孩子說考試太難，我們家長不要批評孩子，說孩子沒有好好學(xué)習(xí)，或者直接說孩子這種心態(tài)不好，我們應(yīng)該是引導(dǎo)孩子明白學(xué)習(xí)中有困難是很正常的，不要太有壓力，過去了就好了，正因為考試難，我們更要在下面好好努力，克服困難。

孩子說考試太難怎么辦

先情緒，后事情。也就是先體會到孩子的情緒，共情他，然后再來解決事情。也就是幫助他疏緩壓力，主要有三點：

第一、先引導(dǎo)孩子讓他把現(xiàn)在的這種壓力的情緒說出來，表達(dá)自己的情緒，同時你要表達(dá)出對孩子感受的理解：你現(xiàn)在覺得壓力好大，很緊張，甚至覺得害怕考不好，又有點擔(dān)心恐懼，是這樣的感受嗎？

第二、告訴孩子你也有類似的經(jīng)歷和感受，想一想你當(dāng)年面對高考啊，面對其他的考試時自己的心情，跟孩子分享一下。讓孩子知道他不是特殊的個體，是所有人都會有這樣的情緒和反應(yīng)。

第三、接納孩子當(dāng)下的這種情緒反應(yīng)，讓孩子專注于解決問題。比如說出現(xiàn)這種焦慮或者是感到有壓力的時候，是不是可以跑跑步呀，跳跳繩啊，下樓散散步啊等等，做些運動來緩解掉這種壓力。讓孩子把這種壓力釋放掉，找到一個情緒釋放的出口。

考試是孩子學(xué)習(xí)過程中，經(jīng)常要面對的事情，一些孩子一到考試的就過度緊張，出現(xiàn)失眠、焦慮的情況，進(jìn)而影響正常發(fā)揮，導(dǎo)致考試失利，面對這種情況，家長要及時幫助孩子疏導(dǎo)情緒，降低對孩子的期望，教授孩子應(yīng)對考試的技巧。

孩子一考試就緊張發(fā)揮不好怎么辦

在考試之前，家長要多和孩子進(jìn)行溝通和交流，讓孩子明確考試的目的只是檢驗學(xué)習(xí)成果，成績并不是唯一的判斷指標(biāo)，而且家長也不要過分看重成績，不要在考試之前施加過多壓力。

維持正常的生物鐘，不要因為考試而突擊學(xué)習(xí)，減少睡眠，引起生物鐘紊亂，以免加重緊張、焦慮的情緒。

適當(dāng)運動，相信在一場考試前夕，接二連三的“題海戰(zhàn)術(shù)”一定會讓孩子覺得身心疲憊，提不起精神，而適當(dāng)?shù)倪\動則可以緩解疲勞和消除緊張感，理想的運動包括游泳、跑步等。

鼓勵孩子進(jìn)行積極的心理暗示和自我激勵，以減輕考試壓力。同時，親近他們，提供支持和理解，并鼓勵他們提出問題和尋求幫助。此外，在考試前幾天注意均衡飲食、充足睡眠和適量運動，以保持身體和心理的良好狀態(tài)。

期中考試是一場比較重要的考試，期中考試成績主要反映了孩子這一階段的學(xué)習(xí)成果，然而很多孩子在考試中取得了不理強的成績，進(jìn)而灰心喪氣，自信心嚴(yán)重受損，面對這種現(xiàn)象，家長要及時安慰孩子，幫助孩子分析考試失利的原因，幫助孩子改正。

孩子期中考試考的不好怎么辦

1、首先作為家長，要安慰孩子?？嫉牟缓煤⒆有睦锉緛砭筒缓檬埽绻阍俅蟀l(fā)雷霆，恐怕孩子心里會更難受，弄不好還會產(chǎn)生逆反心理，成績只能越來越差。因此，要告誡孩子，勝敗乃兵家常事，失敗是成功之母，主要是讓他不要泄氣，并且?guī)椭⒆诱页鍪〉脑颉?/p>

2、幫助孩子分析考的不好的原因。主要是語數(shù)外物理這些主要科目為什么沒有考好。有可能是基礎(chǔ)知識不牢靠就要讓學(xué)生把各科基礎(chǔ)知識進(jìn)一步加強學(xué)習(xí)。也有可能是學(xué)生數(shù)理化科目有知識盲點，就要讓他請教老師消除盲點等等。

3、對孩子一次期中考成績不理想的問題，家長要有正確的認(rèn)識：成績只代表過去，不代表未來。千萬不能因為一次考試就否定孩子的一切，這是教育孩子的大忌。

4、學(xué)會賞識和肯定自己的孩子。作為成人的我們都喜歡別人的表揚，更別說懵懵懂懂尚不知事的孩子了。為此家長在很多時候是需要賞識和肯定自己的孩子的。只有這樣才能重新燃起孩子向前沖信心。

作為家長，我們要幫助孩子成長，而不是在孩子做錯了、考砸了的時候潑冷水，孩子本就是一張白紙，我們在上面畫什么顏色，他就會變成什么顏色。

高三孩子期中考試考砸了家長怎么辦

1.考試后可以和老師交流，并且最好是和老師預(yù)約，見面交流效果最好。和老師見面之后，全面反饋孩子在學(xué)校以外的表現(xiàn)，包括在以前小學(xué)、初中的表現(xiàn)，讓老師結(jié)合目前的在校表現(xiàn)全面對孩子做出判斷，老師、家長共同研討對下一階段孩子的指導(dǎo)，并委托老師對孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)行干預(yù)；切忌微信或短信直接讓老師給分析孩子問題，一個是效果不好，另一個有讓老師匯報工作、興師問罪之嫌；

2.和孩子交流考試問題時，家長此時把握的原則是“傾聽、相信、鼓勵”。讓孩子盡情傾訴；估計大多數(shù)孩子會找各種理由去解釋自己成績不好的原因；不干預(yù)、盡情說，傾聽就可以。孩子傾訴完后，可以適當(dāng)提示“下次考試，怎么避免影響成績的情況出現(xiàn)”，并表示只要孩子能按照自己的措施去實施就一定能實現(xiàn)目標(biāo)。讓孩子感受家庭永遠(yuǎn)是孩子的避風(fēng)港，永遠(yuǎn)是最信任他的地方；

3.對于孩子的成績家長需要有一個比較明確的態(tài)度：滿意、比較滿意、不太滿意或不滿意。情緒不用表現(xiàn)的太激烈，我們只需要在表情或語氣表現(xiàn)出高興或嚴(yán)肅，讓孩子感受到即可。這個態(tài)度是表達(dá)，對于學(xué)習(xí)家長是在意的；

4.有意識的讓孩子感受到“學(xué)習(xí)是自己的事情”。家長不一味根據(jù)自己上學(xué)時的經(jīng)驗對孩子做具體指導(dǎo)和建議，并顯示出考完試比孩子還著急，那樣會讓孩子感覺“學(xué)習(xí)是家長的事兒”，自己不是學(xué)習(xí)的主體。

孩子成績不好，相關(guān)因素有很多，比如心態(tài)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)興趣等等，家長要和孩子好好溝通，和孩子一起找找原因。根據(jù)原因和孩子一起做分析，找到解決方法，調(diào)整孩子的現(xiàn)狀。

孩子考試全班倒數(shù)第一怎么辦

讓孩子做個孩子，當(dāng)然也不等于孩子的生活中只有玩。學(xué)習(xí)與快樂并非對立，有遠(yuǎn)見的父母不會唯成績論，以“成王敗寇”簡單粗暴地評價孩子，而是會培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)現(xiàn)孩子的長處，引導(dǎo)孩子不斷完善自己。當(dāng)孩子成績不好，要告訴孩子三句話：

第一句話是：這次考試成績不太理想，主要是因為爸爸媽媽平時關(guān)心不夠，是爸爸的錯。這讓孩子吃驚不已，成績一落千丈，家長非但沒有嚴(yán)厲斥責(zé)，而是歸責(zé)在自己身上。這句話瞬間拉近了家長與孩子溝通的距離。

第二句話是：你打了一學(xué)期籃球，強健了體魄，為今后的工作生活打下了很好的基礎(chǔ)，爸爸給你點贊。家長不但沒有把學(xué)業(yè)成績下降歸于打籃球的影響，甚至還肯定了打籃球?qū)ι眢w健康有益，這讓孩子與家長的心更貼近了。

第三句話是：新學(xué)期我們一起努力，一定能取得更好的成績，爸爸相信你！不難發(fā)現(xiàn)，第三句話體現(xiàn)了家長的教育智慧，充分調(diào)動了孩子學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)斗志，并且在學(xué)習(xí)上給予孩子充分的自由與信任。

孩子在上學(xué)的過程中，可能會遇到不同性格的老師，一些老師性格和善，一些老師則比較嚴(yán)厲，孩子大多都比較害怕嚴(yán)厲的老師，部分孩子因為太過害怕老師，出現(xiàn)不想上學(xué)的現(xiàn)象，影響孩子的正常學(xué)習(xí)。

孩子說老師兇不想上學(xué)怎么辦

安撫好孩子的情緒。不論什么原因，當(dāng)孩子產(chǎn)生恐懼心理時，他的內(nèi)心是最無助的，這時，最需要家長的支持和關(guān)愛。我們家長首先要做的就是安撫好孩子的情緒，告訴孩子：“寶貝，不要怕，媽媽永遠(yuǎn)和你在一起，共同面對困難”。讓孩子安心，消除焦慮。

由家長出面直接跟老師溝通。告訴老師，孩子有點害怕你，這幾天還總是說不想上學(xué)了，希望老師可以跟孩子聊一聊，多接觸一下，互相之間加深了解。家長也可以主動把孩子的一些能力，特長，告訴老師，讓老師多給孩子一些表現(xiàn)自己的機會。

跟孩子共情。作為父母，我們首先要和孩子共情，讓孩子知道，爸爸媽媽很理解你的感覺，讓他們知道自己的感受和表達(dá)得到了認(rèn)可和接受，孩子覺得得到了重視是，才愿意繼續(xù)和你分享自己的生活日常。然后開始安慰孩子情緒，幫他們開解。

引導(dǎo)孩子換位思考。作為家長，我們沒有資格要求老師做出改變，更何況老師本身是沒有錯的，所以我們要通過一點點引導(dǎo)的方式，讓他們站在老師的角度上，理解老師“兇”的理由，感受別人的情緒，明白老師的苦心。

高中生每天起早貪黑的學(xué)習(xí)，這個過程非常的辛苦和艱難，但是也是在為未來積蓄能量，如果考不出考的成績就會產(chǎn)生厭學(xué)情緒，對于厭學(xué)的孩子，家長不能再吵罵孩子了，孩子本來就很痛苦，家長如果不理解孩子，會讓孩子崩潰的。

高二孩子說學(xué)不進(jìn)去怎么辦

讓孩子產(chǎn)生危機感，家長首先要做的，是讓孩子在高二就意識到學(xué)習(xí)的重要性。關(guān)于這一點，家長可以給孩子買一個日歷，或者做一個時間表，上面寫著距離高考“xx天”等，以更直觀的數(shù)字形式，讓孩子的內(nèi)心產(chǎn)生緊迫感。

家長要幫助孩子克服松懈的思想。在高二時期，對學(xué)校的環(huán)境、規(guī)章制度、本班同學(xué)和任課教師都比較熟悉了。在這種情況下，往往會因為缺乏新鮮感、陌生感而失去了學(xué)習(xí)的興趣和熱情，也往往會為高一的努力沒有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)而自暴自棄，從而在高二階段對學(xué)習(xí)失去了信心。

因此在高二階段，不應(yīng)該放松對自己的要求，要一如既往的努力學(xué)習(xí)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步為營，把各科基礎(chǔ)知識學(xué)好，為高三的最后沖刺打下扎實的基礎(chǔ)。

幫助孩子提高自學(xué)能力。高中老師的主要精力在教學(xué)上，對學(xué)生的管理、學(xué)習(xí)狀態(tài)的關(guān)注度明顯低于初中老師，這也是很多孩子一上高中就出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難的重要原因，加上高中課程難度增加，問題就更突出。