孩子在進(jìn)入高中以后，需要面對(duì)的是無(wú)盡的學(xué)習(xí)，和巨大的學(xué)習(xí)壓力，很多孩子因?yàn)槌惺懿蛔∵@樣的壓力，所以選擇了逃避，用沉迷手機(jī)的方法，減輕自己的心理焦慮，好讓自己忘掉學(xué)習(xí)。那么高中生怎么樣才能戒掉手機(jī)？

高中生怎么樣才能戒掉手機(jī)

1、給孩子規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間

孩子沉迷于玩手機(jī)，如果家長(zhǎng)一味的強(qiáng)制和禁止孩子玩手機(jī)是很難實(shí)現(xiàn)的。因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子大多數(shù)都嬌生慣養(yǎng)，你強(qiáng)迫他并他不滿(mǎn)足他的需求，他就會(huì)很無(wú)理取鬧，亂發(fā)脾氣。所以家長(zhǎng)可以提前和孩子商量并約法三章，給孩子制定玩手機(jī)的計(jì)劃和時(shí)間，當(dāng)?shù)搅艘?guī)定的時(shí)間就沒(méi)收孩子的手機(jī)，這樣孩子就不會(huì)抱怨或者叛逆了。

2、多拿出時(shí)間來(lái)陪伴孩子

如果家長(zhǎng)忙沒(méi)法照顧孩子，這時(shí)候孩子就會(huì)利用游戲來(lái)消磨時(shí)間，時(shí)間一長(zhǎng)就對(duì)游戲產(chǎn)生依賴(lài)感。如果父母能夠每天抽出一定的時(shí)間來(lái)陪伴孩子看書(shū)學(xué)習(xí)，并且在孩子面前做一個(gè)自律的人。孩子在這樣耳濡目染之下，肯定會(huì)把更多的心思和精力花在學(xué)習(xí)上，所以說(shuō)再忙也要抽時(shí)間來(lái)陪伴孩子成長(zhǎng)。

高中孩子玩手機(jī)是家長(zhǎng)最擔(dān)心的事情，有的孩子玩手機(jī)已經(jīng)非常的沉迷，如果家長(zhǎng)強(qiáng)行沒(méi)收手機(jī)，孩子會(huì)變得十分暴躁，那么，高中生手機(jī)上癮怎么戒掉？

高中生手機(jī)上癮怎么戒掉

1、上學(xué)時(shí)不能帶手機(jī)，以免沉迷游戲和早戀影響學(xué)習(xí)。在家里，手機(jī)的使用也應(yīng)該有所限制，主要是聯(lián)系朋友、上網(wǎng)查資料、閱讀積極健康的書(shū)籍、查不識(shí)字，偶爾可以適當(dāng)玩游戲放松一下。

2、設(shè)置玩手機(jī)的時(shí)間，在家里，一定要限制高中生使用手機(jī)的時(shí)間，一方面可以有效防止孩子近視，另一方面也可以防止孩子沉迷其中，無(wú)法自拔自己，讓孩子可以用更多的時(shí)間去接觸更有意義的東西，更多的走出房間，看看世界。

3、建立教師與家長(zhǎng)共同監(jiān)督管理的機(jī)制，學(xué)生的健康成長(zhǎng)不僅是教師的責(zé)任，也是家長(zhǎng)的責(zé)任。讓家長(zhǎng)及時(shí)參與學(xué)生的管理和規(guī)范，也是教育者對(duì)負(fù)責(zé)任的家長(zhǎng)的一種表達(dá)。

為什么學(xué)生這么愛(ài)玩手機(jī)

高中的孩子已經(jīng)不好管教了，這個(gè)時(shí)候沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)要多加引導(dǎo)，讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性，和未來(lái)的方向，那么，怎么讓高中生戒掉手機(jī)？

怎么讓高中生戒掉手機(jī)

1、現(xiàn)在孩子玩手機(jī)是不能避免的，既然不能預(yù)防，與其關(guān)系更麻煩更緊張，不如放開(kāi)政策，調(diào)節(jié)玩手機(jī)的時(shí)間，三大法則。至于協(xié)議如何視他情況而定，孩子是有叛逆心理的，越反對(duì)他越反對(duì)，所以跟著孩子一起可能會(huì)順一些。

2、這需要從小就教，以建立他的人生觀和生活習(xí)慣。手機(jī)是一把雙刃劍，它可以讓人們學(xué)習(xí)更多的東西，接觸到平時(shí)無(wú)法接觸到的知識(shí)，進(jìn)行交流和溝通。但如果使用不當(dāng)，就會(huì)使人暴露于不良信息，感染負(fù)面情緒。所以它仍然是關(guān)于家庭教育，學(xué)校教育。

3、首先高中生一定不能有手機(jī)，平時(shí)需要手機(jī)查資料必須是在我的眼皮底下去查，當(dāng)然家長(zhǎng)一定要自己做好榜樣，孩子們?cè)诩覍W(xué)習(xí)的時(shí)候，父母拿著手機(jī)在旁邊玩，孩子們肯定心里不服氣，一般我兒子在家的時(shí)候，我不是做家務(wù)，就是拿本書(shū)在旁邊看看。

為什么現(xiàn)在的孩子都喜歡玩手機(jī)

孩子從小就喜歡玩手機(jī)這個(gè)可不是什么好習(xí)慣，有的孩子因?yàn)橥媸謾C(jī)耽誤了學(xué)習(xí)，影響了身體的健康，非常的沉迷，那么，怎么樣才能讓小孩戒掉手機(jī)？

怎么樣才能讓小孩戒掉手機(jī)

1、防止孩子沉迷手機(jī)的關(guān)鍵之一就是要找到比手機(jī)游戲更好玩的東西，把孩子的注意力轉(zhuǎn)移到比手機(jī)游戲更有趣的事情上。比如經(jīng)常帶孩子去旅行，做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，參觀各種展覽，參加各種講座等等。

2、家長(zhǎng)需要樹(shù)立真正的好榜樣，至少在孩子面前不要玩手機(jī)。在孩子做作業(yè)或上課時(shí)，做一些更有意義的事情，讓他或她看到，例如讀書(shū)或做筆記。

3、家長(zhǎng)應(yīng)該多花時(shí)間陪孩子，而不是以工作太忙為借口，經(jīng)常不在孩子身邊，及時(shí)了解孩子的內(nèi)心需求，而不是找手機(jī)游戲陪孩子，扼殺孩子的無(wú)聊的時(shí)間。

4、記住，孩子手機(jī)成癮的預(yù)防不應(yīng)該讓他完全與手機(jī)隔絕，這是另一種極端的做法，現(xiàn)代社會(huì)不能讓手機(jī)消失，父母唯一能做的就是做好事兒童使用手機(jī)時(shí)的監(jiān)督工作，包括時(shí)間控制、內(nèi)容限制和科學(xué)管理。

孩子喜歡手機(jī)，就像孩子喜歡打籃球、玩積木一樣，只要家長(zhǎng)引導(dǎo)的好，就能讓這份喜歡成為孩子向上的動(dòng)力。那么怎么樣才能讓孩子戒掉手機(jī)？

怎么樣才能讓孩子戒掉手機(jī)

1.首先給孩子規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間，突然一下子不給孩子玩，也不太現(xiàn)實(shí)，需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，先規(guī)定孩子手機(jī)比如半小時(shí)、二十分鐘、十分鐘這樣的。

2.不能因?yàn)楹⒆涌摁[、反抗、發(fā)脾氣就妥協(xié)，爸爸媽媽要統(tǒng)一陣線(xiàn)，不能半途而廢，要堅(jiān)持，不給孩子留有商量的空間。

3.家長(zhǎng)需要以身作則，現(xiàn)在不僅孩子沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)也是更離不開(kāi)手機(jī)，時(shí)不時(shí)的翻翻手機(jī)看看朋友圈、瀏覽瀏覽網(wǎng)頁(yè)。

4.孩子看到了，會(huì)覺(jué)得爸爸媽媽可以手機(jī)，為什么自己不可以玩手機(jī)，會(huì)起到一定的叛逆心理，孩子會(huì)不服從家長(zhǎng)的管教。

孩子到了讀中學(xué)，甚至孩子在小學(xué)五、六年級(jí)的時(shí)候，基本上就開(kāi)始對(duì)智能手機(jī)產(chǎn)生了擁有的渴望。孩子對(duì)智能手機(jī)的渴望，不是因?yàn)橥ㄓ嵔涣鞯男枰?，而是?duì)外面世界精彩的好奇。

高中生私藏手機(jī)家長(zhǎng)怎么處理

1、首先別罵孩子，盡量的跟他好好談?wù)?，不要影響他的情緒，如果他成績(jī)比較好的時(shí)候，就問(wèn)他是不是因?yàn)閴毫Υ罅?？告訴孩子可以偶爾玩手機(jī)，但不能常常這樣玩，盡量理解他的心情和情緒。

2、不要去教訓(xùn)和罵孩子，這樣會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反心理，從而更不能以正確的態(tài)度去學(xué)習(xí)，去和家長(zhǎng)進(jìn)行交流溝通，所以要找一個(gè)合適的機(jī)會(huì)坐下來(lái)和孩子交談，并能夠站在孩子的角度去考慮問(wèn)題，才能夠產(chǎn)生共情能力，從而得以把問(wèn)題順利解決。

3、先不要?jiǎng)勇暽?，先觀察一段時(shí)間，如果孩子的自制能力太差，你可以找一個(gè)借口把手機(jī)收走。如果說(shuō)對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有多大影響，可以適當(dāng)?shù)慕o他一些自主權(quán)。讓孩子擁有自覺(jué)的能力，就得讓他參與到“規(guī)則制定”的過(guò)程里，自己定的規(guī)則，自己執(zhí)行。

4、理解。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子在玩手機(jī)，首先當(dāng)然是讓孩子停下，并把手機(jī)交給你。這時(shí)孩子一定是一臉不滿(mǎn)。別在這個(gè)時(shí)候給他講大道理，那是白費(fèi)唇舌?，F(xiàn)在要做的是理解他的情緒，把他展現(xiàn)出來(lái)的情緒講出來(lái)。

高中生玩手機(jī)本身沒(méi)有錯(cuò)，錯(cuò)在沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)們要糾正孩子的不良習(xí)慣，耐心細(xì)致地引導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)，重建自信，使孩子回歸到?jīng)_刺高考的正常的軌道中來(lái)。

高中生整天玩手機(jī)怎么辦

1，切莫過(guò)度反應(yīng)。手機(jī)上網(wǎng)容易成癮，是普遍現(xiàn)象，不是您孩子的專(zhuān)屬?？纯囱巯峦媸謾C(jī)有癮的有多少？比率最高的不是孩子而是成人！捫心自問(wèn)您自己上癮了嗎？誠(chéng)實(shí)的講，我感覺(jué)不僅玩手機(jī)上癮，什么娛樂(lè)活動(dòng)只要連續(xù)玩上一段都會(huì)上癮。本來(lái)我不太喜歡“打升級(jí)"，但假期里他們?nèi)耸植粔蜃屛疫B續(xù)配了幾次，竟然一到那個(gè)時(shí)間點(diǎn)就想去玩玩了。

2，嚴(yán)格禁止一段時(shí)間接觸是最有效的辦法。在這點(diǎn)上不少人有異議，尤其以學(xué)者專(zhuān)家為主。什么禁不如疏啊，什么有節(jié)制地玩啊，什么有監(jiān)督地玩啊，實(shí)在的說(shuō)都是紙上談兵，不“狠心剎車(chē)"是戒不掉的！制造一段“空白時(shí)間”是最有效的方法。我們大人不管玩什么上癮了，克制自己十天八天不染也就基本沒(méi)事了。

所以，第一步必須絕對(duì)戒。當(dāng)然要注意態(tài)度，注意方式方法?？山o班主任老師私下商議，讓其回家反省，家長(zhǎng)用心盯上一段。這里多數(shù)家長(zhǎng)有誤區(qū)，這不更“耽誤學(xué)習(xí)了“嗎？殊不知問(wèn)題不解決，學(xué)習(xí)能有效果嗎？

3，戒癮期間，一定要耐心、用心與孩子溝通交流，講清手機(jī)上網(wǎng)成癮的危害和大量的案例教訓(xùn)，不能硬碰硬，要以柔克剛，以不觸摸手機(jī)為目的?？砷_(kāi)發(fā)其他的有益活動(dòng)或有益的勞動(dòng)填補(bǔ)孩子一時(shí)的空虛。當(dāng)然學(xué)習(xí)還是第一位的，反省的幾天里，不求學(xué)多少，只求沒(méi)放下。