孩子進入高中，學(xué)習(xí)任務(wù)加大，學(xué)習(xí)壓力也突然增多，很多孩子埋頭于繁多的作業(yè)中，寫到深夜也難以寫完，致使睡眠不足，第二天學(xué)習(xí)精力不足，學(xué)習(xí)效率低下，面對這種情況，家長要引導(dǎo)孩子學(xué)會篩選作業(yè)，提高孩子的學(xué)習(xí)效率。

高一作業(yè)做不完怎么辦

根據(jù)實際情況，選擇需要做的作業(yè)。當學(xué)生在做作業(yè)時，盡量先寫自己擅長的學(xué)科，然后再寫自己不擅長的學(xué)習(xí)，這樣可以適當?shù)販p少一些時間。

寫作業(yè)期間減少“外界干擾”。有很多學(xué)生在家里邊寫作業(yè)的時候，家長經(jīng)常會來看一看學(xué)生，家長們要知道，當學(xué)生在學(xué)習(xí)或?qū)懽鳂I(yè)的時候，最好不要對學(xué)生進行干擾，否則對延長學(xué)生寫作業(yè)的時間，并且質(zhì)量也有可能會下降。

做好預(yù)習(xí)。晚上一定要留出預(yù)習(xí)第二天內(nèi)容的時間，尤其是物理，先看教材，把不懂的知識點做好標記，第二天聽課的時候重點去解決這些問題。

專項訓(xùn)練。老師發(fā)的專項卷子屬于額外訓(xùn)練，如果孩子對這個模塊已經(jīng)很熟，可以選擇性不做，去做自己薄弱的專項訓(xùn)練。但是這些卷子里的題型一般都很經(jīng)典，有一定參考意義，有可能就是某次月考題目的變形。所以，這類卷子，高中生還是應(yīng)該認真對待。

高中生作業(yè)多到寫不完，早起補還是熬夜寫

處于高中階段的學(xué)生，他們的時間是非常緊湊的，但各科老師為了能夠讓學(xué)生們的成績有所提升，基本上每天都會給學(xué)生布置作業(yè)，甚至多到學(xué)生寫不完。

多數(shù)家長看著自己的孩子每天起早貪黑地學(xué)習(xí)，還要補作業(yè)是非常心疼的，但這也是沒有辦法的事情，不過，多數(shù)家長卻產(chǎn)生了疑問，那就是高中生作業(yè)多，學(xué)生是早起補還是熬夜寫？聽聽班主任怎么說。

學(xué)生要是選擇熬夜補的話，那么對學(xué)生的睡眠質(zhì)量是有很大影響的，并且學(xué)生在第二天上課時也會無精打采，甚至?xí)⒄n程落下。

而且學(xué)生熬夜學(xué)習(xí)對自己的身體與視力都不好，要是學(xué)生的身體不健康了，那么就算學(xué)生的成績再優(yōu)異也沒用，畢竟學(xué)生的“身體健康”才是第一位的。

學(xué)生本身在學(xué)校學(xué)習(xí)就很辛苦，學(xué)生最好養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，如果學(xué)生晚上覺得累的話，那就可以早點睡覺，然后早上早起來一會把作業(yè)寫了。

這樣學(xué)生不僅可以完成自己的任務(wù)，并且對學(xué)生的學(xué)習(xí)也有很大的幫助，最重要的是，可以保障學(xué)生的身體健康，因此建議：學(xué)生還是在早上補作業(yè)會更好一些。

筆者認為，班主任給學(xué)生們的建議很中肯，對學(xué)生們來說也很有幫助，但學(xué)生們要是能按時完成就不要拖，畢竟早晚都是要自己完成的，早一點將作業(yè)完成，還可以多留一些時間做一些其他的事情。

高一孩子學(xué)習(xí)壓力大，家長如何幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率

制定學(xué)習(xí)計劃

制定學(xué)習(xí)計劃是提高學(xué)習(xí)效率和成績的基礎(chǔ)。為了制定有效的學(xué)習(xí)計劃，孩子應(yīng)該了解自己的學(xué)習(xí)目標和時間表，并為自己設(shè)定合理的學(xué)習(xí)目標和期限。制定學(xué)習(xí)計劃時，孩子應(yīng)該考慮每天的課程、作業(yè)、考試和其他活動，并安排合理的學(xué)習(xí)時間和休息時間，以確保足夠的睡眠和休息時間。

培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣

培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高學(xué)習(xí)效率和成績的關(guān)鍵。孩子應(yīng)該每天保持一定的學(xué)習(xí)時間，避免拖延和分心，以充分利用學(xué)習(xí)時間。此外，孩子還應(yīng)該定期回顧和總結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容，復(fù)習(xí)和鞏固所學(xué)知識，并及時解決問題和困難。

多樣化的學(xué)習(xí)方法

選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法也是提高學(xué)習(xí)效率和成績的關(guān)鍵。孩子可以選擇多種學(xué)習(xí)方法，如閱讀、聽講、寫作、實驗等，以提高學(xué)習(xí)效率和成績。此外，孩子還可以借助多種學(xué)習(xí)工具，如圖書、視頻、音頻、在線課程等，以擴大學(xué)習(xí)范圍和深度。

定期和老師、外部專家、學(xué)生溝通。

診斷學(xué)習(xí)中存在的問題，并制定全面的計劃。老師一對百，還有教學(xué)任務(wù)，沒辦法細致到位，孩子學(xué)習(xí)壓力大，很多時候是被推著走的，普遍缺乏長遠眼光，這個角色家長要頂上，必要時請教外部專家。很多時候，單科目學(xué)習(xí)存在的問題是五花八門的。

為孩子創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

孩子在家學(xué)習(xí)，本身就失去了在教室里集中學(xué)習(xí)、與同學(xué)們奮筆疾書的良好環(huán)境，很容易受到其他事物的影響，導(dǎo)致分心。

試想想，廚房的炒菜聲、客廳里的談話聲、電視劇的聲音、手機信息的提示音此起彼伏，孩子怎么能學(xué)習(xí)得下去？

所以家長們一定要給孩子創(chuàng)造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，在孩子學(xué)習(xí)期間，盡量不要大聲談話、播放電視劇等等。

給孩子一個單獨的時間和空間

家長們擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)情況，經(jīng)常會隔一兩個小時就悄悄打開房門檢查他們有沒有在認真學(xué)習(xí)。

這種“突擊檢查”的做法也許會達到你的目的，但有時它的反作用更大。如果孩子正聚精會神地背書、做題，卻發(fā)現(xiàn)家長打開房門檢查，不僅思路被打斷，還有可能產(chǎn)生不好的情緒。

高中生們其實已經(jīng)很清楚學(xué)習(xí)的重要性，比起被督促，他們更需要一個單獨的時間和空間，能夠集中精神學(xué)習(xí)。