現(xiàn)在有許多孩子沉迷游戲，這讓父母擔(dān)憂不已，不僅如此有些孩子叛逆行為也很嚴(yán)重，這讓家長(zhǎng)更加的束手無(wú)策，其實(shí)這種情況，并不是無(wú)計(jì)可施，根據(jù)孩子的實(shí)際情況采取正確的措施，相信一定可以幫助孩子。

孩子迷戀手機(jī)叛逆嚴(yán)重怎么辦

1、約束手機(jī)運(yùn)用時(shí)間。擬定一份合理的家規(guī)來(lái)約束孩子運(yùn)用手機(jī)的時(shí)刻，例如規(guī)定每天只能運(yùn)用一定的時(shí)刻來(lái)打游戲或許聊交際軟件。這樣做能夠讓孩子明晰了解自己運(yùn)用手機(jī)的時(shí)刻約束，從而削減沉迷于手機(jī)的時(shí)刻。

2、培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)喜好。運(yùn)動(dòng)對(duì)于一個(gè)人來(lái)說十分重要，不但能夠強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會(huì)到協(xié)作以及技巧等。因而要注意從小培育孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)喜好，讓孩子參加身體訓(xùn)練，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到樂趣，同時(shí)結(jié)識(shí)更多的玩伴。

3、不要把玩手機(jī)當(dāng)做獎(jiǎng)勵(lì)。這個(gè)是很多家長(zhǎng)會(huì)犯的錯(cuò)誤，也是一點(diǎn)教育誤區(qū)。把讓孩子多玩幾個(gè)小時(shí)手機(jī)當(dāng)做獎(jiǎng)勵(lì)，從表面上來(lái)看是沒有問題的。但是這樣養(yǎng)成習(xí)慣之后，久而久之，孩子就會(huì)把玩手機(jī)當(dāng)做最大的訴求，這個(gè)習(xí)慣是非常不好的。

4、讓孩子體會(huì)到危害。家長(zhǎng)可以逐漸讓孩子體會(huì)到沉迷手機(jī)后自己身體的一些變化。除了視力的下降、腰椎頸椎的酸痛、長(zhǎng)期的睡眠不足等身體方面的影響。還有無(wú)心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率降低，人際交往減少，脾氣易怒心理煩躁等精神層面的危害。

5、言傳身教，利用說教和樹立榜樣為基礎(chǔ)引導(dǎo)孩子對(duì)手機(jī)的正確認(rèn)知，讓孩子清楚手機(jī)的主要用途是打電話，查閱資料，和輔助學(xué)習(xí)的工具，而不是作為游戲機(jī)來(lái)使用，并且要以身作則，家長(zhǎng)在孩子面前不要看手機(jī)，嚴(yán)禁打罵呵斥孩子。

如果不想讓孩子玩手機(jī)，家長(zhǎng)要這樣做

1、家長(zhǎng)要抽時(shí)間陪伴孩子。孩子之所以迷戀手機(jī)，大部分原因是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒有以身作則，給孩子充足的陪伴。如果家長(zhǎng)能陪伴孩子見識(shí)更多的新奇事物，帶孩子旅游，接觸更廣闊的天地，孩子會(huì)很快樂的成長(zhǎng)。

另外在孩子接觸手機(jī)之前，如果能夠培養(yǎng)起孩子的閱讀興趣，也能夠幫助他們遠(yuǎn)離手機(jī)。

2、控制好使用手機(jī)的時(shí)間。無(wú)論是平時(shí)上學(xué)的時(shí)間還是寒暑假的時(shí)間，不妨花點(diǎn)心思和孩子一起制定一個(gè)生活計(jì)劃。該學(xué)習(xí)的時(shí)候靜心地學(xué)習(xí)，該玩的時(shí)候瘋狂的玩耍。

但是孩子每天使用手機(jī)娛樂的時(shí)間盡量不要超過一個(gè)小時(shí)，在孩子使用手機(jī)的時(shí)候，屏幕要開啟自動(dòng)調(diào)節(jié)功能，保證孩子的眼睛不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間受到過強(qiáng)的刺激。

3、不要徹底隔離孩子與手機(jī)。若是從傳統(tǒng)的教育理念出發(fā)的話，完全隔離便是最佳的方式了！再怎么說，父母在孩子面前威嚴(yán)還是存在的，不讓孩子使用手機(jī)，他們也就沒有了上癮的機(jī)會(huì)，這豈不是最好的方法？

初中孩子玩手機(jī)上癮要怎么解決

1、培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)愛好。運(yùn)動(dòng)對(duì)于一個(gè)人來(lái)說十分重要，不但可以強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會(huì)到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到樂趣，同時(shí)結(jié)識(shí)更多的玩伴。

2、鼓勵(lì)孩子參加社會(huì)實(shí)踐。家長(zhǎng)平時(shí)可以多鼓勵(lì)孩子參加社會(huì)實(shí)踐，引導(dǎo)孩子將對(duì)手機(jī)的注意力轉(zhuǎn)移到各種有趣的活動(dòng)中去。當(dāng)孩子能夠全身心投入到集體活動(dòng)中去，將利于孩子更好地了解社會(huì)，刺激孩子的求知欲與上進(jìn)心。

同時(shí)，也有利于孩子在社會(huì)交往的過程中學(xué)習(xí)與不同類型的人相處，從而提升孩子的人際交往能力。