在孩子學(xué)習(xí)的過程中，如果出現(xiàn)經(jīng)常走神的情況，會(huì)嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，所以家長要著重培養(yǎng)孩子的專注力。專注力較好的孩子，在學(xué)習(xí)方面會(huì)達(dá)到事半功倍的效果，要讓孩子了解到走神的危害，讓孩子加強(qiáng)自己的不良行為。

孩子容易走神的原因

1、沉迷于電子游戲?，F(xiàn)在是電子產(chǎn)業(yè)時(shí)代，很多孩子小的時(shí)候就學(xué)會(huì)使用手機(jī)了，玩游戲、看動(dòng)畫，每天沉迷其中，父母也不糾正、阻止，久而久之發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)什么事情都提不起興趣，也不喜歡和別人交流，注意力就一點(diǎn)點(diǎn)的消磨掉了。

2、睡眠不足或身體不適。在孩子幾歲左右的時(shí)候，大腦的神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全，可以集中注意力的時(shí)間一般在7分鐘左右，但如果孩子的睡眠不足、身體疲憊或者身體出現(xiàn)不舒服、周邊環(huán)境不舒服的時(shí)候，也會(huì)導(dǎo)致孩子的注意力不能集中。

3、家長過多干擾。比如孩子正在專心的玩積木，家長一會(huì)兒?jiǎn)査I不餓，一會(huì)兒又問渴不渴。孩子在聚精會(huì)神的觀察某個(gè)物體的時(shí)候，家長卻讓他不要發(fā)呆。類似的情況相信很多家庭都出現(xiàn)過，殊不知就是這樣的一次次的打斷，讓孩子在不知不覺中消磨掉了專注力。

4、不給孩子充分的鍛煉機(jī)會(huì)。其實(shí)孩子的專注力不是與生俱來的，都是在一次次的鍛煉中成長的。如果孩子想要那桌子上的食物，但卻夠不到家長就會(huì)直接幫忙拿給他。又或者在孩子自己吃飯的時(shí)候，家長不耐煩了就自己動(dòng)手喂孩子吃。

總之就是孩子做一件事情的時(shí)候，家長總是擔(dān)心孩子做不好，老是伸手幫忙，本以為是在幫孩子，其實(shí)也是在消磨孩子的專注力。

如何解決孩子容易走神的問題

1、讓孩子定量學(xué)習(xí)。對(duì)于注意力差的孩子，家長要規(guī)定孩子在一定的時(shí)間內(nèi)完成某一項(xiàng)作業(yè)，如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，就給予鼓勵(lì)，并允許其休息幾分鐘，然后再進(jìn)行下一項(xiàng)作業(yè)，讓孩子知道時(shí)間的緊迫感，就不會(huì)再走神了。

2、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣。興趣是最好的老師，當(dāng)孩子對(duì)一件事情感興趣時(shí)，孩子就會(huì)很專注的去做。所以家長平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做一件他喜歡的事時(shí)，家長切記要耐心等他完成。當(dāng)孩子沉浸于他的興趣時(shí)，其實(shí)就是在無意中提升注意力。

3、營造良好的家庭環(huán)境。一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長應(yīng)該最好不要看電視或者過多的干擾，讓孩子安靜的學(xué)習(xí)，給孩子營造一個(gè)良好安靜的學(xué)習(xí)氛圍。

4、讓孩子一次只做一件事情。注意力是有限的，一心兩用會(huì)降低注意力的效果，尤其是孩子正處于注意力發(fā)展過程中，同時(shí)做幾件事情，會(huì)損害注意力的有效集中。所以一定要讓孩子專心一次只做一件事，不要一邊玩玩具一邊看電視，兩者選擇一樣，讓孩子能集中精力做好一件事。

孩子容易走神會(huì)有哪些影響

1、影響人際關(guān)系。注意力不集中的孩子情緒不穩(wěn)定，沖動(dòng)任性，愛搞小動(dòng)作，會(huì)造成同學(xué)朋友之間關(guān)系不融洽，而且自控能力差，也會(huì)給孩子自己造成過大的壓力，影響親子關(guān)系。

2、沒有自信心。專注力不好的孩子，任務(wù)完成的也不順暢。學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)下降，就會(huì)遭到老師和家長的批評(píng)和教育。一味地責(zé)怪會(huì)讓孩子的自信心受到傷害，很多孩子自卑的心理就是這樣造成的。