手機(jī)游戲可以使人放松身體，可以愉悅心情，在忙碌了一天之后，大多人都會(huì)選擇自己喜歡的方式，來緩解下心情，這是可以的，我們應(yīng)該勞逸結(jié)合，但是凡事都需要有一個(gè)度，不能過度驕縱自己，會(huì)影響身心健康發(fā)展，那我們應(yīng)該怎么控制孩子玩手機(jī)游戲呢？

怎么控制孩子玩手機(jī)游戲

1、家長不要做負(fù)面教材

首先家長不要做負(fù)面教材，不應(yīng)該當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)，或者長時(shí)間地看手機(jī)。如此下去，會(huì)讓孩子覺得玩手機(jī)其實(shí)也沒啥，是可以被容忍的。只有家長以身作則，用實(shí)際行動(dòng)抵制手機(jī)，孩子才會(huì)覺得沉迷手機(jī)游戲是很嚴(yán)重的事情。怎么教育孩子，做家長的就要以身示范，以身作則。在孩子面前不能總是抱著個(gè)手機(jī)，一玩就是幾小時(shí)。發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)了，就應(yīng)跟他講明手機(jī)對(duì)人體的輻射以及玩手機(jī)有哪些負(fù)面作用。讓孩子真正懂得道理，知道玩手機(jī)的危害性。

2、好習(xí)慣的養(yǎng)成要循序漸進(jìn)

家長想讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，必須有一個(gè)堅(jiān)持的過程，太過強(qiáng)硬的做法，只能讓孩子產(chǎn)生更加叛逆的思想。所以說，家長應(yīng)該負(fù)起責(zé)任來，拿出耐心來，對(duì)孩子動(dòng)之以情，曉之以理。

3、約法三章，規(guī)定玩游戲時(shí)間

孩子沉迷游戲，如果家長一味地強(qiáng)制禁止孩子玩手機(jī)，是很不現(xiàn)實(shí)的，畢竟現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代，家長可以提前和孩子商量，約法三章，讓孩子制定學(xué)習(xí)和游戲時(shí)間等，平衡好學(xué)習(xí)和玩樂的時(shí)間，這樣孩子就不會(huì)抱怨或叛逆了。

4、平時(shí)多陪陪孩子玩耍

勞逸結(jié)合，可以考慮周末帶孩子出去玩，出去散散步、走走路，去公園玩一下，這樣孩子就會(huì)忘記玩手機(jī)的，所以有時(shí)間的話，家長還是應(yīng)該多帶孩子出去玩玩，這樣也能增進(jìn)親子關(guān)系。

5、轉(zhuǎn)移注意力。在家里，家長要營造一個(gè)良好的家庭環(huán)境

1）比如學(xué)習(xí)環(huán)境，有一些書柜，放著要求閱讀的的一些書籍，家長也要帶頭閱讀，平時(shí)閱讀后，也可以一起探討內(nèi)容。

2）比如娛樂環(huán)境，愛玩是小孩的天性，那為何不營造一個(gè)好的游戲環(huán)境呢？一些益智類的游戲我覺得就很好，象棋、圍棋等等，既滿足孩子的好玩心，也能開發(fā)智力，何樂而不為呢？家長也要參與其中。

3）比如運(yùn)動(dòng)環(huán)境，家長要帶頭，和小孩一起做運(yùn)動(dòng)，比如打乒乓球、籃球、羽毛球等等，既能鍛煉身體，也能增進(jìn)感情，如果他們有一幫熱愛運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，那就更好了。

怎么控制孩子玩手機(jī)游戲？以上方法分享給你們，希望你們能夠覺得有用。