高中女生成績(jī)退步，家長(zhǎng)應(yīng)該了解清楚是為什么成績(jī)會(huì)退步，看是主觀(guān)原因，還是客觀(guān)原因，如果是孩子自己的原因，沒(méi)有好好學(xué)習(xí)的心思，那我們就要告訴孩子學(xué)習(xí)的重要性，讓她把心態(tài)調(diào)整好，盡力搞好學(xué)習(xí)。

高中女生成績(jī)退步原因

1、家長(zhǎng)不管了。有的家長(zhǎng)到高中就不管孩子了，一方面是家長(zhǎng)認(rèn)為孩子考上個(gè)好高中就不用管了，一方面是孩子管不了了。我覺(jué)得這兩種原因都會(huì)讓孩子成績(jī)下滑。不管怎么樣，如果家長(zhǎng)想讓孩子學(xué)習(xí)成績(jī)好的話(huà)就一定要關(guān)注孩子的成績(jī)。如果家長(zhǎng)都不關(guān)注的話(huà)，孩子自己也不會(huì)關(guān)注。

有的家長(zhǎng)在孩子初中小學(xué)的時(shí)候管的很?chē)?yán)，如果在這段時(shí)間把孩子的習(xí)慣培養(yǎng)好了，上高中可以不用管了，但是大多數(shù)家長(zhǎng)都沒(méi)有培養(yǎng)孩子好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，只是一味的逼著孩子學(xué)習(xí)考試，這樣一來(lái)孩子雖然上了好的高中，沒(méi)有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也是沒(méi)有用的。

2、心思不放在學(xué)習(xí)上。有的學(xué)生上了高中之后，心思確實(shí)不放在學(xué)習(xí)上了，而是放在玩游戲、臭美、談戀愛(ài)等事情上了。其實(shí)這些東西從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)都不影響學(xué)習(xí)，但是這些東西遇到?jīng)]辦法控制自己的學(xué)生來(lái)說(shuō)，就影響學(xué)習(xí)了。

懂得自我控制的學(xué)生談戀愛(ài)是兩個(gè)人一起比著學(xué)習(xí)，不懂得自我控制的學(xué)生談戀愛(ài)，就是上課發(fā)短信，下課出去玩。

3、學(xué)習(xí)壓力太大了。女生在讀了高中之后，由于學(xué)習(xí)知識(shí)量的增加，會(huì)讓女生擁有很大的學(xué)習(xí)壓力。所以在壓力比較大的情況下，根本無(wú)法讓女生擁有專(zhuān)心的狀態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)。所以女生的學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)在這種情況下，進(jìn)行大幅度下降。

4、情緒的影響。女生的思維一般也比男生要早熟一些，容易受到感情的困擾，所以很多女生到了高中階段，可能就無(wú)法全身心的去學(xué)習(xí)了，學(xué)習(xí)狀態(tài)會(huì)受到影響，成績(jī)就慢慢下降。女生相較于男生來(lái)說(shuō)，情感比較豐厚，心思比較細(xì)膩，容易被一些微乎其微的小事情左右心情，影響學(xué)習(xí)。

高中女生成績(jī)退步怎么辦

家長(zhǎng)調(diào)整情緒后，需要冷靜分析孩子成績(jī)下降的原因。這其中可能有很多原因，也要考慮家長(zhǎng)自身的一些因素。這個(gè)過(guò)程需要和孩子進(jìn)行細(xì)致耐心的溝通。在這個(gè)溝通過(guò)程中，家長(zhǎng)要充分站在孩子的角度，不要盲目的把自己的理解強(qiáng)加給孩子。

孩子成績(jī)下降后，很多家長(zhǎng)總是不問(wèn)青紅皂白就收拾孩子，這只會(huì)讓問(wèn)題變得更糟。如果孩子學(xué)習(xí)不好，家長(zhǎng)批評(píng)孩子是對(duì)的，但是如果有其他原因，比如孩子控制不了自己，那么孩子被家長(zhǎng)批評(píng)后會(huì)受到很大的委屈。理性的父母絕對(duì)可以在任何時(shí)候，平和地與孩子溝通。

高中的知識(shí)偏向于個(gè)人的理解，要培養(yǎng)的是學(xué)生的思維能力，在思維這方面可能女生就比男生要弱一些了，但是高考有的時(shí)候并不是要拼智力，也要拼耐力，到了高三的時(shí)候需要大量的復(fù)習(xí)和練習(xí)，所以有的女孩到了高三的時(shí)候堅(jiān)持學(xué)習(xí)到底，成績(jī)最終提了上去。

怎么緩解女孩子的學(xué)習(xí)壓力

1、家長(zhǎng)應(yīng)該主動(dòng)去理解和包容孩子，要讓孩子在面對(duì)學(xué)習(xí)壓力時(shí)知道有人可以依靠，讓孩子感覺(jué)學(xué)習(xí)的壓力有人一起去承擔(dān)，這樣就會(huì)讓她能夠積極勇敢的面對(duì)學(xué)習(xí)的壓力。

2、告訴孩子，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，要有一個(gè)明確的安排，每個(gè)時(shí)間點(diǎn)干什么都要計(jì)劃好，要有課余的休息時(shí)間，以及鍛煉身體的時(shí)間。保證每一天都要讓大腦得到放松，才能讓自己不那么有壓力。

到了晚上，不要在宿舍里熬夜看書(shū)，想讓自己學(xué)習(xí)好一點(diǎn)，要抓住白天的時(shí)間，要不然晚上睡眠不好，而且熬夜看書(shū)對(duì)眼睛也不好。晚上就是用來(lái)休息的，要保證睡眠充足，自己的學(xué)習(xí)才會(huì)有效率。這樣，學(xué)習(xí)起來(lái)才不會(huì)有太大的壓力。