高中的學習壓力不言而喻，而很多孩子在這繁重的學業(yè)負擔下，也漸漸產(chǎn)生了厭倦心理，從而變得越來越抗拒上學。對于這種情況，家長一定要控制好自己的情緒，然后采取適當?shù)姆绞?，引導孩子慢慢打消這種念頭。

孩子高中不上學怎么辦

1、正確看待厭學。首先家長要正確地區(qū)分孩子厭學是暫時性的還是長久的。孩子暫時的厭學情緒是正常的一種心態(tài)，在繁重的課業(yè)負擔下，難免會對學習產(chǎn)生厭倦的心理和消極情緒。對于這種壓力，進行適當?shù)匦?，是能夠幫助孩子緩解厭學情緒的。

當孩子出現(xiàn)長時間的厭學，就會嚴重影響到身心健康，孩子自己也容易失控，做出一些極端的行為。對于這種情況，家長要給予孩子關(guān)注，防止出現(xiàn)不良的后果。

2、找到孩子厭學的原因。當孩子出現(xiàn)厭學，不愛讀書或不想上學的問題時，首先要和孩子做一個深度的溝通，了解他真正想做什么，并給予孩子鼓勵和支持。

3、深入溝通開導。對于出現(xiàn)厭學情緒的學生，家長要和他們進行深入的溝通與交流，了解孩子內(nèi)心的想法。一些孩子出現(xiàn)厭學情緒，內(nèi)心也渴望被人所理解，所以家長一定要與厭學學生進行面對面，坦誠地溝通，明白孩子的內(nèi)心需求，才能開導孩子的厭學情緒，讓孩子重新回歸到學習當中。

4、家長要有正確的行為給孩子積極的引導，不能只是打壓或者懲罰。我們不能把孩子的學習當作是一種負擔，要讓孩子明白學習的重要性。孩子已經(jīng)上了高中，家長不要覺得孩子小，就必須聽家長的話，要學會做孩子最好的朋友。

5、培養(yǎng)孩子抗壓能力。孩子的適應(yīng)能力比較差，在學習生活中偶爾遇到一點挫折就無法承受，產(chǎn)生厭學的心理，嚴重的還會產(chǎn)生情緒問題。所以家長應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子的獨立生活能力、人際交往能力等等，孩子在學習中遇到挫折的時候，就不會因逃避挫折而輕言放棄學習。

孩子厭學的原因主要有以下幾點

1、對學習已經(jīng)失去了興趣。尤其是高中生的學習，由于科目的增多，高中生對于學科的理解能力還不夠，他們會覺得很累，自己學不會，也可能覺得自己學習知識太枯燥了，出現(xiàn)抵觸情緒。

2、父母對孩子期望值過高，給孩子造成了一定程度的心理壓力。孩子在學習生活上遇到了很多困難，家長往往要用自己的標準來要求孩子，這些家長會讓孩子沒有自信，甚至覺得自己就是個笨孩子，會讓他們覺得自己學不會，這讓他們對學習失去動力。

避免孩子產(chǎn)生厭學的措施有哪些

1、明確的學習目標。生活中有很多這樣的例子，家長跟孩子說，“下次考試，你必須考好”，但是很多孩子就會苦惱，到底怎樣才算考好。

所以，很重要的一點就是幫助孩子樹立明確的目標，告訴他，“你下次要考到班級前20”，這樣孩子才會有動力，完成目標時才會有成就感。當孩子為了實現(xiàn)這個目標而奮斗時，學習就不再是一個讓人厭煩的事，相反會成為一件有趣的事。

2、培養(yǎng)孩子的學習興趣。學習興趣是促使孩子自覺學習的原動力，興趣是最好的老師。如果孩子對學習產(chǎn)生濃厚的興趣，他們自然就不會把學習當成苦差事。因此，父母應(yīng)不時地尋找發(fā)現(xiàn)孩子的興趣所在，并加以引導和培養(yǎng)，促進孩子的健康成才。