孩子的注意力不好，這會(huì)影響孩子學(xué)習(xí)、做事的效率和結(jié)果，如果孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，注意力不集中，那孩子學(xué)習(xí)的效率會(huì)大大下降，這簡(jiǎn)直就是在浪費(fèi)時(shí)間和精力，那對(duì)于孩子的注意力怎么訓(xùn)練比較好呢？

孩子的注意力怎么訓(xùn)練

1、運(yùn)用積極目標(biāo)

要設(shè)定一個(gè)兒童可以完成，但不是能輕易完成的目標(biāo)，鼓勵(lì)兒童積極去完成，這樣可以使兒童在較短的時(shí)間里，集中注意力做某件事情，進(jìn)而使專注力得到發(fā)展和提升。

2、讓孩子一次只做一件事情

人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性。尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過(guò)程中，同時(shí)進(jìn)行多件事情會(huì)損害注意力有效集中。

3、大聲讀書(shū)

有利于訓(xùn)練注意力，每天安排時(shí)間10-20分鐘，讓孩子選擇他們喜歡的小文章，大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。

4、要不斷給孩子賦予正面意義

雖然孩子是為了表面的獎(jiǎng)勵(lì)或感情才學(xué)習(xí)，但媽媽要極力地將孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程美化成孩子自立、獨(dú)立、努力，并且要讓更多人知道，把孩子的形象升華，時(shí)間久了，就會(huì)形成孩子的自我評(píng)價(jià)，一旦孩子認(rèn)定這樣的形象，就會(huì)形成自律。

5、充分利用孩子的好奇心

實(shí)驗(yàn)證明，強(qiáng)烈、新奇、富于運(yùn)動(dòng)變化的物體，最能吸引孩子的注意。家長(zhǎng)可以給孩子買一些類似的器具，物理上訓(xùn)練他集中注意力。

6、把培養(yǎng)孩子的興趣與專注力結(jié)合起來(lái)

興趣是最好的老師，人們?cè)谧鲎约焊信d趣的事情時(shí)，總會(huì)很投入、很專心，小孩子也是如此。在生活中你常常會(huì)看到一些小孩子，在按家長(zhǎng)的要求做某些事的時(shí)候，總是心不在焉，而在做他感興趣的事情時(shí)，卻能全神貫注、專心致志。對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)，他的注意力，在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應(yīng)該注意，把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣與培養(yǎng)專注力結(jié)合起來(lái)。

7、不破壞孩子的注意力

注意力和專注力都是一種能力，是每個(gè)孩子都與生俱來(lái)的。父母需要做的是在特定的階段，滿足孩子的刺激需要，孩子在進(jìn)行游戲、生活活動(dòng)中，注意能力和專注能力是會(huì)不斷提升的，家長(zhǎng)注意，千萬(wàn)不要去破壞孩子的注意力。

孩子的注意力怎么訓(xùn)練？以上幾種方法大家可以好好看看，多去嘗試下，盡早幫助孩子提高注意力。