十六歲的孩子正值青春期，這個(gè)時(shí)期的他們注意力很容易被一些新奇有趣的事物吸引，從而深陷其中，不可自拔，比如手機(jī)，比如游戲，這些對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，吸引力都是很大的，按照孩子現(xiàn)階段的自控能力來(lái)看，根本抵抗不住。那么十六歲的孩子沉迷手機(jī)怎么辦？

十六歲的孩子沉迷手機(jī)怎么辦

1、父母自身要找原因

孩子出現(xiàn)迷戀手機(jī)的時(shí)候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，因?yàn)楦改甘呛⒆幼詈玫睦蠋?。孩子喜歡模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前總是手機(jī)不離手，那么孩子就會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生很大的好奇，并且也希望從手機(jī)中去獲得一些什么來(lái)滿足自己的好奇。所以，要想孩子不迷戀手機(jī)，家長(zhǎng)還要從自身做起。

2、多陪伴孩子

孩子之所以迷戀手機(jī)，相當(dāng)大的一部分原因是因?yàn)闆](méi)有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書(shū)，而手機(jī)幾乎包括了這些功能。所以，家長(zhǎng)要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發(fā)出“好無(wú)聊”、“沒(méi)人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)感，從而去從手機(jī)上去尋求安慰。

16歲的青少年正是處于叛逆的高峰期，而這個(gè)時(shí)期的他們也非常容易沉迷到網(wǎng)絡(luò)世界中無(wú)法自拔，如果家長(zhǎng)沒(méi)有采取恰當(dāng)?shù)姆绞?，只?huì)一味地制止，那勢(shì)必會(huì)引起他們的逆反心理，讓事情變得更加糟糕。

十六歲孩子沉迷游戲怎么辦

1、多和孩子進(jìn)行溝通。16歲孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲很常見(jiàn)，當(dāng)看到孩子玩游戲時(shí)，家長(zhǎng)不要一味地指責(zé)，應(yīng)和孩子多溝通，了解他的內(nèi)心需求，增加彼此的信任。在孩子提出要玩游戲時(shí)，也不要一味的拒絕，要疏導(dǎo)。

2、家長(zhǎng)要給16歲孩子培養(yǎng)興趣愛(ài)好。俗話說(shuō)興趣是最好的老師，孩子一旦有了愛(ài)好，在課余時(shí)間就會(huì)去做感興趣的事情，這些愛(ài)好不僅會(huì)占據(jù)孩子很多精力，還會(huì)轉(zhuǎn)移他的注意力，這樣時(shí)間長(zhǎng)了，孩子對(duì)游戲的感覺(jué)也就淡了。

3、控制孩子上網(wǎng)時(shí)間。當(dāng)孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)后，他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)沒(méi)有抵抗力，這需要父母的監(jiān)督和教育。家長(zhǎng)應(yīng)控制子女上網(wǎng)時(shí)間，規(guī)定每天上網(wǎng)的時(shí)間和時(shí)間，并禁止子女在剩余時(shí)間上網(wǎng)。父母可以拿走孩子的手機(jī)，設(shè)置電腦密碼和其他控制孩子上網(wǎng)時(shí)間的方法。

4、父母多帶孩子出去走走。人要多出去走走逛逛才會(huì)感到生活的樂(lè)趣，也可以增進(jìn)家人的感情。有時(shí)候并不需要父母帶孩子走多遠(yuǎn)，只是為了讓孩子去感受一下生活的樂(lè)趣和意義。

十六歲的男孩正處于成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，也正處于學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，所以要想讓孩子健康成長(zhǎng)，好好學(xué)習(xí)，就必須解決孩子沉迷手機(jī)的問(wèn)題，因?yàn)檫@種行為不僅傷害孩子的身體健康，還會(huì)嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。那么十六歲男孩沉迷手機(jī)怎么辦？

十六歲男孩沉迷手機(jī)怎么辦

1、家長(zhǎng)樹(shù)立榜樣

很多小孩子玩手機(jī)都是因?yàn)榧议L(zhǎng)也在玩，因?yàn)榧议L(zhǎng)是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)回家就躺在沙發(fā)上玩手機(jī)，那么孩子也會(huì)跟著你玩，而且手機(jī)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，吸引力很大，所以我們家長(zhǎng)要以身作則，自己樹(shù)立不玩手機(jī)的榜樣。

2、培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好

一個(gè)人的興趣愛(ài)好一般是從小開(kāi)始培養(yǎng)的，家長(zhǎng)可以給孩子報(bào)一些培訓(xùn)班，一來(lái)可以陶冶孩子性情，利用暑期時(shí)間拓展社交活動(dòng)，接觸新的事物，認(rèn)識(shí)新的朋友，對(duì)孩子性格成長(zhǎng)有好處。

孩子沉迷手機(jī)，已經(jīng)成為家長(zhǎng)們頭疼的第一大問(wèn)題，很多孩子在接觸手機(jī)后，出現(xiàn)沉迷其中，荒廢學(xué)業(yè)的現(xiàn)象，有些孩子甚至晚上通宵玩手機(jī)，嚴(yán)重危害身體健康，面對(duì)孩子沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)要多與孩子溝通，與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則，慢慢減少孩子對(duì)手機(jī)的依賴。

孩子沉迷手機(jī)不去上學(xué)怎么辦

減少手機(jī)使用時(shí)間。家長(zhǎng)可以將手機(jī)中的APP設(shè)置成青少年模式，這樣孩子就只能看到一些經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)選擇的內(nèi)容，家長(zhǎng)可以設(shè)置讓孩子看一些和學(xué)習(xí)相關(guān)的內(nèi)容。可以對(duì)一些APP設(shè)置密碼鎖，禁止孩子使用這些APP。設(shè)置網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)使用時(shí)間。

培養(yǎng)新的興趣愛(ài)好。家長(zhǎng)多陪孩子一起讀書(shū)，一起做親子游戲。讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移到她感興趣的，有益于身心健康的文體活動(dòng)上去。比如下圍棋啊，打羽毛球啊。這些活動(dòng)，家長(zhǎng)和孩子都可以參與進(jìn)來(lái)，互動(dòng)性很強(qiáng)。

多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會(huì)沉迷手機(jī)厭學(xué)，其實(shí)就是缺乏家長(zhǎng)的陪伴，從而沉迷在網(wǎng)絡(luò)中，因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)中，他能感受到自己的重要性，感覺(jué)得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現(xiàn)實(shí)世界，而家長(zhǎng)的陪伴是解決這個(gè)問(wèn)題最好的方式！

幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。家長(zhǎng)在空余時(shí)間給孩子安排一些家務(wù)亦或是和孩子做游戲等等一系列的活動(dòng)，滿足孩子的合理想法，把孩子的注意力轉(zhuǎn)移過(guò)來(lái)，盡量避免手機(jī)出現(xiàn)在孩子的視線里。

上初中的孩子尤其是初三的孩子沉迷手機(jī)是非常嚴(yán)重的一件事兒，因?yàn)樗麄兠媾R著升學(xué)的重要階段，手機(jī)勢(shì)必會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)有這樣的趨勢(shì)，家長(zhǎng)要及時(shí)的止損。

初三孩子沉迷手機(jī)厭學(xué)怎么辦

面對(duì)孩子為了玩手機(jī)威脅家長(zhǎng)不好好學(xué)習(xí)，不上學(xué)等無(wú)理要求，家長(zhǎng)應(yīng)該堅(jiān)持自己的底線，幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限，而不是滿足孩子。孩子晚上熬夜玩手機(jī)，第二天怎么有精力專心聽(tīng)課呢？學(xué)不進(jìn)去，成績(jī)?cè)趺茨芎茫亢⒆映煽?jī)差又怎么會(huì)有學(xué)習(xí)成就感有學(xué)習(xí)動(dòng)力呢？滿足孩子的要求，只會(huì)讓孩子繼續(xù)這樣熬夜下去，傷害身體，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹?lái)越差，更加找不回學(xué)習(xí)的積極狀態(tài)。因此，家長(zhǎng)要對(duì)孩子使用手機(jī)的狀況進(jìn)行適當(dāng)干預(yù)，讓孩子在正常學(xué)習(xí)，正常作息的前提下有邊界去用。

家長(zhǎng)切忌將孩子的問(wèn)題定義為心理問(wèn)題。孩子說(shuō)自己抑郁了，有病不愿意上學(xué)，多數(shù)是為自己沉迷手機(jī)找的借口，家長(zhǎng)不要先入為主，給自己增加負(fù)能量，再反過(guò)來(lái)繼續(xù)帶給孩子負(fù)面影響。

孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差，沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力，家長(zhǎng)需要幫助孩子分解學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，提升孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)效率；同時(shí)要與學(xué)校老師溝通好，從老師這邊引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的自信心。

孩子的問(wèn)題并不是單方面造成的，需要全方位從孩子自身、家長(zhǎng)的情緒和教育方式、學(xué)校老師同學(xué)關(guān)系以及監(jiān)督執(zhí)行這幾個(gè)方面系統(tǒng)改善。

假期期間完全拒絕孩子玩手機(jī)是不可能的，在玩手機(jī)這件事情上，家長(zhǎng)需要把制定規(guī)則的權(quán)利去交給孩子，然后把監(jiān)督執(zhí)行的功能留給自己。

放假期間孩子沉迷手機(jī)怎么辦

第一：最小行動(dòng)法，拒絕拖延。

孩子跟我們其實(shí)差不多，想著已經(jīng)玩了很久的手機(jī)了，該放下了。可是手機(jī)中剛剛看到了一半的東西對(duì)他們的吸引力還很強(qiáng)，所以在拖延癥的作用下，他們就會(huì)告訴自己：好的，看完這個(gè)我就放下手機(jī)。

但是看完了這部分的內(nèi)容之后，孩子又會(huì)被其他部分的內(nèi)容吸引走，循環(huán)往復(fù)，等他們真正放下手機(jī)，已經(jīng)好幾個(gè)小時(shí)過(guò)去，也已經(jīng)到了你容忍的邊緣了。

拒絕手機(jī)，要讓孩子掌握最小行動(dòng)法。什么是最小行動(dòng)法？顧名思義，就是用最小的行動(dòng)換取最大的成果。問(wèn)問(wèn)孩子，將屏幕按黑是不是很簡(jiǎn)單？是不是不管什么時(shí)候都能做到？

孩子玩手機(jī)，這是一個(gè)讓所有家長(zhǎng)都感到很害怕的問(wèn)題，如果用“談手機(jī)色變”來(lái)形容的話，一點(diǎn)都不為過(guò)。那么，面對(duì)十五歲的孩子沉迷手機(jī)怎么辦呢？

十五歲的孩子沉迷手機(jī)怎么辦

首先，十五歲的孩子沉迷于手機(jī)，問(wèn)題已經(jīng)很嚴(yán)重了，論年齡正是孩子最叛逆的時(shí)期，孩子沉迷于手機(jī)之中，已經(jīng)忘了一切，包括自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。這個(gè)時(shí)候，想憑說(shuō)教勸孩子戒掉那已經(jīng)不可能了，做為家長(zhǎng)一定要下得了“狠心”，強(qiáng)行戒掉，不給孩子手機(jī)，任憑哭鬧決不妥協(xié)，另外，所有家人除了正常接聽(tīng)電話外，也不要當(dāng)著孩子的面玩弄手機(jī)，也就是弱化手機(jī)的功能。

第二，要想辦法讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)族，俗話說(shuō)：“眼不見(jiàn)心不煩”。在戒掉手機(jī)的初期，最好與老師做好溝通，讓老師也幫助家長(zhǎng)多關(guān)注孩子，讓孩子在校園內(nèi)也遠(yuǎn)離手機(jī)。

第三，培養(yǎng)孩子新的、積極健康的好習(xí)慣。比如：周六周日可以領(lǐng)孩子到野外玩一玩，也可以領(lǐng)孩子打打球、健健身，這樣的活動(dòng)，一是放松孩子因失去手機(jī)的郁悶心情，二是培養(yǎng)孩子健康的愛(ài)好，從而促進(jìn)孩子健康的成長(zhǎng)。

十五歲的孩子沉迷手機(jī)的原因