小女孩學(xué)踢足球好不好
足球是集跑步與腿部運(yùn)動(dòng)于一身。 在跑步,傳球,射球等的過(guò)程中,會(huì)加強(qiáng)呼吸的深度,從而吸進(jìn)更多氧氣,排出更多的二氧化碳,使得肺活量增大,肺功能加強(qiáng)。 孩子學(xué)足球還是不錯(cuò)的。
小女孩學(xué)踢足球好不好
每個(gè)踢球的孩子都有被別人晃過(guò)和晃過(guò)別人的經(jīng)歷,而在踢球開(kāi)始的那個(gè)時(shí)間段,一定都過(guò)著被晃過(guò)的生活,如果沒(méi)有不服輸?shù)木?,那么早就放棄了。誰(shuí)都有輸球的時(shí)候,但是在下一場(chǎng)比賽,依然看到的是那種不服輸?shù)钠磩藕陀職?。所以,想要在踢球的孩子里找一個(gè)容易服輸?shù)暮茈y。
足球是一項(xiàng)最能體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的體育項(xiàng)目,場(chǎng)上分守門(mén)員,后衛(wèi),中場(chǎng),前鋒等幾個(gè)位置,相互之間要有默契合作才能最終取得比賽的勝利,因此喜歡踢足球的一般都有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作能力。
如果不敢拼、懼怕身體沖撞就既突破不了對(duì)方的防線又防守不了對(duì)方的進(jìn)攻。通過(guò)比賽,孩子認(rèn)識(shí)到勝利是要靠自己爭(zhēng)取的,唯有勇于拼搏才能取得最后的勝利。而且在踢球的過(guò)程當(dāng)中,可以促進(jìn)肌肉和骨骼的生長(zhǎng),使孩子的身高長(zhǎng)得更高,同時(shí)還能加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。
孩子踢足球鞋子推薦
不同的足球場(chǎng)地對(duì)于足球鞋的要求是大不相同的,一般依球場(chǎng)總類及足球鞋的分類,總共分成FG、SG、AG、HG、MG、TF、IC/IN等幾類。
FG:適用于平整密集的硬基底天然草場(chǎng)地。FG是天然草場(chǎng)上的大多數(shù)選擇,鞋釘少而長(zhǎng),造型各異,例如條形、三角形、箭頭形、圓釘、半圓釘?shù)?,且通?;旌铣霈F(xiàn)。
SG:適用于軟基底天然草場(chǎng)地。SG鞋釘采用鋼或鎂鋁合金材質(zhì),鞋釘少而長(zhǎng),僅限于在天然草使用,多由職業(yè)球員在正式比賽中穿著使用,一般市場(chǎng)需求不大。
AG:適用于草長(zhǎng)底厚的人造草場(chǎng)地。AG鞋釘排布密集,鞋釘呈圓形,長(zhǎng)度適中。圓釘可以減少人造草橡膠粒的摩擦,帶來(lái)更好的靈活性。
HG:適用于草少泥多的天然草場(chǎng)地。HG鞋釘比FG稍短膠釘,絕大多數(shù)呈大圓釘形狀,可以在一些有硬泥或砂礫的草場(chǎng)踢球。
MG:適用于各種場(chǎng)地。有著較高的場(chǎng)地兼容性,但是不同品牌對(duì)于MG的定義不同,有一定的產(chǎn)品差異。
IC/IN:適用于室內(nèi)木地板場(chǎng)地。IC/IN鞋底是橡膠平底,通常采用防滑無(wú)痕橡膠,同時(shí)也適用水泥、塑膠場(chǎng)地,是街頭足球、室內(nèi)足球的首選。
TF:適用于草短底薄的人造草場(chǎng)地。TF俗稱“碎釘”,適用于質(zhì)量不高的人工草場(chǎng),也就是“地毯草”。球場(chǎng)條件不高時(shí),TF極其受歡迎。
孩子踢足球會(huì)影響身高嗎
適當(dāng)?shù)淖闱蛴?xùn)練雖不會(huì)對(duì)身高造成影響,但若運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)或運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,則可能導(dǎo)致生長(zhǎng)激素等多種內(nèi)分泌激素的分泌量減少,從而對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不利影響。家長(zhǎng)無(wú)需憂慮兒童踢足球會(huì)導(dǎo)致身材矮小,只需精準(zhǔn)掌握運(yùn)動(dòng)量,并在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行,便可促進(jìn)身高和肌肉的健康成長(zhǎng)。