經(jīng)常輔導(dǎo)孩子寫(xiě)作業(yè)的家長(zhǎng)應(yīng)該會(huì)知道，孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)候要有一個(gè)好的環(huán)境，如果孩子沉不下心寫(xiě)作業(yè)，先分析無(wú)法靜心的原因，這個(gè)其實(shí)小孩和大人是一樣的，外界的干擾因素，誘導(dǎo)因素比較多，導(dǎo)致無(wú)法集中注意力。

孩子沉不下心寫(xiě)作業(yè)怎么辦

（一）培養(yǎng)孩子靜得下心、坐得住的習(xí)慣。通過(guò)讓她學(xué)畫(huà)畫(huà)、練書(shū)法、描紅或者做小制作等，培養(yǎng)其耐性，靜得下心，坐得住。目前大量研究證明：過(guò)多看電視是小孩多動(dòng)癥多發(fā)得癥結(jié)所在。所以，控制孩子每天看電視的時(shí)間也是培養(yǎng)孩子能靜心的一個(gè)重要措施。每天一般可控制在20-30分鐘之內(nèi)。

（二）培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的責(zé)任感。學(xué)習(xí)是孩子的主要任務(wù)，孩子有責(zé)任完成這個(gè)任務(wù)。但責(zé)任感不是與生俱來(lái)，需要在生活中去經(jīng)歷和體會(huì)不同的情境才能慢慢獲得，可以讓孩子在自己的選擇中學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)任。

比如讓孩子選擇：“你是先做完作業(yè)再出去玩一會(huì)兒，還是先玩15分鐘再做作業(yè)？”“你是想背玩這篇課文在吃零食，還是先吃再背？”父母的詢(xún)問(wèn)，應(yīng)是讓孩子好回答的。讓孩子明白，他有責(zé)任對(duì)自己的事作出選擇，他不是一個(gè)被動(dòng)的執(zhí)行命令的人，而是一個(gè)有能力有責(zé)任的人。

（三）培養(yǎng)孩子多動(dòng)腦的習(xí)慣。孩子好奇心強(qiáng)，愛(ài)問(wèn)“為什么”，父母應(yīng)耐心地給予回答，如不清楚，要鼓勵(lì)、引導(dǎo)孩子多動(dòng)腦，或與孩子一起通過(guò)各種渠道尋找答案，激發(fā)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。

（四）父母教育孩子要耐心、冷靜。一個(gè)良好的習(xí)慣的養(yǎng)成，需要長(zhǎng)期的訓(xùn)練。只要堅(jiān)持，必有成效。所以要學(xué)會(huì)等待；要允許孩子反復(fù)。父母要有信心，孩子良好習(xí)慣的養(yǎng)成才有希望。

（五）另外，孩子急躁與一個(gè)人的氣質(zhì)和性格類(lèi)型有關(guān)，一般說(shuō)來(lái)，膽汁質(zhì)和多血質(zhì)的人往往比粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)的人更易急躁。要讓孩子學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)臅r(shí)候進(jìn)行自我暗示，以消除或淡化急躁心理。家長(zhǎng)在對(duì)孩子說(shuō)話的時(shí)候也要避免語(yǔ)速過(guò)快。這樣你孩子的浮躁就會(huì)慢慢改過(guò)來(lái)了。

（六）任務(wù)要適量，要求要嚴(yán)格。家長(zhǎng)對(duì)孩子的成長(zhǎng)不能急于求成，要循序漸進(jìn)，每次給孩子布置的任務(wù)不要太多，必須把握好度，對(duì)沒(méi)達(dá)到要求的，必須強(qiáng)力達(dá)到，讓其養(yǎng)成認(rèn)真做事的習(xí)慣。

孩子做作業(yè)時(shí)父母該干點(diǎn)啥

營(yíng)造安靜的學(xué)習(xí)氛圍

孩子寫(xiě)作業(yè)也是同樣的道理，要想孩子能沉下心來(lái)好好寫(xiě)作業(yè)，家長(zhǎng)首先要為孩子營(yíng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)氛圍。到孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間，家里就安靜下來(lái)，不要發(fā)出各種聲音去分散孩子的注意力。

另外，孩子寫(xiě)作業(yè)的地點(diǎn)也要固定，有的孩子想在哪里寫(xiě)作業(yè)就在哪里寫(xiě)作業(yè)。飯桌上，茶幾上，沙發(fā)上，這些地方是家長(zhǎng)經(jīng)常活動(dòng)的地方，如果家里人比較多，那么即便不出聲音，光走來(lái)走去，也會(huì)導(dǎo)致孩子分心。

所以家長(zhǎng)要為孩子規(guī)定一個(gè)固定的學(xué)習(xí)角落，在這個(gè)角落，除了孩子學(xué)習(xí)需要用到的東西，不要有任何雜物，讓孩子在那個(gè)角落能夠不受打擾的學(xué)習(xí)。

讓孩子獨(dú)立完成作業(yè)

家長(zhǎng)越盯著，孩子越緊張，越緊張就越容易出錯(cuò)，家長(zhǎng)就越火冒三丈，孩子就越緊張，這就是一個(gè)死循環(huán)。哪怕你心平氣和的指正孩子的錯(cuò)誤，其實(shí)也是在打斷孩子的思路。

所以，比起陪寫(xiě)作業(yè)，家長(zhǎng)更重要的是讓孩子獨(dú)立完成作業(yè)。到點(diǎn)了及時(shí)督促孩子寫(xiě)作業(yè)，等孩子養(yǎng)成習(xí)慣，到了時(shí)間點(diǎn)，自己就會(huì)去寫(xiě)作業(yè)。

孩子寫(xiě)作業(yè)期間，也不要在一旁盯著，讓孩子自己寫(xiě)，遇到不會(huì)做的題先自己思考，不要怕出錯(cuò)，等孩子寫(xiě)完后，家長(zhǎng)再仔細(xì)檢查，幫助孩子答疑。

規(guī)定作業(yè)的完成時(shí)間

家長(zhǎng)也可以根據(jù)當(dāng)天的作業(yè)量，規(guī)定孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間，在孩子的書(shū)桌上放上一個(gè)小鬧鐘，到點(diǎn)了不管孩子寫(xiě)沒(méi)寫(xiě)完，都不許孩子寫(xiě)了，讓孩子自己承擔(dān)沒(méi)有寫(xiě)完作業(yè)的后果。

如果孩子提前寫(xiě)完了，那么剩下的時(shí)間孩子可以自由活動(dòng)。當(dāng)然，前提是孩子是用心寫(xiě)作業(yè)，沒(méi)有為了擠時(shí)間玩耍而敷衍了事，如果孩子應(yīng)付作業(yè)，家長(zhǎng)可以嚴(yán)厲要求孩子重寫(xiě)。

孩子寫(xiě)作業(yè)不專(zhuān)心怎么辦

1、多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專(zhuān)注于某件事，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。

2、盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間。

3、營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子能夠保持良好的注意習(xí)慣，周?chē)沫h(huán)境也是非常重要的。

4、多表?yè)P(yáng)不批評(píng)。給孩子最大的獎(jiǎng)酬，就是讓他感覺(jué)到你對(duì)他的認(rèn)可，讓他感覺(jué)到自己在進(jìn)步。如果沒(méi)有達(dá)標(biāo)，還是應(yīng)該要先表?yè)P(yáng)他做的好的地方。