對(duì)于孩子玩手機(jī)這件事，我們不妨跟孩子商量出一套規(guī)則，約定玩手機(jī)的時(shí)間，讓他們學(xué)會(huì)正確合理地使用手機(jī)，而不是沉迷于手機(jī)，耽誤了自己。下面帶大家詳細(xì)了解下怎么讓青春期的孩子不玩手機(jī)？

怎么讓青春期的孩子不玩手機(jī)

1、家長(zhǎng)要有堅(jiān)定的立場(chǎng)

不管是父親還是母親若想要讓孩子戒掉手機(jī)，必須立場(chǎng)堅(jiān)定，不能動(dòng)搖心思。孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)不僅影響視力，而且也會(huì)影響頸椎和學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)必須立場(chǎng)堅(jiān)定，堅(jiān)持自己的原則，不能因?yàn)楹鷶囆U纏而動(dòng)搖。

2、用親子活動(dòng)替代電子產(chǎn)品

讓孩子享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。在家里和孩子一起玩玩具做游戲，一起看有趣的圖書，或帶孩子去旅行。不僅會(huì)讓孩子遠(yuǎn)離“屏幕”，還將為父母和孩子帶來(lái)健康的身體和快樂(lè)的親子關(guān)系。

3、制定嚴(yán)格的手機(jī)使用時(shí)間

制定合理的使用手機(jī)時(shí)間限制和使用規(guī)范，如一天只能玩多長(zhǎng)時(shí)間，玩什么東西或不能玩什么，家長(zhǎng)不能把孩子玩手機(jī)的時(shí)間當(dāng)做心情好壞的隨意支配，不然會(huì)引起孩子的不滿。

4、鼓勵(lì)孩子參加集體活動(dòng)

家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子多參加集體活動(dòng)，讓孩子在集體活動(dòng)中去結(jié)識(shí)志同道合的朋友。很多孩子沉迷于手機(jī)游戲就是因?yàn)槿鄙倥笥?，缺乏社交，生活單調(diào)。當(dāng)孩子擁有充實(shí)而豐富的生活，就不會(huì)依賴手機(jī)這個(gè)“電子朋友”了。

5、家長(zhǎng)要以身作則，做孩子的榜樣

你可以很輕松地對(duì)孩子說(shuō)“別玩手機(jī)了，到外面玩去”， 但卻很難抗拒手機(jī)的“魔力”，過(guò)一會(huì)兒不拿起來(lái)看看就渾身不舒服，看到有人發(fā)朋友圈，一刷就是半個(gè)小時(shí)。如果你每天花好幾個(gè)小時(shí)玩手機(jī)、用電腦或者在和孩子聊天的時(shí)候看微信，很容易讓孩子跟你產(chǎn)生距離感。正確的做法是，經(jīng)常帶孩子散散步，或者一塊兒讀一本書、畫一幅畫。當(dāng)孩子看到你不用手機(jī)和電腦也能玩得很開(kāi)心時(shí)，他們就會(huì)開(kāi)始模仿你。

6、跟孩子好好談心，讓他明白玩手機(jī)的危害

如果孩子沒(méi)有意識(shí)到沉迷手機(jī)的危害，家長(zhǎng)可以跟他好好的談?wù)勑模诹奶斓幕A(chǔ)上了解一下孩子的內(nèi)心想法，也可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)勸導(dǎo)孩子放下手機(jī)。但在談心時(shí)需要注意態(tài)度，青春期的孩子大多叛逆情緒較強(qiáng)，需要以尊重、理解的態(tài)度和孩子聊天，這樣他才能敞開(kāi)心扉接受勸導(dǎo)。

怎么讓青春期的孩子不玩手機(jī)，孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中離不開(kāi)父母的引導(dǎo)和鼓勵(lì)；孩子還小，相信只要家長(zhǎng)堅(jiān)持正確的引導(dǎo)孩子，孩子一定會(huì)遠(yuǎn)離手機(jī)。