孩子一進入青春期，他們的身心都會發(fā)生很大的變化。家長會發(fā)現，之前自己的孩子很喜歡和人交流，現在也變得沉默寡言了，孩子跟自己都沒有幾句話可說，更別說是對待陌生人了，家長很是擔心孩子的發(fā)展。

青少年不愛說話和不愛交流咋辦

1、幫孩子樹立自信心。很多性格內向的孩子往往是內心缺乏自信心導致的。所以，生活中父母應該多給孩子鼓勵和支持，激發(fā)內在動力，樹立孩子的自信心。家長多說鼓勵孩子的話，千萬不要因為一點小事，對孩子發(fā)脾氣，這會對孩子心靈造成傷害，會讓他變得不愿與父母溝通、不喜歡講話。

2、鼓勵孩子多參加活動。父母要多讓孩子參與、實踐社交活動，在交往過程發(fā)展孩子的性格?？梢宰尯⒆雍袜従?、親戚、朋友的孩子經常在一起玩。在公共場所，讓孩子多結識些小伙伴一起玩耍，引導孩子大膽勇敢的地參加，讓孩子在活動中體驗勇敢與快樂。

3、不要給孩子貼標簽。家庭教育中，父母不要隨意給孩子貼上“不會說話、內向、膽小鬼”等標簽。這只會增加孩子心理壓力，其實孩子沒有父母想象的那般不勇敢，反而在父母的標簽和責備下會變得愈膽小退縮。所以，盡可能地用鼓勵的話語和孩子交流，來增強孩子的自信心。

4、給孩子一個溫馨的成長環(huán)境、要想讓孩子變得活潑開朗愛說話，就要給孩子創(chuàng)造一個寬松且溫馨的成長環(huán)境。夫妻恩愛家庭就和睦，生活在和睦的家庭里，人與人的交流就會順暢，溝通順暢心情就好，心情好就有幸福感，孩子同樣也有安全感，這一切都是環(huán)環(huán)相扣的。

青少年不愛說話和不愛交流的原因

1、與孩子平等溝通是很多家長都很容易忽略的事情，會挫傷孩子表達交流的意愿，更會孩子感到與你沒有共同的話題，這就會導致孩子不愿意與你多說。

2、有時候，父母即使想和孩子交流，但是他們的態(tài)度卻打消了孩子溝通的積極性。比如說，孩子的一些想法，輕易就被家長所否定；一邊和孩子聊天的同時，大人還要忙家務、忙工作，在語氣中顯得不耐煩。

3、隨著孩子的成長，步入了青春期，他們所遇見的人、接觸的事越來越廣，有一定經歷的他們開始有自己的想法，追求獨立、追求自我，不愿意成為父母的附屬，凡事都聽從父母的安排。

以下三個引起溝通障礙的習慣，父母應該注意避免

1、總是以提問開頭。孩子讀小學的時候，他一放學回家，我們可能會問：今天在學校過的怎么樣？孩子可能巴拉巴拉跟我們說一大堆。但是進入青春期的孩子，如果你還這樣問他，他會覺得你是在審問他，于是他就什么都不愿意和你說了。

2、隨時隨地，想說就說。父母總是認為孩子是我們最親的人，我們跟他說話不需要什么技巧套路?？墒?，進入青春期的孩子，他的情緒起伏非常大。家長打算好好跟孩子溝通，就要選擇合適的時機，要知道孩子什么時候想說，什么時候不想說。

3、沒有合適的談話方式。當一家人在一起的時候，如果父母總是說孩子的事，那么這個時候大概率只有父母的聲音。孩子一般是三緘其口。如果父母換一種說法的方式，聊一聊現在熱播的電視劇，或者是一些新聞熱點，可能更能引起孩子說話的興趣，讓他逐漸參與進來。