高三時(shí)期，是高考前的重要階段，這個(gè)時(shí)期，孩子面臨各科老師布置的大量作業(yè)，往往寫到深夜，也難以寫完，一些孩子往往晚上趕作業(yè)，白天上課精神不濟(jì)，學(xué)習(xí)成績也一直下滑，面對這種情況，家長要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)取舍，篩選出對自己有幫助作業(yè)，進(jìn)行有針對性的練習(xí)。

高三作業(yè)寫不完怎么辦

制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃：在高三這個(gè)階段，學(xué)生需要有一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。根據(jù)課程安排和作業(yè)量，制定一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括每天的學(xué)習(xí)時(shí)間、作業(yè)完成時(shí)間以及休息時(shí)間。計(jì)劃要具體、可行，并且要有一定的靈活性，以便根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。

優(yōu)先處理重要任務(wù)：在眾多作業(yè)中，要區(qū)分出哪些是重點(diǎn)和難點(diǎn)，優(yōu)先完成。對于一些簡單的作業(yè)，可以集中時(shí)間完成，而對于復(fù)雜的作業(yè)，則要分配更多的時(shí)間去理解和掌握。

提高學(xué)習(xí)效率：合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間：采用番茄工作法等時(shí)間管理技巧，將學(xué)習(xí)時(shí)間分成25分鐘的學(xué)習(xí)和5分鐘的休息，這樣可以提高專注力。

有效利用碎片時(shí)間：高三的學(xué)生往往時(shí)間緊張，可以利用上下學(xué)路上的時(shí)間、課間休息等碎片時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，這樣可以節(jié)省出更多整塊時(shí)間來處理其他事務(wù)。

交叉寫作業(yè)，減弱寫作業(yè)的枯燥感：很多學(xué)生寫作業(yè)的時(shí)候感覺越來越累，越來越枯燥，寫到最后困得眼睛都睜不開了。這主要是因?yàn)闆]有交叉寫作業(yè)。高中生寫作業(yè)的時(shí)候可以文理科交叉開，把腦力作業(yè)放到最前面寫，把機(jī)械性作業(yè)放到最后面寫，這樣寫作業(yè)的時(shí)候就不感覺枯燥了。

學(xué)習(xí)也要“斷舍離”：其實(shí)很多孩子之所以會(huì)感到學(xué)習(xí)時(shí)間不夠用，其實(shí)在一定程度上，是因?yàn)樵谶^多“性價(jià)比低”的學(xué)習(xí)內(nèi)容上花費(fèi)了太多的時(shí)間。在學(xué)習(xí)的過程中，也要學(xué)會(huì)“斷舍離”，把難度過大、已經(jīng)掌握、不在范圍內(nèi)的知識點(diǎn)全都篩除。

孩子寫作業(yè)慢，愛拖延，是什么原因

學(xué)習(xí)態(tài)度有問題，不端正，沒有興趣、吸引力，學(xué)習(xí)文化知識時(shí)厭惡反感，你說他怎么能寫作業(yè)快？遇到這種情況，千萬不要一味指責(zé)，否則就會(huì)站到孩子的對立面，激發(fā)叛逆情緒，要想辦法吊起孩子學(xué)習(xí)的胃口。

孩子把磨蹭拖拉的行為，表現(xiàn)為對家長要求學(xué)習(xí)的消極對抗。有的家長比較心急，喜歡在孩子完成家庭作業(yè)后，布置大量的、其他的、各種各樣的學(xué)習(xí)任務(wù)，孩子想想后面的事情都害怕，于是開始無聲的反抗。

孩子不懂得合理高效的安排時(shí)間，或者是時(shí)間觀念淡漠，也可能是規(guī)則意識不強(qiáng)。這個(gè)問題的改變，可以用一點(diǎn)激勵(lì)措施來做一下獎(jiǎng)懲。

缺乏注意力。孩子寫作業(yè)磨蹭的根本原因是缺乏注意力，或換句話說是注意力不集中，寫作業(yè)不專心，不能全身心地投入進(jìn)去。

作業(yè)難度大，產(chǎn)生畏難情緒和逃避心理。孩子寫作業(yè)磨蹭，有時(shí)候是遇到了難題，難度超過了他的解決能力，承受能力差的孩子就會(huì)產(chǎn)生畏難情緒和逃避心理。

缺少內(nèi)在的學(xué)習(xí)驅(qū)動(dòng)力。驅(qū)動(dòng)力分為兩類，一類是內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，比如滿足感、成就感及價(jià)值感等，做作業(yè)磨蹭的孩子通常缺乏內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。

高三孩子學(xué)習(xí)壓力大，家長如何幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率

幫助孩子找回自信。家長要幫助孩子認(rèn)清自己，與孩子一起進(jìn)行合適的學(xué)習(xí)規(guī)劃，確立短期目標(biāo)和長期目標(biāo)；信任孩子，并鼓勵(lì)孩子按照既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)努力下去。當(dāng)孩子表現(xiàn)出疲倦，家長不要再繼續(xù)施壓，可以抽時(shí)間與孩子閑聊談心，或陪孩子一起運(yùn)動(dòng)一下。

做好后勤工作。高三學(xué)生發(fā)育旺盛、情緒多動(dòng)，家長必須要從多個(gè)方面呵護(hù)孩子，把后勤工作做好。父母要配好孩子的營養(yǎng)餐，合理搭配蛋白質(zhì)和水果，不要強(qiáng)迫孩子吃什么，應(yīng)該在保證孩子營養(yǎng)的基礎(chǔ)上盡最大努力做一些適合孩子口味的飯菜。

教孩子如何正確歸因?？荚嚦煽兿禄峭饨绲沫h(huán)境原因，如運(yùn)氣、試卷難度等？還是內(nèi)在的個(gè)人原因，如努力程度、考試狀態(tài)、情緒等？還是兩者兼而有之？家長要與孩子一起分析，是個(gè)人原因，就不要怪運(yùn)氣不好，而是從個(gè)體方面去思考解決方案。

讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其實(shí)學(xué)校作息已經(jīng)讓孩子有足夠的時(shí)間學(xué)習(xí)了，但是有的學(xué)生真的喜歡拖延，回到寢室還在趕作業(yè)，這就導(dǎo)致了休息時(shí)間更少了。所以，家長和老師都應(yīng)該有意識地培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)習(xí)效率，而不是一味地延長學(xué)習(xí)時(shí)間。

做好時(shí)間規(guī)劃，勞逸結(jié)合。高三的學(xué)子們學(xué)習(xí)時(shí)間緊、任務(wù)重，所以他們現(xiàn)在的心態(tài)很緊張，要幫助他們做好時(shí)間上的規(guī)劃，不要太辛苦，身體健康才是最重要的，更要注意的是不要把休息時(shí)間用來學(xué)習(xí)，一定要注意勞逸結(jié)合。

學(xué)會(huì)取舍，把時(shí)間用在刀刃上。同學(xué)們在做題的時(shí)候千萬不要舍本逐末，意思就是把時(shí)間用在把握的題型上，不要研究難題怪題來浪費(fèi)時(shí)間；在學(xué)習(xí)計(jì)劃上，不能制定自身完成不了的目標(biāo)，三個(gè)月的時(shí)間要實(shí)事求是，只做重要的事情即可。