩子一些自己的時(shí)間，等孩子情緒穩(wěn)定的時(shí)候再詢問(wèn)情況，當(dāng)然也要根據(jù)自家孩子的性格而定，有些孩子適合當(dāng)時(shí)詢問(wèn)情況，但是有些孩子就不適合立刻了解情況。

父母需要根據(jù)自家孩子的性格特特點(diǎn)進(jìn)行安慰，父母最好以聊天的方式讓孩子說(shuō)出內(nèi)心的感受，不要用聲音的方式詢問(wèn)孩子，更不要逼著孩子一定要說(shuō)出自己遭遇了什么，旁敲側(cè)擊讓孩子主動(dòng)愿意與你分享他的心事。

2、轉(zhuǎn)移孩子注意力。孩子通常都不太愿意正面面對(duì)自己的情緒，這個(gè)時(shí)候建議家長(zhǎng)嘗試轉(zhuǎn)移孩子的注意力，說(shuō)一些開(kāi)心和愉快的事情，等孩子的情緒穩(wěn)定后再通過(guò)聊天的方式了解情況。

家長(zhǎng)也可以從自己出發(fā)，說(shuō)一說(shuō)你遇到不開(kāi)心事情的經(jīng)歷，你又是如何處理自己的不良情緒，這樣的方式會(huì)讓孩子更容易接受，記住不要把對(duì)方當(dāng)成你的孩子，嘗試把孩子當(dāng)成你的好友，這樣你們的親子關(guān)系也會(huì)更好。

3、別讓孩子的委屈轉(zhuǎn)化成憤怒。孩子受了委屈，得不到寬慰，很有可能會(huì)轉(zhuǎn)向憤怒，把氣撒在不該撒的地方，孩子的情緒升級(jí)進(jìn)化，不僅有害于孩子的身體健康，而且還會(huì)給家長(zhǎng)帶來(lái)更大的煩惱，所以父母絕不能讓孩子的委屈情緒進(jìn)一步泛濫。孩子委屈是一個(gè)不大的事情，需要的僅僅是家長(zhǎng)一個(gè)溫暖的擁抱和幾句寬心之話。

4、讓孩子學(xué)會(huì)理解他人。人與人之間的溝通需要互相理解、關(guān)心。對(duì)孩子付出愛(ài)的同時(shí)，也要讓他們知道，別人同樣也需要他的愛(ài)。這樣做就能使孩子在溝通中了解、關(guān)心別人的愿望，使孩子變得善解人意。

孩子不會(huì)和人相處，怎么教

1、改變和孩子相處方式，多理解支持孩子，多傾聽(tīng)孩子的需求，這樣孩子會(huì)自然帶給周圍人溫暖。

2、構(gòu)建和諧的家人關(guān)系，為孩子提供溫暖的家庭氛圍，潛移默化地讓孩子學(xué)會(huì)與人相處的方法。

3、家長(zhǎng)是孩子的榜樣，家長(zhǎng)可以展示自己與他人的人際關(guān)系，展示對(duì)友情的構(gòu)建和經(jīng)營(yíng)，帶孩子體驗(yàn)。

4、家長(zhǎng)可以學(xué)習(xí)一些高效溝通的方法，和孩子一起實(shí)踐。

5、家長(zhǎng)要注意讓孩子擴(kuò)大交往范圍。當(dāng)他們能夠接受別人與他交往時(shí)，要給予強(qiáng)化鼓勵(lì)，并幫助他們主動(dòng)與別人交往。另外，培養(yǎng)人際關(guān)系是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不要操之過(guò)急，要看到孩子每一小步改變的價(jià)值。

怎么教孩子學(xué)會(huì)調(diào)控不好的情緒

1、鼓勵(lì)孩子表達(dá)情感：鼓勵(lì)孩子自由地表達(dá)他們的感受，讓他們知道這是一個(gè)安全的環(huán)境。

2、與孩子分享自己的故事：分享一些你自己的情感經(jīng)歷，以便孩子知道他們不是唯一有這種情緒的人。

3、引導(dǎo)孩子找到解決問(wèn)題的方法：幫助孩子找到處理不良情緒的方法，如通過(guò)放松練習(xí)、尋找支持的人或?qū)懭沼浀取?/p>

4、父母是孩子的模范：父母要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，不讓不良情緒帶給家庭、帶給孩子，要塑造出一種安全、溫馨、平和的心理情境，用欣賞的眼光鼓勵(lì)自己的孩子，讓身處其中的孩子產(chǎn)生積極的自我認(rèn)同，獲得安全感。

5、該堅(jiān)持的原則一定要堅(jiān)持：有些事情制定好規(guī)則以后就不要朝令夕改，那樣容易給孩子造成混亂，引起孩子情緒的波動(dòng)。

比如每次去超市，說(shuō)好買幾樣?xùn)|西就是幾樣，不要因?yàn)楹⒆铀览p爛打而松口，堅(jiān)定地告訴孩子：你只能選擇幾樣。如果你堅(jiān)持，當(dāng)孩子漸漸養(yǎng)成習(xí)慣后，就不會(huì)因?yàn)闀簳r(shí)得不到滿足而情緒失控。