叛逆期是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中必經(jīng)的一個(gè)心路歷程，他們?cè)谂涯嬷兴伎己统砷L(zhǎng)。家長(zhǎng)要了解了孩子真正的想法再去和孩子溝通，不能過(guò)早的否定孩子對(duì)某一個(gè)問(wèn)題的見(jiàn)解，更不能絮絮叨叨的批評(píng)指責(zé)。要容許他們犯錯(cuò)，幫助孩子總結(jié)失敗的教訓(xùn)，在挫折成長(zhǎng)。那么，叛逆青少年該如何進(jìn)行心理輔導(dǎo)呢？

叛逆青少年心理輔導(dǎo)

1、家長(zhǎng)要調(diào)整心態(tài)

面對(duì)孩子的變化，家長(zhǎng)要從心里知道，這是每個(gè)孩子都要經(jīng)歷的，要及時(shí)改變自己的教育方式。

2、放下架子

家長(zhǎng)在和孩子溝通時(shí)，要多傾聽(tīng)少提建議，并且表現(xiàn)出極加的傾聽(tīng)意向，而不是居高臨下的指揮孩子，命令孩子。

3、寬嚴(yán)有度

對(duì)任性的孩子，父母一方面要嚴(yán)格控制其無(wú)理的任性與胡鬧，一方面又要對(duì)他合理的自我主張采取寬容和引導(dǎo)的策略，這就是寬嚴(yán)有度的教育方法。

4、發(fā)怒時(shí)不管教孩子

當(dāng)父母無(wú)法平息自己的情緒時(shí)，建議先暫時(shí)回避。等自己把心態(tài)調(diào)整到平和狀態(tài)，再和孩子進(jìn)一步的聊聊。

5、讓孩子去體驗(yàn)

孩子把父母說(shuō)的話總當(dāng)成耳邊風(fēng)，那么在保證安全和沒(méi)有惡劣后果的前提下，家長(zhǎng)也可以讓孩子自己體會(huì)“自作自受”的滋味。讓孩子吸取教訓(xùn)。

6、將心比心

父母要與孩子將心比心，相互間的關(guān)系就會(huì)融洽，孩子也就沒(méi)有逆反心理了。

7、跟孩子協(xié)商

不要試圖去控制孩子，不要怕孩子違背自己的意愿，孩子越長(zhǎng)大，思想和認(rèn)知也會(huì)跟著變化，他們能獨(dú)立思考，所以一旦遇到問(wèn)題，父母可以和孩子協(xié)商。

8、開(kāi)放自我

當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子的愛(ài)好對(duì)學(xué)習(xí)有影響時(shí)，不要馬上禁止，應(yīng)和孩子溝通并加以提醒，這樣能夠讓孩子更加信任父母，從而聽(tīng)父母的話。

9、不要試圖控制孩子

不要控制孩子，每個(gè)孩子都有他獨(dú)立的思想和認(rèn)知，對(duì)于青春期的孩子，父母越想控制，孩子越是不服，越想逃離。想控制他們像控制幾歲的孩子一樣，幾乎是不可能的！

10、要多理解孩子

因?yàn)檫M(jìn)入了叛逆期，孩子身心和以往大有不同，無(wú)論是身體的激素還是荷爾蒙都在大量的發(fā)生改變，父母要理解這些，多包容孩子的行為，讓孩子感受到父母的愛(ài)。

父母該如何正確引導(dǎo)叛逆時(shí)期的的青少年心理

首先是忍耐。事實(shí)上呢，我們要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的心聲，在這段時(shí)期我們要多和孩子溝通交流，多關(guān)心孩子的日常生活，多關(guān)心孩子學(xué)習(xí)生活，以及多關(guān)心他們?cè)趯W(xué)校里遇到的事情。即使孩子的言行再匪夷所思，我們也要忍耐他們的輕怒薄怨以及怒火滔天。

其次是引導(dǎo)。引導(dǎo)孩子合理宣泄自己的情緒青春期的孩子總是有很多的小心事、小情緒，卻又因?yàn)樽约翰恢涝趺磻?yīng)對(duì)，所以總喜歡把這些小情緒藏在在心底，累積起來(lái)，這些小情緒積少成多，有可能引發(fā)青春期抑郁。

我們家長(zhǎng)所要做的就是引導(dǎo)孩子宣泄自己的情緒，青春期反應(yīng)歸根結(jié)底就是心理活動(dòng)，所以依然用心理引導(dǎo)的辦法，幫助孩子把那些情緒宣泄出來(lái)。比如運(yùn)動(dòng)，比如傾訴，比如適當(dāng)游戲等方式，只有把情緒發(fā)泄出來(lái)，他們的心情才會(huì)變好。

他們心情好一點(diǎn)了，才是家長(zhǎng)搭訕成功的可能，搭訕成功才是正常交流的基礎(chǔ)，正常交流才是幫助他們的途徑，有了途徑我們才可能達(dá)到目的。

第三點(diǎn)，給孩子一個(gè)自己的空間。對(duì)于家長(zhǎng)，都想時(shí)時(shí)刻刻了解自己的小棉襖或是愛(ài)子們?cè)谙胧裁?，干什么，最近怎么樣這類問(wèn)題，想多了就會(huì)不擇手段，諸如向同學(xué)調(diào)查，向老師打問(wèn)，偷看日記等等不擇手段的極端方式來(lái)滿足自己的好奇心。

而青春期的孩子恰恰喜歡把自己的心思寫(xiě)在日記里，喜歡對(duì)同樣少不更事的伙伴訴說(shuō)。而不喜歡對(duì)父母訴說(shuō)，這可能就是代溝的第一次顯著顯現(xiàn)。秘密沒(méi)有大小，自尊沒(méi)有輕重，而這些就是孩子的精神自由。誰(shuí)都有自己所認(rèn)為的密秘，自己心中的自尊，更有著精神領(lǐng)域的自由飛翔的渴望與需求。

這些都是孩子們的底線，不能觸碰的。

第四就是硬碰硬。整體上這是一個(gè)人的正常成長(zhǎng)過(guò)程，一個(gè)人的必經(jīng)之路。也就是說(shuō)家長(zhǎng)也從這個(gè)時(shí)期過(guò)來(lái)的，應(yīng)該知道青春期的大概情況，不用過(guò)份渲染青春期反應(yīng)。家長(zhǎng)不能無(wú)限度忍讓青春期的孩子，青春期又不是精神錯(cuò)亂，應(yīng)該堅(jiān)持的原則，絕對(duì)不可以退讓。

否則同樣對(duì)孩子的以后造成不可逆轉(zhuǎn)的養(yǎng)成方面的惡果。如性格上的唯我獨(dú)尊，心理上的不受委屈，習(xí)慣上的隨隨便便等等。青春期沒(méi)有什么大不了，大不了你裝瘋賣傻：小子，注點(diǎn)意啊！我好像更年期提前了昂！

叛逆青少年心理輔導(dǎo)注意事項(xiàng)

第一、家長(zhǎng)的情緒首先要冷靜，不要急躁。對(duì)于有問(wèn)題的孩子千萬(wàn)不能就是操之過(guò)急，要分析孩子的問(wèn)題所在，要理解孩子，站著孩子的角度進(jìn)行換位思考。

第二、要多商量、少命令，比如該做作業(yè)了，告訴他到時(shí)間了是不是該做作業(yè)了。一定要讓孩子感覺(jué)到你很尊重他，這樣才能愿意聽(tīng)話。

第三、幫助孩子去做自我評(píng)價(jià)，幫助孩子正確客觀的來(lái)了解自己的學(xué)習(xí)成績(jī)、勞動(dòng)態(tài)度、刻苦程度等。能夠客觀的自我認(rèn)識(shí)，不斷的改進(jìn)和提高自己。

第四、要發(fā)現(xiàn)孩子的長(zhǎng)處，家長(zhǎng)與孩子最大的矛盾就是學(xué)習(xí)。即使孩子學(xué)習(xí)不好，也要看到孩子還有很多的長(zhǎng)處，而不要只是抱怨，更不要指責(zé)。