生活中，我們經(jīng)常會遇到孩子早上不起床的情況，面對孩子的這種沒有時間意識的表現(xiàn)，家長要引導孩子自己主動制定計劃，引導孩子參與，主導，從而幫助孩子建立良好的生活習慣，進而改變孩子的行為。

14歲孩子早上不起床怎么辦

1、讓孩子自己決定作息時間。你要告訴孩子一定要早睡早起，保證充足的睡眠，晚上九點左右到凌晨兩點是生長激素分泌的高峰期，早睡還能長個子，這些你要告訴你的孩子。然后和孩子一起討論睡覺、起床時間，也問問孩子喜歡爸媽用什么方式叫他起床。讓孩子自己決定作息時間，用孩子愿意接受的方式叫他起床，降低彼此的不愉快。

2、要讓孩子知道賴床的后果。尤其是小學生，還不知道必須要遵守的一些自然規(guī)則，所以，家長在必要的時候可以通過一些事情讓孩子去感受、理解自然規(guī)則。比如因為賴床導致上學遲到而進不了校門，或者起床遲了，來不及吃早餐，只能餓著肚子去上學，用這樣的方式讓孩子知道不遵守自然規(guī)則，必須接受帶來的懲罰。

3、家長要營造愉快積極的起床氛圍。家長在叫孩子起床時可以用一些快樂的語言，比如可以高興地說：“今天天氣真好，美好的一天開始啦！”或者提前15到20分鐘放點孩子平時喜歡聽的音樂，用美妙的歌曲喚醒他，用類似輕柔的方式喚醒孩子，也是孩子特別愿意接受的。

4、和孩子一起制定日常慣例表。家長可以和孩子一起制定日常慣例表，規(guī)定每天什么時間睡覺、什么時候起床，家長要和孩子一起執(zhí)行下去（有時候家長比較忙，只能等孩子睡著了在起來工作），讓孩子形成習慣，之后孩子起床就沒有那么困難了。

初中孩子早上不起床，我們家長要能理解孩子每天上學還是很辛苦的，有的孩子經(jīng)常忙到半夜，所以睡眠的時間大多都是不夠的，我們應該多心疼孩子，理解孩子的辛苦，同時，幫助孩子制定合理的作息，改善孩子的懶散，引導孩子有一個積極的生活習慣。

初中孩子早上不起床怎么辦

1、盡量減輕孩子的心理和學業(yè)負擔。老師和家長要盡量減輕孩子的學業(yè)負擔和心理負擔，結合青少年的心理特點施教，做到寓教于樂，勞逸結合。

2、找到孩子起床的動力。很多孩子早上之所以不愿意起床，就是因為他不知道起床后做什么。特別是一想到要去學校，要去上學，就更不愿意了。爸媽的吼叫催罵，就像是一股外界的拉力，拉著他這輛小汽車起床。這樣做不僅費時、費力，效果還不理想。

3、重視孩子人際交往能力的培養(yǎng)。進入青春期的孩子，會更在乎自己在同伴中的印象，渴望得到同學的認可。一個好的人際關系能使孩子的學習壓力得到釋放，生活方面也能得到更多的支持。

和諧的人際關系也是學習情緒穩(wěn)定的重要保障，尤其是孩子寄宿的話，與同學的關系更重要，家長要學會幫助孩子消除與同學交流的焦慮心理，引導孩子去交朋友。

很多家長面對青春期孩子賴床，都感到煩心不已，孩子晚上熬夜早上不起來，也不是睡眠不夠，醒了就睜著眼，叫他也不理，要不就是蒙著頭在被子里，全程沉默，拒絕跟家人交流。其實想讓孩子按時起床也不是沒有好辦法，下面一起來看看吧。

青春期孩子早上不起床怎么辦

1、父母以身作則。給孩子做個好榜樣對孩子影響最大的是父母，父母的行為引導著孩子，家長絕不能忽視這點。應該給孩子帶個好頭，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。早晨應起來進行一些體育鍛煉，晚上盡量不要超過11點睡覺。

2、鼓勵孩子自己按時起床父母可以為孩子買一個鬧鐘，教會他使用，可以利用游戲的時間練習幾次。這樣他就能通過鬧鐘早起了，當然孩子能夠自己主動早起時，父母不可忘了給他表揚。

3、讓孩子承擔后果。如果家長提醒了孩子很多次了，孩子還是不起床，家長就告訴孩子后果，如果孩子還是不起來，那就不要再繼續(xù)叫她了，讓她承擔一次后果。以后她就明白了，相信她就會記住了。

家長請記住，當孩子很難起床時，千萬別沖孩子大吼大叫，孩子就更不愿意起床了。想想我們家長自己如果很困時，是不是也會在床上磨蹭很長時間才能起床，理解孩子，用溫柔的話語、體貼的行動讓孩子的心柔軟起來。

初中孩子早上不起床上學，這確實是一個大問題，因為他們正處于學習的關鍵時期，如果這個時候在學習態(tài)度上出現(xiàn)了問題，那么之后的學習將無法進行，十分影響孩子的學習成績，所以家長一定要予以重視。那么初中孩子早上不起床上學怎么辦？

初中孩子早上不起床上學怎么辦

1、我們要保證孩子晚上早睡，在晚上，營造出一個適合睡覺的氛圍，不能一邊喊著孩子去睡覺，自己一邊看電視、玩電腦到深夜，家長先要以身作則。在“叫醒孩子”這件事上，最好長期都是由一個人進行，父母輪流制也可以，但切忌幾個人圍著孩子喊，這個一句那個一句，孩子很快就煩了。家長一定要有足夠的耐心，態(tài)度很重要。

2、面對孩子刻意地不愿意起床，家長就要找找原因，是否學校有什么不愉快的事情使得孩子害怕去上學，又或者最近父母陪伴孩子的時間較少，使得孩子渴望多與爸爸媽媽親近。

3、適當獎勵。在孩子的書桌上擺一本臺歷，如果他每天準時起床就表揚他，并在臺歷上畫上一朵紅花；如果孩子不能準時起床，就畫上一朵小藍花。如果孩子能積滿一個月的小紅花，可以適當對他進行獎勵。

初中孩子早上不起床上學的原因

孩子上學以后，很多家長就會面臨這樣一個難題，孩子早晨總是懶床，尤其是冬天的早上，讓孩子從溫暖的被窩里起來是件不容易事。那么，孩子早上不起床上學怎么辦呢？

孩子早上不起床上學怎么辦

一、早睡早起

只有早睡才能早起，晚上最好10點前入睡，早上起來就有精神。如果晚上11點后才睡甚至更晚，怎么要求孩子早起，大人做不到，何況孩子。而且晚睡早起孩子睡不夠，當然不愿意起床拉。

二、起床的時候放音樂或者調鬧鐘

對于起床的時候我還是更愿意放音樂的，一來音樂輕松，二來音樂比如說是英語兒歌什么的，還可以在無形中學到英語，又磨了英文耳朵，三來孩子聽到音樂就知道要起床了，上學的時間到了，音樂最好規(guī)定是固定幾首，形成習慣，可以幾星期換一次也可以一個月?lián)Q一次，看個人喜好。

隨著科技的不斷發(fā)展，孩子沉迷手機的現(xiàn)象越來越常見，孩子沉迷手機是因為手機里的吸引力太強了，比如游戲、聊天、故事、小視頻等。要讓孩子從手機里解放出來，家長就要采取多種措施引導孩子，如多陪伴孩子，培養(yǎng)孩子的其他愛好等。

14歲孩子天天玩手機怎么辦

首先，家長自己要避免沉迷手機，要為孩子做表率。家長應該騰出時間多與孩子互動、共處。比如與孩子一起做家務，一起外出進行戶外活動，一起做游戲等等，既可以增進與孩子之間的親情，又可以避免孩子無聊之際靠手機打發(fā)時間。

第二是鼓勵孩子外出與同學、朋友交往。與其他孩子交往，不僅能夠培養(yǎng)孩子的情商，提高他的人際交往能力，還能促進孩子的心理健康，使他在與其他孩子的交流中傾訴自己的煩惱，化解心理的危機。

第三是幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣和愛好。比如讀書、畫畫、練習書法、打籃球、羽毛球等等，都是非常好的業(yè)余愛好。如果孩子在這些方面有了新的愛好，他對手機的依賴和沉迷也會大大減弱。

第四是設定規(guī)矩和限制，制定家規(guī)，明確規(guī)定使用手機的時間限制和規(guī)定，例如每天只允許使用手機的特定時間段。確保孩子明白這些規(guī)定，并設立相應的獎勵和懲罰機制，以促使他們遵守規(guī)定。

十四歲的孩子正處于青春叛逆期，這個時期孩子的典型特點就是情緒波動大，不愿意聽父母的話，家長在引導這個時期的孩子時，要改變自己的教育方法，凡事多與孩子溝通，不要責罵孩子，給孩子更多獨立自由的空間。

14歲孩子管不了怎么辦

建立良好溝通渠道。在面對孩子不聽話的情況時，建立良好的溝通渠道是至關重要的。家長應當耐心傾聽孩子的想法和感受，尊重他們的意見，給予他們表達自己觀點的機會。

設定明確的規(guī)則和邊界。制定清晰明確的家規(guī)和行為準則對于管教孩子非常重要。家長需要與孩子一起制定這些規(guī)則，并明確告知他們違反規(guī)則的后果。同時，家長應當始終堅持規(guī)則的執(zhí)行，不偏袒、不縱容孩子的錯誤行為，讓他們意識到不聽話會帶來不良后果。

提供積極的激勵。積極的激勵可以顯著提高孩子遵守規(guī)則的意愿。這可能包括表揚、獎勵或其他形式的正面反饋。通過關注孩子的積極行為而不是只關注負面行為，父母可以鼓勵孩子重復那些受歡迎的行為。

制定合理的懲罰措施。孩子有時也需要面對自己錯誤行為的后果。因此，家長需要設定合理的懲罰措施，讓孩子意識到不聽話會導致不良后果。懲罰應當與孩子的年齡和行為相適應，不能過于嚴厲或過于寬容，同時要確保懲罰是公平、一致的，不偏袒任何一方。