隨著科技的發(fā)展，智能手機(jī)幾乎已經(jīng)普及到家家戶戶里面，但是手機(jī)不只給我們帶來方便快捷的生活，同時(shí)還帶來一些問題。比如孩子越發(fā)的沉迷于手機(jī)，導(dǎo)致荒廢了學(xué)業(yè)，甚至性格越來越孤僻。那么面對青春期孩子玩手機(jī)如何管理呢？

青春期孩子玩手機(jī)如何管理

1.放低家長姿態(tài)，與孩子進(jìn)行溝通

青少年的內(nèi)心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態(tài)度得到周圍人的認(rèn)可，如果家長還是把他們當(dāng)成小孩子去對待，他們自然會用不成熟的方式來回應(yīng)、反抗家長。對此，家長可以試著從孩子的角度與孩子進(jìn)行溝通，鼓勵孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機(jī)的原因，然后耐心引導(dǎo)孩子明確手機(jī)上癮的不良影響，如荒廢學(xué)業(yè)，影響健康等，讓孩子對手機(jī)上癮的不良影響有較為本質(zhì)的認(rèn)識，并且告知他合理玩手機(jī)是允許的，但是不能沉迷其中。

2.給予孩子更多、更高質(zhì)量的愛與陪伴

對于叛逆較明顯的孩子，家長會感覺到與之不好溝通，家長有時(shí)間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，來減弱孩子對手機(jī)的依賴感。

3.家長要以身作則

許多家長自己手機(jī)不離手、打游戲追劇，卻責(zé)怪孩子不該玩游戲，這樣的教育是缺乏說服力的。父母的言行，家庭氛圍，直接影響了孩子的行為習(xí)慣。家長愛讀書、求知、自律，大概率會培養(yǎng)出同樣自律的孩子；而父母成天熱衷于玩手機(jī)、看電視，孩子自然也更容易對游戲感興趣，甚至上癮。因此，家長要提高對自己的要求，給孩子做好榜樣，帶來積極正面的影響。

4.正向引導(dǎo)和鼓勵

給孩子一些合理建議，和孩子達(dá)成一些共識，比如每天玩手機(jī)的時(shí)間不能超過2個(gè)小時(shí)，其他的時(shí)間和精力要放在學(xué)習(xí)、運(yùn)動和其他娛樂項(xiàng)目上等等。此外，對于孩子的微小變化和點(diǎn)滴進(jìn)步要及時(shí)給予肯定，形成正性的強(qiáng)化過程。

以上就是青春期孩子玩手機(jī)如何管理的方法，總之，放低家長姿態(tài)，與孩子進(jìn)行溝通，給予孩子更多、更高質(zhì)量的愛與陪伴，家長要以身作則，正向引導(dǎo)和鼓勵，都對讓孩子減少對手機(jī)的依賴有所幫助。