青少年厭學(xué)心理輔導(dǎo)
青少年厭學(xué),我們家長在對孩子進(jìn)行心理輔導(dǎo)時,要注意方式方法,孩子這個時期心思特別的細(xì)膩敏感,稍有不注意,就會引起孩子叛逆,家長要小心,多去尊重孩子、理解孩子。
青少年厭學(xué)心理輔導(dǎo)
1、探索學(xué)習(xí)動機(jī):家長要發(fā)現(xiàn)小孩的優(yōu)點(diǎn),鼓勵小孩,培養(yǎng)和激發(fā)小孩的興趣,讓小孩在學(xué)習(xí)中找到成就感。
2、方法指導(dǎo):家長還應(yīng)向小孩講解一些新的學(xué)習(xí)方法,并引導(dǎo)其掌握人際交往技能,使小孩能夠更好地融入學(xué)校和課堂環(huán)境,有利于提高學(xué)習(xí)能力。
3、改變家庭教育:家長不應(yīng)過于注重分?jǐn)?shù),多與小孩溝通,理解和尊重小孩的獨(dú)立性要求,也不要讓小孩有太大的心理壓力。當(dāng)小孩長時間厭倦學(xué)習(xí)時,建議家長多去開導(dǎo)開導(dǎo)孩子,不要讓孩子對自己有那么大的壓力。
4、增強(qiáng)孩子自信:青少年厭學(xué)應(yīng)該幫助孩子樹立崇高理想,了解孩子的內(nèi)心世界。傳授給孩子正確的學(xué)習(xí)方法,才能讓孩子增強(qiáng)自信,從而戰(zhàn)勝前進(jìn)道路的困難、挫折和挑戰(zhàn),更好的應(yīng)對生活。
5、多去了解孩子:對孩子以往學(xué)習(xí)情況,學(xué)習(xí)興趣下降,厭學(xué)心理產(chǎn)生原因,動機(jī),興趣轉(zhuǎn)向等作比較清楚的了解,然后推測厭學(xué)的問題根源,對癥下藥。
比如,某生過去學(xué)習(xí)成績一般,這學(xué)期成績嚴(yán)重下滑,家長發(fā)現(xiàn)該生近來迷上打游戲,玩手機(jī),不愛學(xué)習(xí),沉迷游戲等等,這就是發(fā)現(xiàn)問題的原因,必須要采取措施。如和學(xué)生談話,是功課難、轉(zhuǎn)移注意力還是厭學(xué),逐步采取限制性措施,限制打游戲時間,以達(dá)到讓孩子好好學(xué)習(xí)的目的。
孩子初中迷上了游戲怎么辦
1、首先家長要向孩子講清楚沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)λ奈:?,希望孩子能主動戒除,但要想孩子能主動戒除,根本是不可能的,這么做的目的就是,要讓孩子清楚家長后續(xù)采取的措施都是為了他好,不至于太過抵觸!
2、定規(guī)矩。我們首先應(yīng)該考察孩子的游戲內(nèi)容,看是否不健康,如果游戲健康、內(nèi)容積極向上,沒有必要強(qiáng)行禁止,還可以和孩子一起玩。
但是玩游戲必須設(shè)定一個時間,不僅是為了保護(hù)眼睛,也是為了教會孩子適可而止,讓他知道學(xué)習(xí)才是我們的重點(diǎn),游戲只是一個閑余時間的消遣,不能沉迷。家長可以設(shè)定一些獎勵,比如孩子學(xué)習(xí)態(tài)度端正,書寫作業(yè)認(rèn)真,可以適當(dāng)延長游戲時間。
3、家長自我反省。想改正孩子不好的習(xí)慣,家長自己也要反省,有多久沒有陪伴孩子玩耍了,有多久沒有和孩子談心了,更重要的要找到孩子的興趣點(diǎn),他是喜歡踢球還是跳舞、畫畫等,有了喜歡的事情,孩子的注意力就會轉(zhuǎn)移,玩游戲的時間自然也就減少了。
4、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限。調(diào)整好孩子的生物鐘,能正常休息,因為正常的作息也是孩子矯正最重要的一環(huán)。理解、尊重、接納孩子,站在他的角度思考問題。先試著以溫暖的,理解的,平等的方式拉近與對方的關(guān)系,獲得對方更多信任感,之后教導(dǎo)就好開展了。
初中生學(xué)習(xí)壓力大怎么開導(dǎo)
孩子學(xué)習(xí)的壓力很大程度還是來源于家長。很多家長高度緊張孩子的學(xué)習(xí),生怕孩子學(xué)習(xí)跟不上,天天詢問孩子成績,無形中給孩子帶來壓力。要緩解孩子的學(xué)習(xí)壓力,最關(guān)鍵還是從家長入手。
我對于我孩子的學(xué)習(xí),采取比較自由的態(tài)度,不過分看重分?jǐn)?shù),鼓勵孩子參加各種文體活動,培養(yǎng)各種興趣愛好,提高孩子自信心。平時比較少干預(yù)他的學(xué)習(xí),也不會給他定什么目標(biāo),都是他自己給自己制定計劃,讓他自己意識到學(xué)習(xí)的重要性,是很重要的。
還有家長要注意:杜絕拿自己孩子跟別人家的孩子作比較,這種比較會給孩子造成的不僅僅是壓力,還有心理傷害。
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