現(xiàn)在很多孩子都喜歡玩手機(jī)，這讓家長苦不堪言。如果想幫孩子戒掉手機(jī)，就要去轉(zhuǎn)移注意力。買一些孩子比較喜歡的玩具，或者是他喜歡做的事情，這樣就不再喜歡玩手機(jī)了。

一招讓孩子不玩手機(jī)

1、沉浸式管理，制定家庭手機(jī)使用契約。家長可以召集所有家庭成員共同商量、制定一份大家都能接受的手機(jī)使用契約，契約要盡量正式，富有儀式感。關(guān)于履約，要有明確的獎懲制度和監(jiān)管機(jī)制。最重要的前提是家長應(yīng)以身作則，給孩子做好示范。

2、替代式管理，精心規(guī)劃多彩居家生活。父母可以規(guī)劃出更加精彩的學(xué)生居家生活，將孩子從手機(jī)世界中“拽”出來。比如制定每日作息表、戶外運動安排、親子勞動安排等等，父母也主動參與孩子的活動，豐富孩子課余生活。

3、引導(dǎo)式管理，孩子參與手機(jī)管理施策。手機(jī)不是“洪水猛獸”，它也讓學(xué)習(xí)方式更加自由，資源獲得更加便捷，我們不應(yīng)該一竿子打死。父母應(yīng)給孩子足夠的空間和信任，引導(dǎo)孩子趨利避害、合理使用電子產(chǎn)品。

沉迷手游，會給孩子帶來哪些危害

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，手機(jī)得到普及，孩子接觸手機(jī)的機(jī)會越來越多，但由于孩子自制力差，很容易沉迷游戲，面對孩子沉迷手機(jī)，家長要及時幫助孩子糾正，高質(zhì)量陪伴孩子，限制孩子是有手機(jī)時間，幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣和愛好。

怎么樣能讓孩子不玩手機(jī)

1.提高陪伴質(zhì)量

為了減少孩子玩手機(jī)的時間，最簡單、最有愛的方式就是提高孩子的陪伴質(zhì)量，不管是孩子養(yǎng)成沉迷游戲的習(xí)慣也好，還是孩子無聊下的寂寞也罷，提高孩子的陪伴質(zhì)量是屬于通用方式。

2.玩出“家規(guī)”

孩子玩手機(jī)并不提倡完全“隔離禁止”，適量玩手機(jī)才能均衡孩子的教育和童年，我們可以從家長以身作則下的玩出“家規(guī)”里加以約束，正所謂“無規(guī)矩不成方圓”，面對孩子沉迷下的“我不聽”，家規(guī)是最有效的說服力。

引導(dǎo)正確的手機(jī)打開方式，千萬別天天在孩子面前嘮叨“不要玩手機(jī)”，我們可以說“我發(fā)現(xiàn)手機(jī)可以用來指路，手機(jī)還可以用來聽歷史故事，手機(jī)居然還可以玩數(shù)學(xué)游戲通關(guān)”，并且讓孩子自己去探索發(fā)現(xiàn)手機(jī)在生活和學(xué)習(xí)中的正確運用。下面具體來看看怎么才能讓孩子不玩手機(jī)。

怎么才能讓孩子不玩手機(jī)

1、模范帶頭：較多孩子產(chǎn)生手機(jī)癮的原因是家長沉迷手機(jī)游戲，孩子模仿家長而產(chǎn)生手機(jī)癮。家長應(yīng)避免在孩子面前頻繁看手機(jī)、玩游戲等，以起到良好的模范帶頭作用；

2、制定目標(biāo)：對于已產(chǎn)生手機(jī)癮的孩子，家長要給孩子制定目標(biāo)，逐漸縮短孩子玩手機(jī)的時間。如孩子以前每天玩手機(jī)1-2小時，現(xiàn)在可給孩子制定計劃，如果孩子在規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè)，每天可以獎勵孩子玩手機(jī)半小時，但時間應(yīng)分散而避免集中，且玩的時間不宜過長；

3、戶外運動：可以讓孩子多進(jìn)行戶外運動或有益的體育運動，如打球、爬山等，可分散孩子注意力，也能夠逐漸戒除孩子手機(jī)癮。

孩子愛玩手機(jī)的原因

孩子們天生好玩、好奇，對于手機(jī)肯定是喜歡玩的，家長要能夠理解，并對孩子進(jìn)行一定的指導(dǎo)，孩子還小，需要我們大人多帶帶，而不是只會教訓(xùn)孩子，你越這樣做，孩子會越討厭你，甚至和你對著干，那我們該怎樣讓孩子不玩手機(jī)呢？

怎樣讓孩子不玩手機(jī)

1、引導(dǎo)正確的手機(jī)打開方式

讓孩子明白手機(jī)只是一個輔助工具，發(fā)明它是為了讓我們好好利用它，給我們生活帶來便利，可以模仿愛迪生發(fā)明電燈給世界帶來了什么的方式，一起討論手機(jī)在生活中可以給人們帶來哪些便利。

引導(dǎo)正確的手機(jī)打開方式，千萬別天天在孩子面前嘮叨“不要玩手機(jī)”，我們可以說“我發(fā)現(xiàn)手機(jī)可以用來指路，手機(jī)還可以用來聽歷史故事，手機(jī)居然還可以玩數(shù)學(xué)游戲通關(guān)”，并且讓孩子自己去探索發(fā)現(xiàn)手機(jī)在生活和學(xué)習(xí)中的正確運用。

2、制定目標(biāo)

家長給孩子購置手機(jī)的目的是讓孩子上網(wǎng)課學(xué)習(xí)用的，卻沒想到常常發(fā)生成績不升反降、學(xué)習(xí)興趣逐漸降低、沉迷手機(jī)沒節(jié)制等負(fù)面影響。那么，怎么能讓孩子不玩手機(jī)？

怎么能讓孩子不玩手機(jī)

1、父母當(dāng)好榜樣，陪孩子時不要玩手機(jī)

當(dāng)父母在陪伴孩子的時候，無論是陪寫作業(yè)還是陪玩，可以提前將手機(jī)靜音，并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，不要因為手機(jī)忽略了孩子，保證家長的陪伴是一心一意的。那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機(jī)就不再需要父母的陪伴了！

2、培養(yǎng)孩子自律的能力

無論是父母還是孩子玩的很多游戲，都是被游戲廠商精心設(shè)計出來，并經(jīng)過反復(fù)測算，來吸引大家玩。父母可以控制好自己玩手機(jī)的時間，從生物學(xué)角度來說，孩子大腦的前額葉皮質(zhì)還未發(fā)育完善，自控能力是遠(yuǎn)不如大人的。孩子還沒有分辨和控制能力，很容易就會在游戲中得到成就感，滿足感，這些感覺會促使孩子深陷其中，沉迷游戲不能自拔。

我們有沒有發(fā)現(xiàn)，手機(jī)已經(jīng)成為了我們生活中的一部分，放眼望去，你會看見很多低頭族，不管有事沒事，人們都喜歡手里一直拿著手機(jī)，時不時地就看看手機(jī)，這也給孩子造成了消極的影響，孩子看到大人如此癡迷于手機(jī)，會對手機(jī)有著很大的好奇心，也會一直想要玩手機(jī)，怎么讓孩子不玩手機(jī)呢？

怎么讓孩子不玩手機(jī)

1、宜疏不宜堵，做好監(jiān)管措施

在玩手機(jī)這個問題上和孩子說的次數(shù)多了，自然就會發(fā)現(xiàn)，越是不讓他去玩、去碰，他就會對這新事物越發(fā)好奇，越想去碰，來硬的，他開始哭鬧，所以在這件事的處理上，我逐漸感覺還是宜疏不宜堵的好，我們做家長的，在孩子接觸這些產(chǎn)品后，真正要做的是做好監(jiān)管措施。

2、家長要做好表率

這個問題很重要，當(dāng)孩子，在發(fā)現(xiàn)家長都沒有履行他所立下的規(guī)矩時，在孩子的心里，所立下的規(guī)矩對他的約束力就減少了很多。身為家長，不要有“因為我是大人，我是你爸媽，就不用遵守這個規(guī)定”的念頭，在什么時候不能玩，家長也不要玩，要求孩子寫作業(yè)、看課外書的時候，你卻在那里看電視、玩手機(jī)，孩子是不會信服你的，甚至對你的要求也會置之不理，不服從你的管教。所以，家長如果想讓孩子不去使用手機(jī)的話，那么首先自己要做個榜樣，特別是在孩子面前，盡量的少使用手機(jī)。

參加家庭聚會、過年走親訪友時，發(fā)現(xiàn)很多大人在嘮嗑，孩子則是在一邊玩手機(jī)，哪怕是還不認(rèn)字的小孩子，也是拿著個手機(jī)看個不停。雖說使用手機(jī)已經(jīng)是十分普遍的現(xiàn)象了，但長時間玩手機(jī)中會傷害視力，造成近視。那么，有什么辦法讓孩子不玩手機(jī)？

有什么辦法讓孩子不玩手機(jī)

1、多陪伴孩子

有相當(dāng)一部分孩子之所以會沉迷手機(jī)，是因為太過孤獨、寂寞。獨生子女缺乏玩伴，平常家長又忽視對他的關(guān)愛和陪伴，他才選擇用手機(jī)來打發(fā)時間。為了避免這種情況，家長要多抽時間陪伴孩子，和孩子一起玩玩親子游戲、多聊天溝通，明白孩子的需求，關(guān)注孩子的情緒變化。

2、家長做好榜樣

孩子愛玩手機(jī)，和家庭氛圍也離不開關(guān)系，試想一下，如果家里爸爸媽媽都在低頭玩手機(jī)，孩子自然會對手機(jī)產(chǎn)生好奇心，繼而因為缺少自制力而沉迷其中。想讓孩子成為怎樣的人，首先家長就要成為怎樣的人，在孩子面前家長要少玩手機(jī)，多閱讀，為孩子樹立一個良好的榜樣。