初中孩子熬夜不聽勸，建議家長(zhǎng)冷靜下來(lái)多跟孩子溝通下，我們不能不尊重我們的孩子，雖然說(shuō)孩子已經(jīng)初中了，但是孩子的心理還很幼稚，我們要能注意自己跟孩子溝通的方式，說(shuō)教的態(tài)度要好，不能隨意地批評(píng)指責(zé)孩子，否則只會(huì)引來(lái)孩子的叛逆。

初中孩子熬夜不聽勸怎么辦

1、最好每天帶著孩子去進(jìn)行一些鍛煉運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)他的睡眠方面，以及飲食的習(xí)慣。平常白天的時(shí)候不要讓孩子多去躺著休息，帶他出去走一走，能夠幫助調(diào)節(jié)睡眠的情況。尤其晚上最好還是要少吃多餐，因?yàn)槿菀壮远嗔艘矔?huì)出現(xiàn)孩子的失眠，有睡不著的情況。

甚至晚上睡覺(jué)之前不要去吃任何食物，避免了孩子有一些不想睡覺(jué)的感覺(jué)。然后稍微休息一下，就帶孩子出去進(jìn)行一些慢跑或者散步之類的。回來(lái)的時(shí)候帶孩子用熱水泡泡腳，對(duì)孩子想進(jìn)入睡眠會(huì)有更好的幫助。

2、平常孩子容易有熬夜的情況，可能是和情緒方面有一些原因。孩子經(jīng)?？赡馨滋斓臅r(shí)候壓力比較多，或者是有一些緊張和焦慮的狀態(tài)。讓他的情緒方面總是出現(xiàn)有些不佳的情況，這個(gè)時(shí)候就要多去和他進(jìn)行一些聊天。

我們要幫助他調(diào)節(jié)一下心里的問(wèn)題，或者是減少消極情緒。還可以讓孩子多去找朋友，也可以進(jìn)行一些聊天。平常還是要多注意一下孩子的情緒方面，能夠及時(shí)幫助他。

3、注意態(tài)度。根據(jù)自身的經(jīng)驗(yàn)，跟逆反的孩子交流的時(shí)候第一要避免強(qiáng)勢(shì)，沖他吼叫，用氣勢(shì)給他壓力，用強(qiáng)硬讓他屈服，這沒(méi)有用。即使家長(zhǎng)這次成功了，下次他的反彈會(huì)更厲害。隨著他年齡的增長(zhǎng)，只會(huì)讓家長(zhǎng)徹底崩潰。

4、我們要尊重孩子。對(duì)，就是尊重！這里指的是認(rèn)清孩子漸漸長(zhǎng)大的事實(shí)，尊重他們作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，他們當(dāng)然會(huì)有自己的思想，自己的判斷。

不能老是按照我們的想法去左右他，甚至批評(píng)他。對(duì)于孩子提出的想法，我們得試著去理解他，尤其一些爸爸，動(dòng)不動(dòng)就拿出父親的威嚴(yán)一頓批評(píng)，這是非常粗暴的，只會(huì)讓孩子遠(yuǎn)離和你說(shuō)真話。

孩子不聽話、叛逆的原因

1、孩子的心理很難適應(yīng)身體的變化。近年來(lái)，孩子的青春期似乎提前到來(lái)了。身體的成熟并沒(méi)有帶來(lái)心理的成熟，許多孩子在青春期早期表現(xiàn)出叛逆，孩子們認(rèn)為他們已經(jīng)長(zhǎng)大，并且正在做表現(xiàn)出獨(dú)立性的事情，但這種幼稚的獨(dú)立性，被父母理解為抗拒。

2、孩子面臨各種壓力。比如人際關(guān)系帶來(lái)的集體壓力，考試帶來(lái)的學(xué)習(xí)壓力。青春期孩子需要在平等的基礎(chǔ)上與同齡人互動(dòng)，尤其是與異性和父母互動(dòng)。

但是，由于每個(gè)人的性格和想法不同，他們的渴望找不到釋放的對(duì)象，也因?yàn)樗麄兊淖宰鹦模麄儾幌氡粍e人知道。于是，就形成了希望被別人理解和害怕被別人理解的矛盾心理。

初中生天天熬夜玩手機(jī)怎么辦

1、用恰當(dāng)?shù)姆绞较蚝⒆犹嵋?。不要以家長(zhǎng)的權(quán)威要求孩子不玩手機(jī)，也不要用學(xué)習(xí)、閱讀來(lái)作為限制孩子玩手機(jī)的理由。告訴孩子“人每天使用手機(jī)不能超過(guò)20分鐘，否則會(huì)損傷視力”，這是有科學(xué)依據(jù)的，否則你會(huì)過(guò)早戴上眼鏡。

2、提前說(shuō)好，由孩子自己主動(dòng)放下手機(jī)。對(duì)于不愿意放下手機(jī)的孩子，父母應(yīng)該在孩子玩手機(jī)之前就和孩子商量好，玩多長(zhǎng)時(shí)間，時(shí)間一到由他自己主動(dòng)放下手機(jī)。

如果到了約定時(shí)間還沒(méi)有關(guān)的話，家長(zhǎng)可以提醒一次，然后，還沒(méi)關(guān)閉的話，家長(zhǎng)可以強(qiáng)制執(zhí)行孩子放下手機(jī)。提前說(shuō)好，培養(yǎng)孩子自覺(jué)主動(dòng)的能力，讓孩子明白說(shuō)到就應(yīng)該做到的道理。