踢足球是現(xiàn)代非常流行的一項運動，兒童踢足球好處多多，可以鍛煉身體，可以增添童年樂趣，可以培養(yǎng)團隊意識，更可以養(yǎng)成良好的性格，除此之外，還有許多其它的好處。下面我們來詳細(xì)了解下。

足球帶給孩子們的好處

1、鍛煉團隊意識

要求多人上場參賽。場上的人思想統(tǒng)一，行動要一致，整體意識要強。只有形成整體的攻守，才能取得比賽的主動權(quán)及良好的比賽結(jié)果。有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成。極大的培養(yǎng)了學(xué)生的團隊合作的能力，增強了集體責(zé)任感。

2、鍛煉協(xié)調(diào)性

足球運動要求技術(shù)能力很高，學(xué)生在練習(xí)過程中，需要完成各種跑動等。鍛煉了學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。同時足球運動還是一項競爭激烈的對抗性項目，這樣就充分的鍛煉了學(xué)生的力量素質(zhì)。

3、鍛煉靈活性

足球運動是一項依臨場中具體情況而靈活機動地加以運用和發(fā)揮。

4、鍛煉耐心

足球運動中，隊員跑動長，而且還要伴隨完成多次加速跑和多個有球、無球的配合動作，充分鍛煉了學(xué)生的耐力和爆發(fā)力。

5、培養(yǎng)個性

孩子在一個團體里，不盡能夠培養(yǎng)團隊意識，還能夠發(fā)展友誼，發(fā)現(xiàn)自我，踢足球?qū)τ谂囵B(yǎng)孩子完善的個性也是有利的。

孩子在踢足球的時候，要怎么做才能夠避免孩子受傷呢

首先，在踢足球之前，父母一定要注意給孩子做好防護工作，運動鞋的鞋底一定要是防滑的專業(yè)的運動鞋，避免孩子在跑步過程中不慎腳底打滑扭傷腳踝。而且最好要給孩子穿上護膝和護肘的護具，以防擦傷。

其次，一定要注意認(rèn)真做好熱身運動，使孩子的身體活躍開，并且要讓孩子懂得一定的運動技巧。

最后，關(guān)于踢足球的場地問題，不一定要選擇非常專業(yè)的草地足球場，但是需要注意的是，踢足球的場地一定要平整，足球場地要以草坪和塑膠等柔軟的地面為最佳選擇，地面較為柔軟，這樣即使孩子在運動過程中摔倒也不會受到多大傷害。

兒童踢足球的注意事項

1、要充分熱身，包括上下肢體的拉伸運動、慢跑等，這個環(huán)節(jié)必須要認(rèn)真、充分，否則很容易對身體造成不同程度的傷害。

2、補水，在踢球時心臟會出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象，而通過補水可以為心臟提供所需的氧分，可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

3、足球運動由于跑動較多，技術(shù)動作幅度以及出汗量都較大，所以參加鍛煉時應(yīng)身著寬松合體、透氣吸汗的運動服裝，球鞋應(yīng)選用合腳防滑的帆面膠底的足球鞋。除了參加正式比賽外，平時鍛煉不宜穿足球比賽用鞋（皮面鋼釘），以防止對自己或他人造成不必要的損傷。

4、盡量不要在場地設(shè)施不符合要求的地方進行鍛煉。場地不平、碎石雜物多（跑道、沙坑），容易造成同學(xué)們踝關(guān)節(jié)扭傷、骨膜損傷、跟腱拉傷等。

5、夏天鍛煉時在運動間歇要適當(dāng)補充水分。不要在感到口渴時再飲水，這時可能機體已處于輕度脫水狀態(tài)。運動后可以喝少量的運動飲料或淡鹽開水，以多次少飲逐漸補充為宜，切莫一次大量飲水。