小朋友沉迷手機怎么辦
現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)化的時代,很多孩子都有沉迷手機的習慣,尤其是小朋友,當家長面對小朋友沉迷手機的時候,一定要保持冷靜,及時采取措施引導孩子,只有這樣才能防止孩子的情況愈演愈烈。
小朋友沉迷手機怎么辦
1、家長不要在孩子面前長時間的玩手機?,F(xiàn)在的父母其實都愛玩手機,但又并不了解孩子的需求,給孩子的陪伴會很少,這樣一來就會給孩子造成一種錯覺,在孩子的眼中造成一種不好的影響,父母都能玩,為孩子我不能玩,這樣在孩子接觸到手機后就會瘋狂的玩手機,一點顧慮也沒有了,并且認為是正常的。
2、豐富孩子的課余生活。很多的孩子由于在家的枯燥無趣,手機上網(wǎng)可以于游戲,看視頻,常常的沉溺在里面不可自拔,培養(yǎng)孩子愛讀書的好習慣吧,這樣空閑的時間就能通過看書來打發(fā)時間,而不是玩手機。
3、控制孩子玩手機的時間。很多孩子拿著父母的手機玩游戲上網(wǎng),一玩就是半天甚至是一天,這樣對于孩子是極為不好的,會依賴于每天玩手機,不做一些別的事情。比如說和小伙伴一起玩耍寫作業(yè)等,孩子在玩手機的時候父母一定要嚴格規(guī)定時間,并且必須要嚴格執(zhí)行。
4、建立獎懲制度。規(guī)定了使用時間后,父母還可以給孩子建立一個獎懲制度。比如,如果孩子今天按時歸還手機,沒有哭鬧,那么下次給寶寶一些小獎勵,比如說允許TA去超市選一樣自己喜歡的零食,這個辦法也可以幫助孩子形成時間觀。
獎懲制度跟規(guī)定使用時間兩者結(jié)合在一起,可以幫助孩子樹立一個“規(guī)矩”的意識,給孩子一種邊界感,如果在規(guī)則的邊緣試探,就會被懲罰。
孩子沉迷手機會帶來什么后果
1、會影響孩子的學習注意力。剛才我們也說了,手機電視中的這些節(jié)目會讓孩子非常的興奮,大腦由于刺激,會分泌出一種物質(zhì)叫做多巴胺。因此就會引得他們不自覺的對手機和電視入迷,注意力也就集中起來了。
而到了平時課堂上學習,相對來說老師講課就比較枯燥,這種平淡的環(huán)境就讓他們很難以將注意力集中。
2、會影響孩子的眼部發(fā)育。孩子在三歲以下眼部的發(fā)育還不完全,如果長時間在手機和電視機前,就會造成散光或者近視。孩子注意力專注,每天盯著手機和電視,長時間坐著或站著,也會對他的頸椎脊椎的發(fā)育造成很大的影響。
家長要怎么解決孩子沉迷手機游戲這個問題
1、給孩子做榜樣。平時需要避免在孩子面前玩手機,可以多騰出時間來跟孩子進行一些互動,或者是帶孩子參加活動,一起外出游玩等。這樣做不僅能夠增加親子之間的感情,還能夠避免孩子無聊之余通過手機來打發(fā)時間。
2、鼓勵孩子外出交往。孩子在與其他人的交往過程中,不僅能夠培養(yǎng)孩子的交際能力,還可以提高孩子的情商。
很多孩子沉迷手機,都是因為現(xiàn)實中與其他人交往不多,導致孩子沉迷于手機的虛幻世界當中,當孩子在跟朋友、同學之間交往的過程中收獲了友誼和快樂,自然就不會在沉迷于手機的世界中去了。
3、幫助孩子培養(yǎng)興趣愛好。幫助孩子培養(yǎng)興趣愛好,能夠大大地減輕孩子對手機的依賴。比如讓孩子學習畫畫、羽毛球、音樂、籃球等,都是非常不錯的業(yè)余愛好,不僅能夠強健孩子的體魄,增加孩子的知識面,還能提升孩子的才藝,對于以后的生活上也十分有用。