很多孩子由于小時(shí)候被家人保護(hù)的太好，導(dǎo)致長大之后心理承受能力比較差，遇到挫折就一蹶不振，父母也是束手無策，那么我們就聊一下，孩子的抗壓能力怎樣培養(yǎng)呢？

孩子的抗壓能力怎樣培養(yǎng)

1.適當(dāng)減少對孩子的保護(hù)

如今基本每家都是一個(gè)孩子，父母對于獨(dú)子肯定是傾盡自己的所有，對于孩子的成長環(huán)境、物質(zhì)需求等，父母都會(huì)在自己能力范圍內(nèi)給孩子最好的。但是我建議，家長不妨適當(dāng)?shù)販p少一些不必要的保護(hù)。有的家長在孩子學(xué)走路時(shí)，會(huì)一直把著孩子怕他摔倒，其實(shí)這就是不必要的保護(hù)。孩子摔倒是正常且必要的事，除了摔倒，孩子今后還會(huì)遇到更多更困難的問題，家長應(yīng)該從小讓孩子學(xué)會(huì)自主，讓孩子過自己的生活。

2.孩子失敗時(shí)，家長不要一味地責(zé)備

失敗也是孩子必定要經(jīng)歷的事情，關(guān)鍵在于家長對于孩子的失敗是什么樣的反映，是鼓勵(lì)、理解，還是責(zé)罵甚至體罰？家長不同的反映也會(huì)造成孩子不同的反映，如果孩子在失敗時(shí)得到的不是安慰與鼓勵(lì)，而是指責(zé)和否定，那么下次做事時(shí)孩子很可能不敢嘗試。

在孩子學(xué)習(xí)的過程中，要想提高學(xué)習(xí)成績，除了必須的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)方法以外，還有就是需要孩子具有一定要的學(xué)習(xí)能力，如果孩子學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)，就算再怎么努力也無法提高學(xué)習(xí)成績。那么怎樣培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力？

怎樣培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力

1、激發(fā)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)

孩子對新鮮事物總是充滿好奇心，就會(huì)積極去探索，去仔細(xì)觀察，這個(gè)過程就是提升孩子學(xué)習(xí)能力的過程；相反，如果孩子對周圍的事物不感興趣，這樣也就無法激起學(xué)習(xí)的欲望。所以，家長要想激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，首先就要從激發(fā)孩子的好奇心入手。

2、提高孩子的自學(xué)能力

學(xué)校里的知識(shí)、時(shí)間是有限的。只要孩子具備了良好的自學(xué)能力，那么，無論孩子在哪兒，都可以隨著時(shí)代和社會(huì)的發(fā)展不斷地進(jìn)行學(xué)習(xí)。這樣才不會(huì)被這個(gè)社會(huì)所淘汰。孩子平時(shí)學(xué)習(xí)生活中，父母可以教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)利用工具書來查閱自己所不知道的內(nèi)容，學(xué)會(huì)自己探索；還要幫助孩子變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，克服懶惰，讓孩子體會(huì)到主動(dòng)學(xué)習(xí)帶來的樂趣。

現(xiàn)在的孩子大多都缺乏自主學(xué)習(xí)能力，日常的學(xué)習(xí)作業(yè)也都是靠著家長的催促才完成，所以家長要想要讓孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)，首先要提高孩子的學(xué)習(xí)興趣，讓他們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，不然的話他們是不會(huì)去主動(dòng)學(xué)習(xí)的。那么怎樣培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)能力？

怎樣培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)能力

1、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣

興趣是最好的老師，這一句話一點(diǎn)也不假。只是很多家長卻不以為然。大多數(shù)家長為了孩子能夠?qū)Ｐ膶W(xué)習(xí)，告訴孩子除了學(xué)習(xí)，其他一切事情都不需要插手。在物質(zhì)上無條件滿足孩子，給孩子創(chuàng)造了優(yōu)越的學(xué)習(xí)需求。殊不知，越是優(yōu)越的物質(zhì)條件，越容易導(dǎo)致孩子生活在滿足之中，反而對學(xué)習(xí)提不起興趣，沒有學(xué)習(xí)追求。條件過于優(yōu)渥，學(xué)習(xí)沒有了動(dòng)力，失去興趣。孩子對學(xué)習(xí)失去興趣，即便坐到了書桌前，學(xué)習(xí)效率也是極低的。所以，要想讓孩子有學(xué)習(xí)的自覺性，首先要讓其認(rèn)識(shí)并體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂，學(xué)起來才有興趣和動(dòng)機(jī)。

2、家長對孩子的期望值要恰當(dāng)

以前帶孩子去農(nóng)村學(xué)農(nóng)，看到孩子們在果園里摘蘋果。孩子們蹦著跳著從樹上摘下蘋果，有時(shí)用水沖沖，有時(shí)洗也不洗，擦擦蘋果皮就把蘋果吃掉了。再看看這些孩子平時(shí)在家里吃水果，都是家長把蘋果皮削好了，把蘋果切成片，擺在果盤里，牙簽插好了，遞到手上，孩子們還一副懶得吃的樣子。這就是我們說的“跳一跳摘到的蘋果”。對孩子學(xué)習(xí)也是一樣。家長要把對孩子的期望值設(shè)置在合適的水平。既不要大包大攬，直接把“蘋果”送到孩子手上，否則孩子就沒興趣；又要確保這個(gè)目標(biāo)是孩子跳一跳能碰到的，否則就會(huì)讓孩子失去信心。

人是不能離開群體獨(dú)自生活的，孩子在日常生活中免不得與他人進(jìn)行交流。如果孩子社交能力差，這可能對孩子的將來有很大影響。那么，怎樣培養(yǎng)孩子社交能力？

怎樣培養(yǎng)孩子社交能力

1、跟孩子溝通

發(fā)現(xiàn)孩子不合群之后，家長要去了解原因，解開孩子"不愿交友"的心結(jié)。比如，孩子因?yàn)橛X得班上的同學(xué)都"很笨"，所以不愿意跟他們玩，家長可以引導(dǎo)他學(xué)會(huì)尊重別人，懂得發(fā)現(xiàn)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。

2、給孩子提供社交環(huán)境

其實(shí)孩子交友并不僅僅局限于幼兒園，家長在跟鄰居交流、去公園玩時(shí)都可以帶上孩子，讓孩子跟同齡人相處，潛移默化地提高他們的社交能力。

從小培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的能力，對孩子今后的成長尤為重要，家長們必須要重視起來，那么，家長怎樣培養(yǎng)孩子的自學(xué)自主能力？

家長怎樣培養(yǎng)孩子的自學(xué)自主能力

1、不過分嘮叨、督促

很多父母一看到孩子沉迷玩耍忘記學(xué)習(xí)，就會(huì)憂心忡忡、焦慮萬分，于是趕緊催著、提醒孩子去學(xué)?？墒菨u漸就會(huì)發(fā)現(xiàn)，剛開始說或許有點(diǎn)效果，孩子乖乖聽話學(xué)習(xí)，可是后來嘮叨越多，孩子越不自覺。很多孩子學(xué)習(xí)的自主性，都是在父母日復(fù)一日的嘮叨中被消磨殆盡的，變得拖延、懶惰、懈怠。于是演變成這樣的情況：父母不說，孩子就不主動(dòng)學(xué)，到了后來甚至說都說不動(dòng)他，因?yàn)楹⒆右呀?jīng)覺得厭煩，對學(xué)習(xí)越來越喪失興趣。因此，父母生活中一定要減少嘮叨說教，長話短說，引導(dǎo)孩子懂得為自己負(fù)責(zé)，明白學(xué)習(xí)是自己的事，而不應(yīng)該是家長天天操心。

2、早早定好規(guī)矩、嚴(yán)格執(zhí)行

我們首先要清楚，不管是好習(xí)慣還是壞習(xí)慣，不是一天兩天、一次兩次形成的，它是一次次的行為，不斷重復(fù)而形成的。要形成良好的習(xí)慣，前提就是要按照正確的要求去做。養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，不在于家長每天催促，而是要求孩子每天做到。沒有哪個(gè)孩子打小就懂得要怎樣學(xué)習(xí)，學(xué)多久，他需要父母給他立好規(guī)矩。比如每天回家后寫好作業(yè)再玩，而不要拖到臨睡前；每天半小時(shí)閱讀；每天上課前提前預(yù)習(xí)新內(nèi)容，等等。

讓孩子學(xué)會(huì)交朋友是他人生中非常重要的一課，它不僅是一種生存能力，還能讓孩子快速融入新環(huán)境，有利于培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，并且享受到友誼帶來的快樂。那么，家長怎樣培養(yǎng)孩子的社交能力？

家長怎樣培養(yǎng)孩子的社交能力

1、培養(yǎng)孩子基本的社交禮儀

如果孩子自身是一個(gè)不懂禮貌的小朋友，就很難融入到團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中。所以，家長要做一個(gè)懂禮貌的人，在日常生活中帶著孩子一起做，并教孩子一些基本的社交禮儀和規(guī)則。可以通過觀看質(zhì)量上乘的動(dòng)畫片，比如天線寶寶、寶寶巴士；也可以通過親子閱讀，教會(huì)孩子基本的禮貌。如，玩游戲要排隊(duì)、想要玩他人玩具必須先征得對方同意、撞到別人要說對不起、接受幫助要說謝謝之類的。

2、修正交往中的不當(dāng)行為

和大人們一樣，孩子在交往過程中也可能出現(xiàn)不當(dāng)行為，如欺負(fù)小朋友或者過分吝嗇等。這些交往中的不當(dāng)行為都可能使孩子在小朋友中不受歡迎。這時(shí)，父母的任務(wù)就是要幫助孩子認(rèn)識(shí)自己行為的不當(dāng)之處，幫助他改進(jìn)行為，重新獲得持久的友情。

隨著目前生活條件越來越好，很多家長或者長輩越來越寵溺孩子，什么事情都提前幫助孩子打理好，沒有讓孩子動(dòng)手的機(jī)會(huì)，慢慢的就讓孩子喪失了自理自立的能力，為此，我們該怎樣培養(yǎng)孩子自理自立能力呢？

怎樣培養(yǎng)孩子自理自立能力

1.父母對孩子不能溺愛，不能嬌慣

孩子的自理能力如何，直接取決于父母對孩子的態(tài)度。讓孩子參與家務(wù)管理，這就是我們平常所說的讓孩子做自己力所能及的家務(wù)事。當(dāng)然，這樣的家務(wù)勞動(dòng)可以和父母一起做，以不影響學(xué)習(xí)為前提，目的在于培養(yǎng)孩子的生活技能、勞動(dòng)精神和家庭觀念。

2.遇到困難讓孩子學(xué)著獨(dú)立去解決

在孩子剛開始喜歡自己動(dòng)手嘗試做一些事情時(shí)，因?yàn)槿鄙俳?jīng)驗(yàn)和鍛煉，在這個(gè)過程中就可能犯錯(cuò)誤。但很多父母在看見孩子出現(xiàn)問題的時(shí)候就趕忙插手，告訴孩子應(yīng)該如何去做，甚至干脆動(dòng)手幫孩子做了起來，這樣久而久之，孩子不但不能自立，反而會(huì)更依賴父母。所以在孩子遇到問題時(shí)，父母不要第一時(shí)間出手相助，而是應(yīng)該先鼓勵(lì)孩子自己動(dòng)腦、動(dòng)手去解決問題，讓孩子發(fā)覺自己的潛能，認(rèn)識(shí)到自己的能力。因此，無論孩子做什么事情，父母都應(yīng)該讓孩子獨(dú)立把事情做完，如果失敗了引導(dǎo)孩子動(dòng)腦思考，再換另一種方式去做，直到孩子獨(dú)立把事情完成。