孩子進入高中，學習壓力大大增加，一些孩子在學習的過程中，很容易出現(xiàn)厭學，不想讀書的想法，面對這種情況，家長要保持冷靜，及時與孩子溝通，了解并幫助孩子解決遇到的困難，緩解孩子的壓力。

高中不想讀了怎么辦

找原因。高中的孩子心智已經(jīng)和成人無異，可能稍微欠缺的就是閱歷。這個階段不想上學，原因可能有很多。所謂治病治根，如果找不到原因，問題就沒法解決。所以家長要好好的與孩子溝通，走進孩子的內(nèi)心，了解孩子的真實想法，找出孩子不想上學的原因。

理解孩子的壓力和挑戰(zhàn)。要理解孩子的壓力和挑戰(zhàn)，比如學習負擔過重、與同學或老師之間的關(guān)系問題等?？梢耘c孩子一起探討這些問題，并給予積極的建議和支持。

激發(fā)孩子的興趣和熱情?？梢耘c孩子一起探討他們的興趣愛好和熱情，并鼓勵他們將這些熱情轉(zhuǎn)化為學習的動力?？梢砸龑?dǎo)他們思考如何將興趣與學習相結(jié)合，從而激發(fā)他們的學習動力。

建立目標和計劃?？梢耘c孩子一起制定具體可行的目標和計劃，比如制定學習計劃、設(shè)定短期目標等。這些目標和計劃可以幫助孩子重新找到學習的方向和意義。

尋求孩子的班主任幫助。請班主任給孩子做思想工作，通過勸導(dǎo)促使孩子回心轉(zhuǎn)意，重新回到正常的學習軌道，這是最佳的解決辦法之一。

高中孩子厭學的原因

家長期望和要求太高。高中學生的家長都希望自己的孩子考上理想的大學，而平時考試成績不理想就灰心氣餒，有些家長甚至給孩子加碼加壓，這樣學生產(chǎn)生懼怕心理，滋生厭學情緒，甚至逃避或放棄。

缺乏自我約束力和毅力。有些學生滿懷信心，但學一陣就管不住自己，放任自流；有些學生意志不堅強，稍有挫折就畏縮不前。

學習壓力大。高三學生面臨著高考的嚴峻考驗，需要取得好成績才能進入理想的大學。這種學習壓力對學生的身心健康造成了很大的負擔，容易導(dǎo)致學生產(chǎn)生厭學情緒。

學習方法不。高三學生需要掌握一定的學習方法，如果學習方法不當，可能會導(dǎo)致學習效率低下，學習成果不佳，從而產(chǎn)生厭學情緒。

睡眠不足、飲食不規(guī)律。高三學生通常要花費大量的時間來學習，這會使得他們的睡眠和飲食時間受到影響。睡眠不足和飲食不規(guī)律會影響學生的身體健康和心理健康，導(dǎo)致學生產(chǎn)生厭學情緒。

孩子高中，天天吆喝累壓力大，怎么辦

傾聽他們的感受：首先，要給孩子一個安全的環(huán)境，讓他們感受到自己被理解和支持。傾聽他們的感受，讓他們知道自己不是孤單的，有人愿意幫助他們。

幫助他們制定計劃：幫助孩子制定合理的學習計劃和時間管理方案，讓他們能夠更好地應(yīng)對學業(yè)壓力。同時，也要鼓勵他們參加一些自己感興趣的活動，緩解壓力。

鼓勵他們尋求幫助：如果孩子感到壓力太大，可以鼓勵他們尋求幫助，如與老師、心理咨詢師或其他專業(yè)人士交流。這些人可以提供一些有效的方法和建議，幫助孩子應(yīng)對壓力。

探討解決方案：與高中生一起探討解決問題的方法，幫助他們找到適合自己的應(yīng)對策略?？梢蕴峁┮恍┯行У臏p壓方法，如運動、放松、冥想等。同時，也可以鼓勵他們尋求專業(yè)幫助，如心理咨詢或治療。

創(chuàng)造良好的學習環(huán)境：為高中生創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，提供必要的學習資源和工具，幫助他們更好地學習和成長。同時，要避免過度強調(diào)成績和競爭，要讓他們感受到學習的樂趣和意義。

培養(yǎng)積極的生活態(tài)度：鼓勵高中生培養(yǎng)積極的生活態(tài)度，關(guān)注自己的興趣愛好和發(fā)展。同時，要讓他們知道生活中會有挫折和困難，但只要積極面對，就能克服困難并成長。