孩子厭學(xué)，家長要好好去引導(dǎo)孩子，不要對孩子不管不顧的，孩子的學(xué)習(xí)是我們家長最應(yīng)該操心的事情，家長需要調(diào)整自己的教育態(tài)度和認(rèn)知，只有我們能夠正確看待學(xué)習(xí)和考試，孩子才能學(xué)會正確看待，要給孩子做出好的榜樣來。

孩子厭學(xué)家長應(yīng)該怎么做

1、理解孩子到底為什么厭學(xué)。有時候孩子厭學(xué)不是由于抵觸讀書本身，而是受到其他方面的影響。家長需要先理解孩子是否受到其他問題的困擾，例如家庭親情、學(xué)習(xí)環(huán)境、同學(xué)間的關(guān)系等等。

因此必須與孩子溝通交流，努力去了解和掌握他們的想法和感受。同時了解孩子的興趣愛好，適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)的方式，讓孩子在學(xué)習(xí)中找到樂趣。

2、接受失望很正常。如果失望發(fā)生在我們身上，或者身邊有失望的人，我們只需要“陪伴”他度過失望。同時，避免提出批評或意見，激發(fā)更多的情緒反應(yīng)。

當(dāng)你對孩子的表現(xiàn)感到失望時，想想自己讓別人，尤其是自己失望的經(jīng)歷。用同理心看孩子的表現(xiàn)，先移情他的情緒，再和他分享處理挫折的經(jīng)驗，和他一起尋找答案，做他的伴侶，而不是一個只能怨天尤人的大人。

3、厭學(xué)的孩子主要是文化基礎(chǔ)差，對學(xué)習(xí)提不起興趣，這對孩子的成長和將來的發(fā)展是非常不利的。鑒于此，家長要給予正確的引導(dǎo)。

我們要多給他講一些古今名人在艱苦的環(huán)境下勵志成才的故事，給他講沒文化的害處，給他找一些能引起他興趣的好書籍來讀。只有在心靈上產(chǎn)生共鳴，他們才會提高認(rèn)識，主動去學(xué)習(xí)。

4、在平時的生活學(xué)習(xí)中，家長們應(yīng)該多表揚孩子一些，多發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢和長處，在平時的激勵中，幫孩子樹立學(xué)習(xí)的信心，從而喚起他們心靈深處的自我向上意識。當(dāng)孩子有情緒問題、狀態(tài)低迷時，要多傾聽他的內(nèi)心需求，而不是認(rèn)為孩子是無病呻吟，甚至嘲諷指責(zé)。

5、可以幫孩子說出內(nèi)心的擔(dān)憂，比如，“你是不是擔(dān)心這次考不好，爸爸媽媽會責(zé)怪你？你放心，學(xué)習(xí)是一個長期的事情，只要你每天認(rèn)真踏實在學(xué)，一兩次的考試成績說明不了什么，別給自己太大壓力。”

孩子學(xué)習(xí)壓力太大，怎么辦

1、時間管理。善于安排和利用時間可以幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率，減少壓力。要學(xué)會按照不同學(xué)科的要求，分配和平衡時間，根據(jù)事件的重要性合理安排時間，可以有效的排除重壓所致的疲憊感，特別是在學(xué)期末，各種學(xué)業(yè)任務(wù)特別繁重的時候。

2、確立現(xiàn)實和可達(dá)到的目標(biāo)。根據(jù)孩子的現(xiàn)狀，制定力所能及的目標(biāo)，以提高目標(biāo)實現(xiàn)的幾率，減少因目標(biāo)過高不能實現(xiàn)而產(chǎn)生的壓力。

3、認(rèn)知調(diào)節(jié)。減壓一個最重要的策略就是反思導(dǎo)致壓力的觀念和想法。在大多數(shù)情況下，人們都傾向夸大壓力事件的重要性，所以應(yīng)該客觀、準(zhǔn)確地評價威脅是否真實存在。

孩子對考試很抵觸，該怎么緩解

當(dāng)孩子不愿意考試的時候，我們要怎么開導(dǎo)他呢？首先和他講一定的道理，因為我們每個人都要學(xué)習(xí)新的知識，考試只不過是對這段時間我們對新知識的掌握情況的一個檢測，看看自己有哪些地方掌握的不好，我們在課下再認(rèn)真的復(fù)習(xí)，對于考試我們不要緊張，只把它看成一次家庭作業(yè)而已就行。

考試是一個檢驗的過程，它能夠檢驗出你的短板和一些問題，所以的話能夠參加考試也是很不錯的，你要多參加考試，才能認(rèn)識到自己的問題所在。

家長和老師要給予孩子尊重和無條件的愛，讓孩子體會到，你愛的是孩子本身，哪怕考得不好時，你愛他認(rèn)真改錯的心，而不只是他的成績。讓學(xué)生感受到：錯誤是最好的學(xué)習(xí)機會，而不是出丑。