空竹在我國(guó)具有非常悠久的歷史，是我國(guó)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一?？罩褡钕攘鱾饔诒本┑貐^(qū)，是一項(xiàng)老少皆宜的健身運(yùn)動(dòng)，空竹的玩法有很多，其中拋接是學(xué)習(xí)空竹要掌握的基本技巧。

空竹的拋接技巧

1.將空竹放在手心中，雙手握住空竹的兩個(gè)頭部。

2.用力向上拋空竹，同時(shí)用手掌快速拍打空竹底部。這樣可以使空竹開始旋轉(zhuǎn)。

3.當(dāng)空竹開始旋轉(zhuǎn)時(shí)，用手掌輕輕捏住空竹底部，使其旋轉(zhuǎn)速度變緩。

4.等到空竹旋轉(zhuǎn)到合適的速度后，用手掌向上推動(dòng)空竹底部，使其開始跳躍。

5.隨著空竹的跳躍，用手掌不斷地輕輕拍打空竹底部，使其保持穩(wěn)定的旋轉(zhuǎn)速度。

6.練習(xí)多次后，可以嘗試進(jìn)行空竹的各種技巧和花式。

空竹海底撈月技術(shù)要領(lǐng)

撈月也稱水中撈月，基本手法是在抖空竹的基礎(chǔ)上，右轉(zhuǎn)身解扣，右手上提使空竹離線，左手線從空竹頭部脫扣，在空竹下落時(shí)右手線從空竹外側(cè)搭線接住，再向上提拉，反復(fù)進(jìn)行?？罩袷冀K作上下運(yùn)功。

在撈月過程中，初學(xué)者容易撈不住或是越撈越歪，以致不能連續(xù)進(jìn)行。除了加強(qiáng)練習(xí)外，有兩點(diǎn)必須注意，一是撈月時(shí)線與空竹的軸必須垂直。二是在右手線接空竹時(shí)，左手要上舉，將線拉直并保持豎直狀態(tài)，這樣通過練習(xí)，很快就會(huì)掌握。

空竹接繩方法有哪些

空竹接繩有多種方法。

1.最常用的方法是，在空竹和繩子交接之際，手掌向上，手指向里，使得竹身內(nèi)側(cè)的環(huán)緊緊地夾住繩子，同時(shí)另一只手掌迅速抓住繩尾上的環(huán)并拉緊，使得兩個(gè)環(huán)相互璧合，也即交結(jié)了。

2.另一種方法則是在空竹和繩子的交接點(diǎn)并放下一只手掌，將竹身扳正，然后另一只手拿起繩頭，將繩頭從竹身中通過，并捏住繩尾，再扳正空竹，將繩頭向上提拉，并緩慢向下收緊單手抖起空竹，使得繩頭與竹身緊密相連即可。

綜上所述，空竹接繩的方法雖有多種，但關(guān)鍵在于動(dòng)作要快，手法要熟練，這樣中國(guó)傳統(tǒng)的技藝才能體現(xiàn)得淋漓盡致。