小孩學什么舞蹈最實用
父母都想讓孩子從小就有一項技能傍身,就小就開始給孩子報興趣班,舞蹈是大多數(shù)家長都會考慮的,一方面可以提升孩子的氣質,另一方面可以增強孩子的自信。
小孩學什么舞蹈最實用
1、民族舞
孩子年紀比較小的話,學習舞蹈可以從民族舞先試試,民族舞相對來說難度沒有古典舞那么大;對身體的影響上也沒有拉丁舞、芭蕾那樣的大的傷害;而且民族舞節(jié)奏強,會讓孩子更加喜歡。如果孩子年紀小,對舞蹈有沒有什么概念,父母可以讓孩子從民族舞上先試試看。
2、拉丁舞
拉丁舞以熱情、動感、快節(jié)奏和流暢的步伐聞名,可以有效鍛煉小孩的協(xié)調能力、節(jié)奏感和身體柔韌性。同時學習拉丁舞也有助于培養(yǎng)小孩的自信心和團隊合作精神。
3、爵士舞
爵士舞具有活潑、歡快、自由的特點,適合小孩在舞蹈中釋放自我、表達情感。同時,爵士舞也能夠提高小孩的協(xié)調能力、肌肉控制力和體能素質。
4、芭蕾舞
芭蕾舞是一種優(yōu)美、高雅的舞蹈形式,注重舞者的姿態(tài)、技巧和表演力,可以幫助小孩塑造端莊優(yōu)雅的形象。
小孩學舞蹈的好處
1、促進骨骼生長:舞蹈可使新陳代謝顯著增強,正處于骨骼的生長時期,使其身體各部的生長發(fā)育更快;舞蹈可增加骨的血液供給,使骨組織得到更多的營養(yǎng)物質,又能給生長骨骼的骨骺以適當刺激,從而促進生長。
2、練形體揚氣質:正處于生長發(fā)育時期的孩子,經(jīng)過舞蹈訓練柔韌性、控制性、協(xié)調性、靈活性和耐性等方面,身體素質都會得到大幅度提高,能使她站得直、形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。
3、肢體靈活和柔韌:由于經(jīng)常練習壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動作靈活性好。經(jīng)過舞蹈訓練,孩子的力量控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。
4、鍛煉意志變自信:從基本功開始訓練能培養(yǎng)孩子不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。 通過一場場的舞蹈演出,能培養(yǎng)孩子當中表演的能力,使孩子們不怯場,表現(xiàn)力強,增強自信心和更好的心理素質。
5、培養(yǎng)審美情感和想象力:舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶,使孩子們熱愛生活,并能欣賞美、體驗美。在跳舞過程中通過形體、動作、眼神來激發(fā)孩子的想象力、創(chuàng)造力,尤其是自編自演的作品,能促進孩子的智力發(fā)展。
孩子學舞蹈堅持不下來怎么辦
1、激發(fā)興趣,寓教于樂
激活學生主動學習的熱情,調動孩子學習的積極性,讓孩子們在游戲中舞蹈,在快樂中舞蹈,在自信中舞蹈,在欣賞中舞蹈,在創(chuàng)作中舞蹈,激發(fā)興趣,寓教于樂。
這樣學生就會慢慢養(yǎng)成鉆研、探究的習慣。孩子的感覺和思維器官處于積極狀態(tài),成為學習的推動力,為長期學習舞蹈,培養(yǎng)意志品質打下良好的基礎。
2、適度強制
舞蹈是“殘酷”的藝術,4至6歲之間的孩子在訓練中多以興趣為主,他們要依賴父母和教師的提醒和幫助才能確定目標和努力實現(xiàn)目標。這樣才能為他們步入舞蹈大門打下基礎。
當孩子在7至9歲之間時,雖然他們在思維上多多少少有了解能力及意志力的認識,但仍然沒有形成道德意志。這時就需要外部強制(老師、家長)的力量,老師、家長的要求、監(jiān)督、提醒、幫助和賞識是他們意志努力的需要。
3、榜樣的力量
教育者(教師、家長)的意志力在兒童意志品質的培養(yǎng)過程中,起著重要的作用。俗話說:“榜樣的力量是無窮的。”為兒童樹立意志堅強的典型,是兒童樂于接受而又行之有效的鍛煉意志的好方法。
4、讓堅持成為習慣
教育者對少兒舞蹈訓練要有堅持到底的毅力和韌性,孩子的訓練才不會半途而廢,對原則問題絕不放棄,嚴格的要求,孩子就很難鉆空子,要打退堂鼓絕對不行,就是有這種念頭出現(xiàn)時,他們也只能硬著頭皮堅持下去。
時間長了孩子的毅力在訓練當中逐漸就得到了培養(yǎng),并且養(yǎng)成了意志品質的行為習慣。