隨著科技的不斷發(fā)展，人們的生活愈發(fā)的離不開手機(jī)，孩子也因此沉迷手機(jī)，常常因?yàn)槭謾C(jī)做出一些讓家長們感到無奈的事情。那么，初中生手機(jī)癮嚴(yán)重怎么辦？

初中生手機(jī)癮嚴(yán)重怎么辦

1、調(diào)整心態(tài)理性面對(duì)孩子出現(xiàn)的問題

全面接納孩子，不嫌棄，有耐心，傾聽孩子的訴求。許多沉迷游戲的孩子是因?yàn)榧彝キh(huán)境因素，親子關(guān)系緊張，缺少家長的陪伴和鼓勵(lì)，感到家長不理解自己的需求，孩子遇到困惑，但又不愿和家長說，久之容易在游戲網(wǎng)絡(luò)中尋找依賴、陪伴或者親密感。

2、調(diào)整對(duì)孩子的期望值幫助孩子解決實(shí)際困難

一些網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子反映，父母把自己未實(shí)現(xiàn)的理想抱負(fù)強(qiáng)加給自己，軟硬兼施控制自己，強(qiáng)迫做不喜歡、做不到的事情，導(dǎo)致學(xué)業(yè)遇到困難壓力大，就會(huì)尋求網(wǎng)絡(luò)逃避和成就感。因此家長要立足于孩子現(xiàn)狀，切實(shí)和孩子協(xié)商解決辦法，幫助孩子解決困難，重塑學(xué)習(xí)動(dòng)力。

3、多學(xué)習(xí)

了解青春期孩子的矛盾性、反叛性，自我成長中的煩惱和孤獨(dú)感等心理特點(diǎn)，學(xué)習(xí)有效溝通的技巧，理解孩子，在不違背成長價(jià)值觀和道德原則的基礎(chǔ)上，對(duì)孩子做有限度的讓步，協(xié)助孩子順利度過青春期。

初中生手機(jī)癮嚴(yán)重的危害有哪些

1、身體傷害

手機(jī)有輻射，如果長時(shí)間玩手機(jī)，會(huì)對(duì)人體造成不同程度的傷害。尤其是身體正處于發(fā)育當(dāng)中的孩子。

2、心理上傷害

除了身體上的傷害，還有可能造成孩子們對(duì)網(wǎng)絡(luò)上的“垃圾快樂”成癮，并沉迷其中，不可自拔。

3、使孩子的意志消沉

沉迷手機(jī)的孩子，不僅會(huì)傷害身體，而且容易讓意識(shí)消磨、精神分解，如果不加以注意和約束，手機(jī)就會(huì)成為孩子未來道路上的一個(gè)大陷阱。

初中生手機(jī)癮嚴(yán)重怎么辦，家長們需要以身作則，同時(shí)盡可能的減少孩子玩手機(jī)的時(shí)間，還要做到多陪伴孩子，多和孩子溝通交流。要給予孩子足夠的信任，相信孩子一定會(huì)改掉玩手機(jī)上癮的習(xí)慣。