每次放假，沒(méi)了學(xué)校和老師的約束，孩子就開(kāi)始稱王稱霸—要么在電腦電視前一玩一整天，要么在外玩耍到天黑才回家，又或者上輔導(dǎo)班不專心聽(tīng)講，坐在書(shū)桌前卻心猿意馬……其實(shí)孩子的這些表現(xiàn)歸根結(jié)底就是缺乏自我管理的能力、自控力差的問(wèn)題，那么自控能力差的孩子怎么改變呢？

自控能力差的孩子怎么改變？

第一，不破壞孩子的自我控制。

我認(rèn)為不打斷孩子是對(duì)孩子最大的尊重，這和小孩子插話是一樣的道理。但是生活中，很多父母總喜歡去隨意打斷孩子的言行和秩序，但是自己卻并不知這樣做有何不妥。當(dāng)孩子在專心地做一件事情時(shí)，其實(shí)這個(gè)時(shí)候孩子的是有自我管理能力的。但是家長(zhǎng)不斷地催促孩子和打斷，其實(shí)就是在破壞孩子的自控力和管理能力，因?yàn)楹⒆有闹惺怯凶约旱囊?guī)劃的，有時(shí)我們尊重孩子的自控力，對(duì)孩子反而更好。

第二，讓孩子自己制定規(guī)則。

在培養(yǎng)孩子上我不推崇父母什么都管著孩子，但是這不代表孩子做什么我們都接受。不是撒手不管也不是放任自流，讓孩子有自控能力，可以讓孩子自己制定規(guī)則。相比之下如果父母給孩子立出來(lái)一個(gè)方方框框的規(guī)則，孩子可能不愿意按要求來(lái)做，但是如果讓孩子自己去制作，或者和父母一起商討，孩子會(huì)有自身的參與感，從而愿意去遵守規(guī)則，慢慢按照規(guī)則做事自然自我管理能力就會(huì)提升。

第三，父母做好孩子的榜樣。

父母是孩子是孩子人生的第一個(gè)老師，也是孩子的一面鏡子，父母的一舉一動(dòng)都在無(wú)時(shí)不刻的影響著孩子。讓孩子有自我管理能力，有自控力，父母首先要有一個(gè)有規(guī)律的生活，例如每天睡前閱讀、總結(jié)。這樣的習(xí)慣和約束是能潛移默化的影響孩子的，孩子在父母身上看到的影子，也會(huì)孩子自我管理的基礎(chǔ)。

第四，讓孩子享受自控力成功的好處。

孩子自己管不住自己，孩子內(nèi)心也會(huì)煩躁，他也希望放學(xué)回家就寫(xiě)作業(yè)，然后剩余的時(shí)間想做什么就做什么，但是每次就是經(jīng)不住誘惑。那么這時(shí)家長(zhǎng)不如讓孩子體驗(yàn)一次自控力成功的感受。例如讓孩子專注地寫(xiě)作業(yè)，之后的時(shí)間隨便孩子方式，這樣不僅玩開(kāi)心學(xué)得還好。否則自控力不強(qiáng)在較長(zhǎng)的時(shí)間做一件事誰(shuí)都會(huì)心煩的。因此，讓孩子享受自控力的好處，孩子慢慢就能有自我管理能力了。

孩子自控能力差的原因有哪些？

一、孩子感到被迫。

當(dāng)父母需要孩子做事時(shí)，在很多情況下，這種事情不是來(lái)自孩子本身的愛(ài)好和興趣，而是父母強(qiáng)迫分配給孩子的任務(wù)，如果孩子明確提出自己不愿的想法，將會(huì)遭受到父母無(wú)情的鎮(zhèn)壓。在這種簡(jiǎn)單直接的教學(xué)自然環(huán)境中，孩子會(huì)形成一種抵抗心態(tài)，他們想通過(guò)不合作、故意推遲等方式來(lái)表達(dá)自己的抵抗心理。

二、父母缺乏正確的指導(dǎo)。

每個(gè)孩子，他們良好習(xí)慣的形成，都不是天生的，而是必須得到后天的教學(xué)和正確的指導(dǎo)，對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，他們都期待著悠閑地生活，貪玩好樂(lè)，所以不愿意自律。

所以，這就要求父母對(duì)孩子進(jìn)行所需的文化教育，然而，許多父母根本沒(méi)有注意到要讓孩子變得自律，甚至還為孩子找借口，覺(jué)得這是孩子應(yīng)該有的樣子，等孩子長(zhǎng)大了，這樣的事情肯定會(huì)逐漸改善。

三、分散注意力。

孩子要控制自己，基本的需要是孩子一定要有足夠的注意力，這樣才能一直把精神本質(zhì)放在要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)上。

但毫無(wú)疑問(wèn)，很多孩子的注意力其實(shí)并沒(méi)有那么強(qiáng)，環(huán)境因素也無(wú)法保證沒(méi)有影響，因此，在許多原因的影響下，孩子更容易受到影響，導(dǎo)致許多應(yīng)該實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃沒(méi)有順利完成。

四、孩子缺乏信心。

孩子對(duì)自身的認(rèn)同，是為了保證孩子有足夠的行為主動(dòng)性，假如孩子對(duì)自己缺乏自信，特別擔(dān)心失敗，就會(huì)畏手畏腳。

然后就會(huì)有畏難的心態(tài)，他們對(duì)想要達(dá)到的目標(biāo)充滿顧慮和疑惑，在這種心態(tài)的直接影響下，孩子肯定會(huì)缺乏行為的動(dòng)力，所以主要表現(xiàn)出日常任務(wù)的磨蹭，沒(méi)有執(zhí)行能力。